Как улучшить здоровье радоновыми ваннами. Радоновый источник польза и вред

Радоновые ванны, показания и противопоказания, а также все, что нужно знать о важных для организма процедурах, мы рассмотрим в этой статье. Подготовили исчерпывающий список полезных свойств , которую нельзя отнести ни к революционным, ни к устаревшим методам оздоровления. Она стабильно популярна среди населения на протяжении многих десятилетий, как и прочие способы .

Основные показания к назначению радона

ЗАБОЛЕВАНИЕ	ДЕТАЛЬНАЯ ХАРАКТЕРИСТИКА
1. Проблемы с сердцем, сосудами	Стенокардия, атеросклероз, ишемия, послеинфарктное состояние, варикоз. Если вы страдаете от кардиосклероза, то его проявление может уменьшится с помощью ванн.
2. Заболевания центральной и периферической нервной систем	В этот раздел относят не только такие болезни, как неврастения, невралгия и неврит, это также могут быть повреждения спинного, головного мозга. Но учтите, что имеются в виду травмы закрытого характера.
3. Болезни опорно-двигательного аппарата	Именно они появляются в сопровождении воспалительных, дегенеративных процессов. Выделяют такие заболевания, как артриты, остеомиелиты, остеоартрозы, не исключают повреждения костей, которые были получены в результате любого механического воздействия из внешней среды.
4. Хронические заболевания ЖКТ	Те, которые напрямую связаны с кишечником, желудком, легкими и почками.
5. Проблемы с кожей	Показания при их наличии могут быть самыми разными, ведь радоновые ванны помогут справится практически со всем, даже такой проблемой, как псориаз. Лечат они и различного рода рубцы, раны, язвы.
6. Сахарный диабет	Также можно упомянуть об ожирении, не связанном с диабетом.
7. Воспаления мочеполовых органов, имеющие хронический характер	Особенно серьезно стоит отнестись к этому тем женщинам, у которых были обнаружены новообразования гормонально зависимого типа, мужчинам - при наличии простатита. Широкое распространение получили радоновые ванны, а также показания и противопоказания к применению процедуры в гинекологии.

Как вы уже сами могли заметить, показаний достаточно много. Но помните: они могут иметь и сколько же противопоказаний. Перед тем как прийти на процедуру, тщательно проконсультируйтесь со специалистами и разберитесь, уместно ли такое лечение.

Процедуры укрепляют иммунитет

Радоновая ванна - что это?

В первую очередь радон - это инертный газ, образующийся в результате распада радия, который имеет уникальные свойства и в умеренном количестве производит благоприятное влияние на организм любого человека.

Принцип его действия довольно прост - это насыщение. Исходя из этого можно определить все показания и противопоказания к такому методу лечения.

Учитывая то, что элемент из которого добывают газ, радиоактивен, он может негативно повлиять на организм, хотя дозировка во время и будет очень маленькой.

Но если, проконсультировавшись с врачом, у вас не нашлось никаких противопоказаний, вы, не переживая, можете приступать к приятным и полезным процедурам.

Воздействие радона помогает забыть о множестве болезней и сохранить . Ванны могут отличаться по силе своего воздействия, разницу легко можно почувствовать между сильно- и слаборадоновыми ваннами.

Чаще всего в различного рода санаториях, где предлагается этот метод лечения, используют радоновую воду. Именно в ней концентрация газа настолько мала, что почти не может нанести вред вашему здоровью.

Совет: при правильных дозировках радоновые ванны могут принести пользу при многих заболеваниях, но всегда перед их принятием проходите консультацию у врача.

Радоновые ванны полезны для здоровья

Как радоновая ванна может помочь здоровью?

Очень важно знать принцип воздействия ванн на организм. Ведь они несут в себе опасность, от которой лучше перестраховаться и подробно оценить все возможные риски.

Во время процедуры непосредственно через кожу проникает небольшая, скорее даже очень слабая концентрация радона. После сеанса он полностью выводится из организма в течении нескольких часов, чаще всего с дыханием.

В результате проведения процедур такого рода вы можете укрепить свою иммунную систему, снять воспаления, привести в норму свертываемость крови.

Нельзя не упомянуть о том, что радон ускоряет заживление тканей, нормализует давление, улучшает работу , стимулирует обменные процессы. Но чаще всего врачи назначают процедуру такого характера как вспомогательную.

Перед процедурой изучите все показания и противопоказания

Основные противопоказания по использованию радона

Ниже мы привели ряд проблем, при которых прием радоновых ванн нежелателен:

Индивидуальная непереносимость. Выявить ее довольно непросто, нужно постоянно следить за своей реакцией при приеме процедуры. Впоследствии могут возникнуть головокружения, одышка, потливость.
Сбой сердечного ритма в самых разных проявлениях. В первую очередь это касается аритмии и экстрасистолии.
Воспалительные процессы в острой фазе. Этот пункт связан с воздействием радона и с реакцией организма на погружение в теплую воду. В результате может только усилится воспаление.
Лейкопения - один из самых важных показателей, при котором снижается уровень лейкоцитов в крови. Сюда можно отнести и лучевую болезнь разных стадий.
Острая фаза заболеваний сердечно-сосудистой системы.
Доброкачественные образования: существует риск, что они начнут расти и перерождаться в злокачественные.
Ионизирующее излучение, если вы имеете постоянный контакт с ним (это относится к представителям некоторых профессий).
Радоновые ванны противопоказаны и при мастопатии.

В мире существует множество природных радоновых источников

Для того чтобы процедура принесла максимальный эффект, всегда консультируйтесь со специалистом. Подходят ли ванны вам и не забывайте о простом правиле: часто то, что не приносит нам пользы, приносит вред.

Данный метод лечения представляет собой благоприятное воздействие на здоровье и самочувствие пациента водой, обогащенной особым радоном. Для этого человек на определенный срок погружается в специальную ванну, наполненную минеральной водой. Радоновые ванны эффективны при лечении различных заболеваний опорно-двигательного аппарата,а именно при артрите, артрозе, воспалительных заболеваний позвоночника, радикулите, невралгии. Радоновоя терапия также незаменима при заболеваниях дыхательных путей.

Польза

С помощью таких ванн в современной медицине специалисты борются с самыми разными болезнями. Когда пациент находится в воде, газ радон проникает сначала в кожу, затем в подкожные слои и далее в жировые ткани и различные органы. Под его воздействием , внутренние ткани быстрее и эффективнее восстанавливаются от повреждений, воспалительные процессы уменьшаются, а также заметно улучшается состояние кожного покрова.

Стоит отдельно отметить благоприятное воздействие описываемой процедуры на сосуды, причем как на самые маленькие, так и крупные:

стенки их становятся более упругими и крепкими;
налаживается кровообращение;
регулируется работа сердечной мышцы, благодаря чему частота пульта нормализуется.

«Дружит» радон и с нервной системой человека. Данный газ имеет эффект очень действенного и безопасного успокоительного. Он отлично расслабляет организм, и в результате его можно применять для уменьшения боли или даже при проблемах пациента со сном.

В последнее время все чаще такой способ лечения назначают людям, страдающим от суставных и легочных болезней. Главная его особенность в данном случае заключается в том, что уже после первой процедуры снижаются болезненные ощущения, и пациент начинает чувствовать себя значительно лучше.

А вот представительницы прекрасного пола особенно полюбили радон за его «умение» влиять на обмен веществ организма и способствовать снижению веса. Мало кто из борцов за идеальную фигуру может выдержать постоянные физические нагрузки и строжайшие диеты. А такая процедура безболезненна и даже в какой-то степени приятна. Поэтому многие современные центры для похудения стали активно применять ее в своей работе.

Главное, чтобы процедура была проведена правильно, с соблюдением всех рекомендаций врача. И, конечно же, одной такой ванны будет совсем недостаточно для достижения заметного эффекта. Для этого, скорее всего, понадобится целый комплекс процедур.

Еще одна приятная особенность – результат от описываемых ванн, улучшение самочувствия, здоровья и внешнего вида пациента после их принятия способен сохраняться ах до шести месяцев.

Лечение радоновыми ваннами

Можно сказать, что в последнее время такие ванны все чаще применяются как процедура красоты, а не здоровья. Особенно после того, как было выяснено, что они улучшают состояние кожи и способствуют похудению.

На самом же деле не стоит забывать об их целебном эффекте. Все многочисленные болезни, о которых было сказано выше, удастся вылечить значительно быстрее, чем одними привычными таблетками и мазями. Правда, очень редко радоновые ванны назначают как основной метод лечения. Как правило, они становятся дополнительной, но крайне эффективной и действенной процедурой. Особенно если не полениться и пройти весь назначенный курс, не пропуская ни одной ванны.

Чаще всего он составляет десять процедур, посещать которые требуется ежедневно. В процессе человек погружается в теплую воду и находится в ней около 10-12 минут. После ванны он может ощущать резкое обострение боли и дискомфорта в проблемной зоне, которые очень быстро проходят. Некоторые пациенты после этого чувствуют сонливость или у них может появляться сильное чувство голода.

На сегодняшний день существует даже множество отдельных комфортабельных курортов разной ценовой категории по всему миру, которые предлагают как раз лечение таким способом.

Радоновые ванны при миоме

Как известно, любые физиопроцедуры при данном заболевании запрещены. Это значительно усложняет и продлевает срок его лечения. Единственное, что можно использовать, это ванны, вода в которых обогащена радоном.

Считается, что консервативное лечение будет более эффективным, если, например, сочетать сразу несколько способов – все вместе. Хирургическое вмешательство параллельно с гормонотерапией, иглотерапией, специальной диетой, приемом витаминов и целебными ваннами.

Специалист назначает их каждому пациенту индивидуально, учитывая особенности его организма и течения заболевания.

Какие есть противопоказания

Несмотря на множество плюсов данной процедуры, есть у нее и некоторые противопоказания, о которых необходимо знать каждому пациенту.

Осторожно следует относиться к любым физиопроцедурам в период беременности и лактации. Только специалист может решить, не окажутся ли ванны с радоном вредными для будущей мамочки и плода. Самостоятельно записываться отправляться на такую процедуру не следует.

Кроме того, запрещены они пациентам, у которых есть такие проблемы с сердцем, как стенокардия, ишемическая болезнь или мерцательная аритмия). В список противопоказаний можно внести и различные острые воспалительные процессы, протекающие в организме.

Иногда у пациента может наблюдаться и индивидуальная непереносимость радоновой воды. В этом случае при соприкосновении с ней у человека появляется головокружение, одышка и прочие подобные признаки.

Видео: О лечебных свойствах радоновых ванн

Радоновые ванны, показания и противопоказания которых знает каждый курортник со стажем, уже несколько десятков лет уверенно держатся на пике санаторной моды. Контакты лучших радоновых здравниц ищут по отзывам в Сети и рекомендациям знакомых, а целебным эффектом хвастаются перед родными и коллегами. Лечение радоном – это приятно, престижно, действенно, а еще… очень страшно. После ряда радиационных катастроф в России и мире, показавших, что мирный атом не такой уж и мирный, лечебные процедуры с радоном автоматически попали в немилость. Так чего же больше в газовых ваннах – пользы или вреда?

Лечение радоном: из глубины веков

Применение радиоактивных вод для лечения людей – один из самых древних методов, который был популярен в Европе наряду с невинным завариванием корешков и цветов . Так, на месте легендарного курорта Баден-Баден в древнем Риме били целебные источники, где поправляли здоровье еще римские легионеры.

А когда на рубеже XIX-XX веков была открыта радиация, знаменитые европейские курорты буквально обрели вторую жизнь. Похимичив сначала с менделеевскими элементами, в 1904 году первооткрыватели радиации супруги Кюри взялись за изучение будущих радоновых вод.

И пошло-поехало: сначала целебно-радиационным был признан немецкий водный курорт Баден-Баден, потом – Бад Кройцнах, вскоре – австрийский Бад Гаштайн. А в 1911 году в мире появился первый официальный курорт с радоновыми водами (тогда газ еще назывался нитон) в чешском Яхимове.

Имя Марии Кюри как величайшего деятеля медицины (а не только химии и физики) почитают не только в Европе. Радоновые ванны, польза которых так ценится на Западе, являются гордостью маленького японского городка Мисаса. Два памятника стоят на его курортных улочках: самураю Окудо Саманосуке, который и обнаружил целебные источники, и великому химику Мари, открывшей их ценность миру…

От барака до главной здравницы Сибири

Чем полезны радоновые ванны, лучше всего знают жители Алтая. Главный город-санаторий Сибири – алтайская Белокуриха – это первый отечественный радоновый курорт.

История Белокурихи началась, когда мир о радоне и его суперсвойствах даже не догадывался. В 1860-х годах местные жители обнаружили, что странные горячие источники в округе очень даже полезны. А уже в 1867-м на этом месте красовался первый курорт – сомнительного вида барак с 16 деревянными ваннами. Сегодня же Белокуриха – это известнейшая здравница, туристическая гордость России, которая славится на всю страну своими лечебными процедурами, превосходным сервисом и – что греха таить – заоблачными ценами.

Санатории с радоновыми ваннами в России делятся на 2 вида: с искусственными и природными. С природными все понятно: это те здравницы, что построены на натуральных источниках или используют воду из подземных скважин (как на Алтае). Для искусственных ванн просто разводят инертный газ в нужной концентрации, хотя полностью воссоздать состав природной минеральной воды в этом случае нереально.

Если вы ищете, где есть радоновые ванны в России, обязательно обратите внимание, природные они или искусственные. Натуральные водные процедуры с благородным газом можно принять:

в Крыму (центр «Черные воды»);
в Алтайском крае (город Белокуриха);
в Воронежской области (санаторий «Радон»);
на Кавказских минеральных водах (Пятигорск, Кисловодск, Железноводск и т.д.);
в Северной Осетии в Кармадонском ущелье;
в Бурятии (Нилова Пустынь) и некоторых других регионах.

Как действует радон?

Самый главный довод для всех противников таких лечебных ванн – это радиоактивность благородного газа радона. И если мнимый вред от вакцинации, якобы непроверенных лекарств или пищевых добавок доказать порой сложно, то здесь не поспоришь. Последствия радиационной Чернобыльской катастрофы, которые тянутся уже 30 лет, говорят сами за себя.

Но радоновые ванны, польза и вред которых за 100 лет изучены вдоль и поперек, действуют очень мягко. Все ванны такого типа делятся на слабо- (концентрация газа от 1 до 10 нКи/л) и сильнорадоновые (120-200 нКи/л). Лечебные воды – именно слабые. Если лежать в ванне 20 минут, радиационная доза составит 0,006 миллизиверта, это в 1000 раз меньше минимальной допустимой дозы облучения.

Во время процедуры в организм курортника попадает 0,3-6,4% радона из водички. Более 90% от этого остается в коже, около 3% оседает в клетках и тканях, оказывая лечебный эффект. Газ запускает ионизацию тканевой жидкости в организме, благодаря чему изменяются биохимические процессы, усиливается работа надпочечников, восстанавливаются нарушенные функции многих органов.

А уже через 2-2,5 часа благородный газ полностью выводится из всех клеточек организма, еще через 3 часа выходят и дочерние продукты распада.

В чем польза водных процедур с радоном?

Радоновые ванны – это уникальная возможность отдохнуть от городских стрессов и подлечить уставший организм. Они оказывают комплексный эффект на измученного хроническими болячками курортника: повышают иммунитет, улучшают качество крови, лечат суставы, восстанавливают обмен веществ, а еще – омолаживают кожу почище самого дорогого салонного спа.

Водные процедуры с радоном полезны для всех систем и органов человека:

Нормализуют сердечный ритм, расширяют сосуды, благодаря чему повышенное давление быстро приходит в норму.
Укрепляют стенки капилляров, улучшают состав крови и уменьшают свертываемость, предупреждая появление сосудистых звездочек и развитие варикоза.
Нормализуют работу надпочечников и выработку глюкокортикоидов, что позволяет сохранять энергетический баланс в организме.
Регулируют углеводно-липидный обмен, уменьшают концентрацию свободных жиров в крови, а значит – снижают холестерин и берегут нас от атеросклероза.
Успокаивают, снижают возбудимость и восстанавливают сон.
Снимают воспалительные процессы, ускоряют регенерацию тканей в костях и мышцах.
Ускоряют заживление кожи, избавляют от ожогов, старых шрамов, залечивают угри. А также восстанавливают упругость кожи, разглаживают складочки и морщинки.

Целебная сила радоновых ванн для женщин

На любом уважающем себя газовом курорте обязательно подробно расскажут, чем полезны радоновые ванны именно для женщин.

И водные процедуры, и всяческие спринцевания-орошения с радоном давно и успешно используются в лечении гинекологических проблем. Обычно неофициально – только в качестве вспомогательной терапии, чтобы продлить ремиссию или восстановить ослабленный лекарствами организм. (Что интересно – первое в Советском Союзе отделение радоновой терапии женских болезней появилось в той же незабвенной Белокурихе).

Важно знать: не все женские врачи однозначно рекомендуют радоновые ванны. Показания и противопоказания в гинекологии таких процедур четко обозначены. Лечиться радоном можно, если у пациентки диагностированы:

фибромиомы;
поликистоз яичников;
эндометриоз;
фиброматоз матки и некоторые другие заболевания.

Строго запрещена радонотерапия при гипофункции яичников, злокачественных новообразованиях, полипах в матке. В этом случае стимулирующий эффект газа может только ухудшить ситуацию и ускорить рост новообразований. То же самое относится к женщинам с мастопатией – при разрастании тканей молочной железы о радоновых курортах не стоит и мечтать.

Радоновый секрет мужского здоровья

Один из главных кошмаров любого мужчины старше 25 лет (что поделать, все болезни сейчас стремительно молодеют) – это простатит. И здесь приходят на помощь природные источники с радоном: ванны и микроклизмы.

Радоновые спа-процедуры снимают воспалительные процессы в предстательной железе, улучшают кровоснабжение, улучшают потенцию и ощутимо повышают сексуальное влечение.

Успокаивающий и расслабляющий эффект газовых ванн тоже немаловажен для мужского здоровья. Ведь стрессов в жизни обычного горожанина немало, а мужчины подвержены их разрушительному влиянию намного больше, чем женщины, — это вам любой психолог подтвердит. А спокойный, отдохнувший, отключившийся от ежедневных проблем мужчина – это гарантия того, что с интимной жизнью в семье все будет в полном порядке.

Показания радоновых ванн

Как и любые санаторно-курортные процедуры, радоновые ванны разрешаются только в период ремиссии хронических недугов. При обострении любой хвори вас и в здравницу-то вряд ли пустят, а уж к радоновому источнику и подавно. Но даже если пациент вполне хорошо себя чувствует, решение о том, поможет ли радоновое спа, должен принимать только лечащий врач.

Уже выбрали для себя курорт, где есть радоновые ванны? Показания к применению (исключительно рекомендованные, не обязательные) будут такими:

сердечно-сосудистые недуги: стенокардия, кардио- и атеросклероз, варикоз, гипертония и др.;
неврологические проблемы: невралгия и радикулит, нарушения сна, различные последствия травм и др.;
бронхолегочные заболевания: астма, хронические легочные недуги, ринит и др.;
эндокринные расстройства: гипертиреоз, ожирение, ранняя стадия сахарного диабета;
болезни костей и суставов: артриты и полиартриты, плохо заживающие переломы и др.;
проблемы с кожей: келоидные рубцы, незаживающие шрамы и язвы, псориаз, некоторые виды лишая и др.

Также радонотерапия спасает при болезнях пищеварительной системы, расстройствах половой сферы, почечных недугах и других заболеваниях.

А когда нельзя?

Даже если коллега, вернувшись с курорта, с восторгом рассказывает о радоновых ваннах, а на сайтах Пятигорска и Белокурихи расхваливаются чудодейственные свойства обогащенной газом водички, не спешите. Посоветуйтесь со своим доктором (а лучше несколькими), оцените риски, просмотрите другие санаторные услуги.

А в первую очередь изучите противопоказания радоновых ванн:

беременность;
лучевая болезнь (все стадии);
пониженная функция щитовидки (гипотиреоз);
низкий уровень эстрогенов;
некоторые гинекологические заболевания;
острые воспаления;
период менее 1 года после инфаркта или инсульта и др.

Правила приема радоновых ванн

Что лечат радоновые ванны, мы выяснили. Но целебный эффект благородного газа во многом зависит от того, правильно ли вы эту ванну принимали. За десятилетия активного использования радонотерапии в Европе и России были выработаны четкие стандарты этого лечебного спа.

В ванну с радоном нельзя ложиться натощак и сразу после еды. Оптимально выдержать после завтрака-обеда около 30 минут – и на процедуры.
Провести в ванне надо всего 5-20 минут. Рекомендуется начинать с 5 минут и постепенно увеличивать время.
Погружаться в воду нужно по грудь (до уровня сосков). Если есть сердечные расстройства, то ванна становится почти сидячей – вода должна доходить до пупка.
После процедуры вытираться нельзя, только аккуратно промокнуть кожу полотенцем. Потом 1,5-2 часа просто отдыхать и не мыться, чтобы не смыть лечебные ионы.
Стандартный курс радоновых ванн – 10-15 процедур через 1-2 дня. Лечебный эффект от радонотерапии длится примерно полгода, поэтому курсы обычно назначают раз в полгода или год.

А что говорят отзывы?

Если вы все еще сомневаетесь, вредны или полезны для женщин радоновые процедуры, просто зайдите на женские форумы. Самые постоянные посетители российских здравниц – прекрасные дамы, и они давно оценили комплексный эффект целебного газа.

«Я лечилась радоновыми ваннами в Пятигорске, у меня эндометриоз. Помогло очень хорошо, уже почти год никаких рецидивов. Что порадовало, ванна лечит и варикоз – ноги после процедур практически не болят и гораздо меньше опухают».
«Я очень боялась радона – как-никак радиоактивный газ. Но врач убедил, что для моего остеохондроза ванны будут очень полезны. Ощущение после этих процедур удивительное – очень спокойное, расслабленное, а какая кожа! Упругая, бархатистая, как в юности».

При всем своем успокаивающе-расслабляющем эффекте очень непредсказуемыми бывают радоновые ванны: отзывы предупреждают, что после лечения может начаться обострение. Бояться не нужно: это просто ответная реакция организма, которая пройдет через 2-3 дня.

«У меня артрит и остеохондроз, в санатории назначили радоновые ванны – курс из 10 процедур. После трех ванн суставы начали болеть просто нестерпимо, еще хуже, чем до лечения. Через 3 дня боль ушла без всяких таблеток, а после лечения и спина, и суставы как новые. Но врачи предупредили – через 8-10 месяцев надо ванны повторить».

Радоновые ванны – одна из самых известных санаторных услуг, не зря многие здравницы строились специально вокруг радоновых источников. Но прежде чем окунаться в газ, обязательно узнайте, будет ли вам полезна эта процедура. И если есть хоть минимальные риски, лучше отказаться и поискать другой курорт – а их в России достаточно.

Радоновые ванны - достаточно популярный элемент лечебного комплекса при различных болезнях. Облучение в контролируемых сверхмалых дозах благотворно влияет на обмен веществ, улучшает метаболизм, оказывает позитивное действие на состояние кожи. Одним из методов безопасного для организма применения α-распада являются радоновые ванны. Давайте выясним, как же они действуют.

Как это работает

Данный метод основан на использовании радиоактивной воды, реже воздуха. Источником радиации является газ - радон 222.

В этой процедуре используется α-облучение. Альфа-частицей называют ядро гелия, состоящее из двух протонов и двух нейтронов. Это самый мягкий вид излучения: α-частица, благодаря своей низкой начальной кинетической энергии, не в состоянии преодолеть даже верхний слой кожного покрова.

Так что опасность для человека они могут представлять только в случае попадания источника α-распада в организм. Вот почему воздух в этой методике применяется редко - попадание радона в лёгкие способно спровоцировать развитие рака.

Принято считать, что природная вода с примесью радона более эффективна, чем искусственно приготовленный раствор. Однако искусственные ванны также пользуются достаточной популярностью.

Знаете ли вы? Чешский городок Яхимов известен тем, что там ставили опыты и проводили свои исследования супруги Кюри, получившие в 1903 году Нобелевскую премию за исследования радиоактивности. В 1911 году там был открыт первый в мире курорт, где применялась радонотерапия.

В мире существует свыше 300 радоновых источников, из них почти три десятка находятся в России, Украине и в других постсоветских государствах. Некоторые, наиболее известные:

Эгер (Венгрия);
Лендек Здруй, Сверадув-Здруй (Польша);
Лутраки (Греция);
Яхимов (Чехия);
Бад Кройцнах (Германия);
курорт Бэйле Феликс (Румыния);
Каменка (Молдова);
Хмельник (Украина);
Пятигорск, Белокуриха (Россия).

По содержанию действующего вещества эти ванны делят на:

слабые - 1-10 нКи/л;
сильные - 120-200 нКи/л.

Действуют ванны следующим образом: при распаде газа образуется поток α-частиц. Частицы, в свою очередь, заряжают молекулы воды и белка в верхних слоях кожного покрова. В результате образуются ядовитые органические производные пероксида, которые, в свою очередь, провоцируют выработку антител - продуктов радиоактивного распада белков.

Аутоиммунные антитела участвуют в синтезе иммуноглобулина, протеазы и других белков, ферментов и гормонов. В процессе процедуры в организм попадает очень малое количество радона, в среднем около 3%. Такая доза абсолютно безопасна, она лишь повышает активность реакции рецепторов на соответствующие вещества.

Важно! Лечебный эффект после процедур радонотерапии сохраняется от трёх месяцев до полугода.

О пользе и показаниях

Радоновые ванны назначают как часть комплексной терапии при таких заболеваниях:

болезни легких, желудочно-кишечного тракта;
воспаления мочеполовой системы;
диабет, проблемы с лишним весом, другие заболевания, связанные с неправильным обменом веществ;
дерматиты и различные кожные болезни;
заболевания, связанные с воспалительными процессами половой системы;
болезни сосудов и сердца;
хронические болезни лёгких;
болезни суставов, ОДС, дегенеративные (возрастные) изменения в суставах;
проблемы ЦНС и периферической нервной системы.

Положительный эффект ванн:

Антивоспалительный эффект - процедура вполне может применяться вместо использования противовоспалительных средств, не содержащих стероидов. Назначают при различных остеопорозах и проблемах с ОДА.
Радоновые ванны - отличное средство при различных дерматитах.
Ванны благотворно влияют на тонус сердечно-сосудистой системы.
Нормализуют обменные процессы в организме.

Знаете ли вы? Банан является самым «радиоактивным » фруктом, из-за высокого содержания изотопов калия. Но в данном случае причин для беспокойства нет. Человеку необходимо несколько сотен лет целыми днями питаться исключительно бананами, чтобы получить хоть сколько-нибудь значимую дозу радиации.

Мужчины

Сегодня простатит представляет собой одну из самых серьёзных угроз для здоровья мужчин. Для лечения и профилактики недуга назначают ванны и микроклизмы с применением радона.

Процедуры снимают воспаления предстательной железы, благотворно влияют на кровоток, усиливают потенцию, увеличивают сексуальное желание. Ещё один важный аспект подобных процедур - успокоительное действие ванн.

Стрессовые ситуации возникают в жизни повсеместно. Именно они зачастую становятся причиной неприятностей на работе, дома, в интимной жизни мужчины. Можно сказать, что радоновые ванны решают проблемы мужского здоровья при помощи комплексного подхода.

С одной стороны, оказывая чисто физическое, лечебное воздействие на предстательную железу, с другой, психологической, - помогая мужчине расслабиться, отдохнуть, привести в порядок нервы, избавиться от негативных последствий стрессов. Всё это, в совокупности, даёт прекрасные результаты в восстановлении и профилактике мужского здоровья.

Женщины

Для женщин существуют особые процедуры с применением радона. Одна из них - ректальные и вагинальные орошения. Процедуры длятся по 15-20 минут. При вагинальном орошении используют воду с температурой 35-40°С.
Для клизм берут воду 37-40°С. Проводят манипуляции в течение трёх дней, после чего делают один день перерыва. Курс состоит из 20 процедур. Существует чётко очерченный круг заболеваний, которые являются показанием к применению данной процедуры:

фибромиомы;
поликистоз яичников;
эндометриоз;
фиброматоз матки.

низкая функциональная активность яичников;
злокачественные опухоли;
мастопатия;
полипы, наросты в матке.

Дети

Детям до 5 лет процедуру не назначают.

Вред и противопоказания процедуры

Процедуры с применением радона назначают в стадии стойкой ремиссии хронических заболеваний. Но даже в подобных случаях существует ряд ограничений, когда ванны категорически противопоказаны:

лучевая болезнь;
нарушение теплообмена организма;
неврозы различной степени тяжести;
ишемическая болезнь сердца;
стенокардии и другие болезни сердца;
острые и хронические воспаления;
эпилепсия;
наличие гнойных источников на кожном покрове;
опухоли;
туберкулёз;
низкая выработка эстрогена женским организмом;
низкое содержание лейкоцитов в крови;
индивидуальная непереносимость;
беременность, грудное вскармливание;
деятельность пациента, связанная с радиоактивным излучением.

При проведении процедуры возможны некоторые побочные эффекты:

головная боль;
одышка;
головокружение;
повышение АД.

Следует понимать, что данная терапия, при всём своём позитивном влиянии и благотворном действии на организм, имеет достаточно много противников и противопоказаний.

Таким образом, если ваш знакомый приехал с курорта и взахлёб рассказывает о необычайном целебном действии процедур, о том, как они вернули молодость и восстановили жизненные силы, не торопитесь приобретать путёвку в санаторий. Прежде необходимо проконсультироваться с врачом, а лучше - не с одним, и только после этого принимать взвешенное решение.

Радоновые ванны: показания и противопоказания, польза и вред

Одним из эффективных и популярных методов водолечения является радонотерапия. Процедура погружения тела в ванну влажную или сухую с содержанием радона. Что же такое радон?

Это продукт полураспада радиоактивного элемента радия. Это самый тяжёлый газ, он в несколько раз тяжелее воздуха и в 4 раза тяжелее железа. При попадании радона в воду, он теряет своё вредное излучение. И сквозь дерму, лёгкие инертный газ воздействует на организм человека. Радоновыми ваннами человечество исцеляется уже более века. Это бесценный подарок природы. Узнаем подробнее, что такое радоновые ванны.

Сегодня большое количество санаториев по всему миру среди прочих услуг предлагают своим пациентам знаменитые радоновые ванны - показания и противопоказания для них детально знают все медики. Так что после консультации со своим лечащим врачом, зная о том, какие болезни способна излечить эта процедура, вы можете надеяться на то, что вам будут прописаны эти чудодейственные купания.

Где находятся природные источники

Минеральные радоновые источники расположены в разных уголках земного шара. Встречаются редко. От этого радон довольно дорогой газ. В России радоновые источники расположены на территории Алтайского края, Приморья, Читинской области, на Кавказе, в Крыму. В непосредственной близости от них открыты санатории с радоновыми ваннами, которые предлагают лечение радоном различных заболеваний. Существуют сильнорадоновые и слаборадоновые источники. Концентрация газа в них различна.

Бывают искусственные радоновые ванны. Их готовят, специально насыщая воду радоном. Такая радоновая вода точно так же воздействует на человека, как и природная. Но всё-таки натуральные ванны имеют более богатый состав, скопировать который невозможно.

Особенности и свойства радона:

Плотность радона примерно в 8 раз больше, чем воздуха;
Это самый тяжёлый из радиоактивных газов;
При температуре -62, радон превращается в жидкость и она в 7 раз тяжелее, чем вода;
Температура -71 превращает радон в твёрдое, непрозрачное вещество с голубым сиянием;
Радон выделяет тепло без нагревания;
Может образовать радиоактивные твёрдые элементы.

Что лечат радоном

Влияние радона на организм обширно. Лечение радоновыми ваннами характеризуется образованием на коже тонкой плёнки - это частицы полураспада радиоактивного элемента. Радон в слабой концентрации через кожу попадает в кровь и оздоравливает весь организм. Выводится он уже спустя 2-3 часа. Природный газ стимулирует процессы самообновления и самоомоложения организма. Активизируется работа иммунной системы, дыхательной, нервной. Нормализуются функции поджелудочной железы, почек и мочевыводящих путей. Сеансы водолечения несут противовоспалительный и анестезирующий эффект. Артериальное давление приходит в норму. Ускоряются процессы метаболизма. Положительное воздействие радона на организм проявляется не сразу, а через 2-4 недели.

Читайте также: Бишофитная ванна: показания и противопоказания

Важно знать показания и противопоказания радоновых ванн. Самоназначение их недопустимо.

Когда показаны ванны:

Дисфункции опорно-двигательного аппарата: артрит, полиартрит, остеомиелит, восстановление после травм.
Болезни эндокринной системы, ожирение, сахарный диабет.
Сердечно-сосудистые заболевания: гипертония, варикоз.
Расстройства центральной и периферической нервной системы: невриты, неврастения, невралгия.
Заболевания дыхательной системы, в том числе бронхиальная астма.
Мужские половые нарушения: простатит, гормональные сбои.
Недуги женской половой сферы: поликистоз яичников, эндометриоз, фиброматоз, бесплодие.
Польза радоновых ванн неоспорима при болезнях кожи: это и обычная угревая сыпь, и акне, псориаз, дерматит, себорея, лишай, трофический язвы.
ишемия, стенокардия, миокардиодистрофия, пороки, кардиосклероз;
атеросклероз;
гипертоническая болезнь;
варикоз;
заболевания периферической (плексит, невралгия, радикулит, неврит) и центральной (нарушения сна и неврастения) нервной системы;
проблемы с опорно-двигательным аппаратом (артрит, полиартрит, остит, остеомиелит, переломы, остеоартроз, спондилит);
хронические лёгочные заболевания;
заболевания (преимущественно хронические) женских половых органов воспалительного характера (фибромиома, эндометриоз), а также очень эффективны радоновые ванны при миоме;
простатит;
болезни желудочно-кишечного тракта;
проблемы с почками;
различные болезни кожи (лишай, нейродермит, псориаз, склеродермия), свежие раны, келоидные рубцы, трофические язвы;
сахарный диабет;
подагра;
ожирение.

Такими вот полезными оказываются радоновые ванны: показания для их применения охватывают достаточно много заболеваний.Помимо лечебного эффекта, они могут быть и прекрасной профилактической мерой для этих же болезненных состояний. Главное - чтобы не было противопоказаний, потому что в этом случае с радоном шутки плохи: всё-таки элемент-то - радиоактивный!

Противопоказания для данной процедуры

Обладая радиоактивным зарядом, пусть и в малых количествах, радоновые ванны имеют и противопоказания, когда малейшая доза может обернуться плачевно. Это может выразиться как в многочисленных побочных эффектах (головокружение, головные боли), так и в обострении болезненных состояний. Поэтому каждый пациент, которому планируют назначить эту процедуру, проходит обязательное обследование на наличие противопоказаний:

лучевая болезнь;
курение;
острые воспалительные процессы;
сердечная недостаточность;
ишемия;
стенокардия;
нарушения сердечного ритма (аритмия, экстрасистолия);
лейкопения;
гипертиреоз;
индивидуальная переносимость радоновой воды (проявляется в виде потливости, одышки, головокружения и проч.);
профессиональные контакты с излучениями;
эпилепсия;
доброкачественные опухоли;
вегетососудистые дисфункции.

Только после тщательного медицинского обследования может быть назначено лечение радоном, если нет никаких противопоказаний. При удачном раскладе вы сможете насладиться лечебным и омолаживающим действием этих чудо-ванн.

При псориазе радоновые ванны должны проводиться строго под наблюдением специалиста и в условиях санатория. Принятый сеанс бальнеотерапии стимулирует клеточный метаболизм кожного покрова. Свойства инертного газа в малых дозах благотворно влиять на состояние эпидермиса, а в больших замедлять регенерацию клеток, подтверждают необходимость проведения лечения в присутствии медперсонала. Это исключит возможный риск передозировки. В результате водолечения воспалительный процесс уменьшается, кожа очищается.

Известные радоновые ванны: польза и вред

Несмотря на, казалось бы, открытую опасность радона, учёные смогли рассмотреть в нём полезную сторону и уникальную способность влиять на различные заболевания человека. И зародилась методика оздоровления под названием радонотерапия, которая в кротчайшие сроки стала очень популярной.

На нашей планете мало естественных источников воды, которые обогащены радоном – в этих уникальных местах были созданы элитные санатории с практиками на основе радона.

Радон – продукт полураспада Радия, он обладает опасным для человека альфа-излучением. Но, учёные установили, что молекулы воды сводят риск облучения почти что к нулю, а частицы этого газа обладают противоболевым и противовоспалительным действием.

Многих женщин интересует, можно ли принимать бальнеолечение радоном, если гинекологический анамнез осложнён. На этот вопрос ответит только лечащий врач. В гинекологии радоновые ванны имеют широкое применение. Например, ванны при эндометриозе положительно влияют на состояние слизистой ткани. Радоновые ванны при миоме матки назначаются строго индивидуально. После тщательного обследования пациентки и сдачи анализов. Они способны приостановить рост новообразования или вовсе его погасить. Прекратить обильное кровотечение.

К радоновому лечению прибегают и при мастопатии (патология молочных желёз). Оно служит дополнением к основному медикаментозному. Водолечение назначается только при начальной её форме или в послеоперационный период.

«Лучшего лекарства от мастопатии и опухолей не найти. Радон помогает там, где традиционная медицина бессильна».

Противопоказаний к радоновым ваннам немало.

Читайте также: Скипидарная ванна по Залманову в домашних условиях

Запретом для бальнеотерапии служат:

Любое заболевание в острой фазе.
Детский возраст до 5 лет.
Доброкачественные новообразования.
Злокачественные опухоли.
Гнойные воспаления на коже.
Эпилепсия.
Туберкулёз.
Беременность и кормление грудью.
Лучевая болезнь.
Алкогольное опьянение.
Индивидуальная непереносимость и аллергические реакции.
Некоторые нарушения сердечного ритма.

Следует знать, как правильно принимать минеральные ванны. Отработанная методика позволяет получить максимальный оздоровительный эффект от процедуры.

Лечение заболеваний Очень большой спектр воздействия на организм затрагивают радоновые ванны. Показания и противопоказания позволяют понять, кому можно и нужно проходить процедуры. Радон помогает при гинекологических, сердечнососудистых, эндокринно-обменных, нервных, пищеварительных, кожных заболеваниях. Кроме этого, ионизированная вода способствует скорейшему срастанию костей при переломах, укрепляет мышцы.

Главное правило терапии - учёт всех показаний и противопоказаний к радоновым ваннам. Наблюдение врача обязательно. Так как существует опасность передозировки радиоактивного газа и негативные последствия неизбежны. Может начаться прорывное кровотечение или случится обострение существующих болезней.

Принимать радоновые ванны следует согласно определённым требованиям.

Таким как:

Нельзя есть за 2 часа до купания.
Желательно заранее опустошить кишечник и мочевой пузырь.
Начинаться терапия радоном должна с 10-минутного погружения. Последующие - по 15 минут.
Температура воды соответствует 36 °С-38°С.
Уровень воды не должен превышать высоты грудной клетки человека.
В воду нужно заходить плавно, без резких движений.
Полный курс бальнеотерапии составляет от 5 до 10 сеансов.
По окончании процедуры следует промокнуть тело полотенцем без растирания. Затем на протяжении 1 часа показан отдых и покой.

Проведение радоновых ванн

Для выполнения искусственных радоновых ванн используется концентрированный водный раствор радона, получаемый в барботере с раствором соли радона, которые находятся в свинцовом контейнере. С учетом высокой радиоактивности концентрата радона, его разводят с соблюдением специальных методик. Температура радоновых ванн лежит в пределах от 34 до 36 градусов Цельсия.

Перед тем как начинается проведение процедуры, в ванну наливается 200 л пресной воды назначенной температуры, затем в нее со строгим соблюдением правил вносится и размешивается порция (100 мл) концентрированного раствора радона. Больной должен погрузиться в ванну до уровня сосков. После принятия такой ванны кожа больного обсушивается полотенцем (без растирания), благодаря чему на коже сохраняются дочерние продукты распада радона. После проведения процедуры больному следует отдохнуть в течение 30-60-ти минут.

Обычно ванны проводятся ежедневно или через день, их продолжительность составляет 12-15 мин. Курс лечения может включать в себя принятие от 10-ти до 15-ти ванн. Проведение повторных курсов радоновых ванн возможно через 6-12 месяцев.

Радоновые ванны сочетаются с минеральными ваннами (радоновыми хлоридно-натриевыми ваннами) и углекислыми ваннами. Применение радоновых минеральных вод также возможно для проведения кишечных промываний, ректальных и вагинальных орошений, выполнения ингаляций, полосканий и местных аппликаций.

Дополнительные способы оздоровления

Орошения вагинальные и ректальные. Производится опрыскивание влагалища водой с радоном. Ректально с помощью микроклизмы температура которой 36 °С-40 °С. Курсом в 20 процедур. Через 2-3 сеанса делается перерыв в 1 день.
Суховоздушные радоновые ванны . Для проведения требуется специальное оборудование. Благодаря таким ваннам можно лечить все те же состояния. Сухие радоновые ванны заключаются в том, что тело человека находится в специальном боксе, а голова снаружи. Вокруг шеи закреплена плотная манжета. Человек находится в воздушной среде с содержанием радона. Такие ванны показаны пациентам, кому тяжело принимать влажные купания.
Пероральный приём и полоскания. Главное, не превышать допустимых значений содержания радона в воде. Норма не более 120 Бк на 1 литр. Люди, страдающие нарушениями функции ЖКТ, отмечают положительное влияние инертного газа на работу желудка, поджелудочной железы, печени.

Читайте также: Нафталановая ванна: показания и противопоказания

Так ли безвреден радон

Чтобы понять, чем опасен радон, нужно вспомнить характеристики элемента. Это радиоактивный газ. Продукты распада радона, попав в лёгкие, оседают в них. Если доза облучения велика, то альфа-частицы, на которые распадается газ, начинают поражать клетки лёгочного эпителия, вызывая рак. Может начаться лейкоз. Воздействие радона негативно влияет больше всего на половую, кроветворную и иммунную системы. Поэтому во всём мире практикуют применение радоновых ванн в санаториях под строгим контролем врачей.

Споры о пользе и вреде радоновых ванн ведутся давно. Никто не будет отрицать благотворного влияния радона на здоровье. Об этом свидетельствуют многочисленные благодарственные отзывы пациентов санаториев, излечивших свои недуги с помощью радиоактивного газа. Но всегда нужно помнить, что есть и обратная сторона медали. Неграмотное, поверхностное отношение к лечению радоном приведёт к плачевным последствиям, результаты которых медицина исправить будет уже не в силах.

Назначение для лечения радоном может сделать только врач после детального обследования, так как радоновые ванны имеют ряд показаний и противопоказаний.