Ce este o hartă mentală? Beneficiile folosirii hărților mintale. De ce este mai convenabil și mai util să scrieți sub forma unei hărți mentale

Bună ziua, dragi cititori și oaspeți ai blogului!
Astăzi vreau să vă vorbesc despre o tehnică interesantă care vă va ajuta să analizați mai bine și mai eficient orice informație: o hartă mentală - veți afla exemple ale unora dintre ele din acest articol.

Această tehnică nu este atât de complicată, iar aplicabilitatea ei nu cunoaște limite. La urma urmei, cu toții ne aflăm uneori într-o situație în care avem nevoie urgent să înțelegem o chestiune, un material sau poate chiar propriile noastre vieți? În acest caz, cu siguranță ar trebui să vă familiarizați cu hărțile mintale!

O scurtă prezentare a articolului:

Ce este o hartă mentală?
Cum sunt create hărțile mentale?
La ce să acordați atenție atunci când faceți hărți mentale
Tipuri de programe de creat hărți mentale
Aplicarea hărților mentale în viață.

Ce fel de animal este acesta?

Hărți mentale (mindmapping, maindmapping) – mod convenabil structurarea informaţiei, unde subiectul principal este situat în centrul foii, iar conceptele asociate cu acesta sunt situate în jurul formei diagramă arborescentă.

Aici se îmbină cu succes psihologia, mnemonica și neurolingvistica. În acest articol veți vedea exemple de astfel de carduri.

Unul dintre cardurile mele, plan lunar:

Această tehnică a fost propusă pentru prima dată de Tony Buzan, un psiholog britanic. El explică eficiența ridicată a hărților mentale prin particularitatea psihologiei umane de a percepe informații în întregime și neliniar, ca și cum ar fi scanat.

De aceea, kilometrii obișnuiți de text din notele obișnuite devin obositoare și plictisitoare atât de repede, știi tu însuți.

Cum se face?

După cum am menționat mai sus, o hartă mentală este un sistem tridimensional asemănător unui copac. Chiar la începutul utilizării, trebuie să decideți subiect- un cuvânt sau o mică definiție care va stabili direcția pentru toate datele rezultate.

„Urmarea” se spune dintr-un motiv: trebuie să setați diferite fluxuri de informații ulterioare, desenând ramuri noi și noi.

Un avantaj uriaș al folosirii hărților mentale este că, de fapt, nu pot exista informații inutile! Toate detaliile care ar fi omise într-un tabel sau schiță obișnuită își vor găsi locul pe ramurile mai mici ale sistemului nostru, iar detaliile acestor detalii își vor găsi locul pe ramurile și mai mici!

În acest sens, folosirea hărților mentale este foarte convenabilă atunci când trebuie să vă înțelegeți propriile gânduri și dorințe.

Puteți înregistra orice, toate asocierile și gândurile care apar, fără probleme la structurarea informațiilor în principale și secundare: întreaga imagine se va forma de la sine.

Câteva detalii la care să acordați atenție:

1. Culori luminoase

Psihologia umană este concepută în așa fel încât mai întâi să percepem culorile, liniile, structura generala, iar apoi intrăm în simboluri, care sunt literele care alcătuiesc textul. Prin urmare, este util să evidențiezi momentele deosebite cu pixuri strălucitoare, markere, creioane etc.

2. Stiluri speciale

Pe același principiu al psihologiei, ar fi bine dacă, atunci când folosiți o hartă, fiecare ramură este proiectată într-un stil special, diferit de alte ramuri. În acest caz, vor exista mai puține șanse de a confunda informațiile, deoarece datele nu vor fi asociate între ele subconştient nivel.

3. Sistem de notație

Un lanț de gânduri în minte poate apărea foarte repede și la fel de repede poate fi înlocuit de altul. Așadar, pentru a elimina riscul completării incomplete a hărții mentale, vă recomand să veniți cu și să utilizați în avans propriul sistem de simboluri: pentru a economisi timp.

4. Ilustrații și imagini

Nu te limita doar la text. Materialele vizuale suplimentare vor face informațiile incluse în hartă și mai ușor de înțeles.

5. Note suplimentare

Întregul efect poate fi pierdut dacă treceți peste bord cu textul. Pentru aprofundarea materialului, puteți folosi note de subsol pe bucăți mici de hârtie-semne de carte, unde subiectul menționat va fi explicat puțin mai detaliat decât permite harta.

6. Neambiguitate

Prezentați clar materialul la nivelurile hărții, altfel harta mentală nu își va îndeplini sarcina principală: nu vă va ajuta să analizați informațiile cu mai mult succes.

Programe de calculator

Nu trebuie să întocmești manual întreaga hartă, pentru că există programe speciale, ajutând la efectuarea hărților mintale în modul digital.

Aici sunt câțiva dintre ei:

iMindMap - acesta este programul pe care l-am folosit înainte, este foarte ușor de utilizat, produce hărți frumoase și impresionante. Sunt familiarizat cu el și vă voi spune mai multe despre el în viitor.

Dar are un dezavantaj semnificativ - este mai scump, merită cumpărat dacă îl vei folosi tot timpul, am trecut la cele de hârtie, iar în exemple sunt vechile mele carduri...

Coggle – interfață simplă și o mulțime de funcții. Vă permite să creați hărți mentale de înaltă calitate pentru un timp scurt. Puteți încărca fișiere prin simpla glisare și plasare de pe desktop.

Permite colaborarea pe o singură hartă. Există o funcție de anulare, precum și un istoric detaliat al modificărilor.

Xmind este un program popular multiplatformă care există în mod plătit și versiuni gratuite. Pe lângă hărțile mentale, acceptă diagramele Ishikawa. Destul de util pentru managementul timpului.

Mapul – program platit, care funcționează pe bază de abonament lunar. Excelent pentru ea design original. Bun pentru crearea de hărți scrise de mână, setările au limba rusă.

MindMeister program simplu fără o interfață confuză. Există o aplicație pentru Android și iOS. În general, plătit, dar există o versiune de încercare gratuită. Permite colaborarea în timp real.

WiseMapping este un program care vă permite să lucrați pe hărți online, fără a le descărca pe computer. Sprijină atât munca colaborativă, cât și cea personală. Vă permite să exportați produsul finit într-un alt format, să îl introduceți în site-uri web, prezentări etc.

Aplicarea hărților mintale

Hărțile mentale pot fi utile într-o varietate de domenii ale vieții noastre:

1. Învățarea de materiale noi

Atât în școli, universități și diverse cursuri, cât și în timpul autoeducației. Are sens să renunți la notele liniare obișnuite și să treci la hărți mentale.

Cu hărțile mentale, devine mai ușor să percepi informații noi. Acest lucru se întâmplă din cauza relațiilor accentuate cauză-efect, astfel încât procesul de stăpânire a materialului merge mai rapid.

În plus, acest lucru poate economisi timp, deoarece atunci când scrii note lungi, petreci timp atât scriind, cât și apoi recitind material nu foarte important.

Și întrucât în secțiunile de informații aranjați toate subiectele și subtemele ca un sistem pe mai multe niveluri, nu va trebui să petreceți mult timp căutând și descifrând materialul.

Prin urmare, harta mentală este o alternativă demnă.

2. Analiza situaţiilor de viaţă

Când este dificil de înțeles ce să faci, ce alegeri să faci și ce acțiuni să întreprinzi, hărțile mintale vine și ele în ajutor.

Prin aranjarea secvențială a informațiilor de-a lungul rafturilor-ramuri, puteți vedea în mod neașteptat situația cu laturi noi, sortați detaliile și descoperiți ieșiri și oportunități care sunt invizibile la prima vedere.

3. Cunoașterea de sine

Este dificil să te decizi cu privire la o profesie, un profil de studiu și, în general, să locuiești lumea modernă, dacă tu însuți nu știi ce poți și ce vrei.

Hărțile mentale vă permit să vă analizați cu atenție emoțiile, sentimentele și gusturile, ajutând la identificarea motivelor uneori neașteptate ale stării actuale.

4. Autodezvoltare

Cu ajutorul hărților mentale este destul de convenabil să-ți monitorizezi propriul progres și să progresezi spre obiectivele tale. De asemenea, vă ajută să vă organizați timpul și distribuirea eforturilor, fără a permite lucrurilor mărunte să vă scape atenției, ignorând ceea ce duce adesea la pierderi.

5. Planificare

Destul de des întocmesc un plan sub forma unei hărți, de exemplu, aproape fiecare articol de pe un blog începe cu o schiță pentru articol, puteți afla mai multe despre acest lucru;

Ei bine, puteți vedea planul întocmit pentru lună în exemplul de mai sus, acolo este afișat planul pentru decembrie, deși în 2014...

Dar ne străduim pentru succes, nu? Nu renunța niciodată și lasă cardurile de informații să fie asistenții tăi fideli chiar și în cele mai confuze situații!

Cred că este timpul să terminăm aici, toate cele bune!

Şcoala Yuri Okunev

Vă salut, prieteni! Planificarea timpului, studierea, rezolvarea problemelor complexe, luarea deciziilor - toate acestea nu sunt ușor. De aceea oameni destepti se dezvoltă tehnici auxiliare pentru sistematizarea acestor procese. Un astfel de instrument este harta mentală. Citiți mai departe pentru a afla de ce este necesar și cum să întocmiți corect o hartă de informații.

Conceptul de hartă a fost introdus de celebrul psiholog britanic, lector, autor a numeroase lucrări pe tema îmbunătățirii memoriei și a capacităților de gândire, Tony Buzan. Lucrările sale sunt cunoscute în întreaga lume și sunt foarte populare. Produsul finit este o coală de hârtie pe care se aplică informații ținând cont de regulile de întocmire a hărților mentale.

Interesant este că omul de știință însuși a fost primul care a folosit această tehnică pentru a lucra cu studenți cu performanțe slabe. Pentru metodele de învățare activă, harta mentală este și astăzi unul dintre instrumentele principale. Motivează, stimulează gândirea logică, spațială, dezvoltă imaginația și creativitatea.

Funcția sa principală este vizualizarea eficientă, sistematizarea chiar și a celor mai complexe date pe mai multe niveluri, descompunerea în componente simple, ușor de înțeles. Acest lucru, la rândul său, face posibilă utilizarea întregului potențial creativ și mental al unei persoane în analiză, evitând confuzia și pierderea aspectelor importante.

Obiectivele construirii hărților mintale:

Planificare. De exemplu, dacă trebuie să înțelegeți ce sarcini și în ce secvență ar trebui rezolvate pentru a atinge un obiectiv stabilit. Sau atunci când trebuie să te pregătești pentru o nuntă și să organizezi un eveniment, fără a uita de o grămadă de mici nuanțe.
Memorare Lucruri variate. Mai ales liste probleme de afaceri pentru zi, o listă de cumpărături sau principiul pregătirii unui fel de mâncare rafinat, dar incredibil de complex.
Educaţie. Folosind tehnica, puteți foarte ușor, în detaliu, vizual, dar în același timp pur și simplu să afișați, de exemplu, unele date despre istorie sau biologie. Secvența evenimentelor din criza rachetelor cubaneze sau principiul funcționării sistemului digestiv. De asemenea, folosind tehnica, puteți lua note pe baza rezultatelor citirii unei cărți sau prelegeri. Puteți întocmi un plan de lucru pentru un curs sau un proiect de diplomă.
Brainstorming. Dacă trebuie să dezvoltați un proiect de design, găsiți o cale de ieșire dintr-o situație dificilă. Ce idei are cineva? Ce puncte de luat în considerare? Ce ar trebui să verific cu clientul? Tehnologia hărților mintale vă va ajuta să nu uitați de nimic.
A lua decizii. Ai ceva problema complexa. Înainte de a lua o decizie finală asupra problemei care te chinuie, notează toate argumentele pro și contra pe hârtie și analizează-le.
Prezentare. Va fi mult mai ușor să prezentați investitorului informații de bază despre proiect folosind hârtie Whatman obișnuită și câteva markere.

Tehnologia universală a cardurilor mentale

Concluzia este că un element cheie corespunzător temei cardului este plasat mai întâi în centrul foii de hârtie. Dacă acesta este un plan de vacanță, atunci puteți desena o insulă în ocean cu palmieri. Dacă deschideți un magazin de textile, atunci o rolă de material. Exemple de hărți mentale pot fi găsite online.

Mai departe, în sensul acelor de ceasornic, începând din colțul din dreapta sus, se aplică informații pentru a sistematiza toate datele referitoare la subiectul luat în considerare. Aceasta este o regulă de bază care va permite chiar și unui străin să înțeleagă rapid cum să citească o hartă. Dacă trebuie să găsiți o soluție la o problemă, atunci următoarele întrebări ar trebui aranjate în sensul acelor de ceasornic într-o secvență strictă:

Când?
De ce?

În acest fel, veți face prezentarea nu doar colorată și interesantă, ci și cu adevărat ușor de înțeles, informativ și, prin urmare, util.

Software de cartografiere mentală

Preferi să lucrezi cu gadgeturi? Au fost dezvoltate special pentru dvs. numeroase aplicații care vă permit să faceți acest tip de vizualizare pe smartphone-uri, tablete și PC-uri.

Utilitățile pot fi fie plătite, fie parțial gratuite, ceea ce înseamnă că fără plată veți avea acces doar la un set limitat de funcții. Există, de asemenea, complet programe gratuite, dar de obicei implică lucrul online, ceea ce nu va fi convenabil pentru toată lumea.

Voi enumera câteva aplicații populare:

iMind Map (dezvoltat de însuși Tony Buzan).
Minte libera.
Сoggle
Creierul personal.
MindManager
XMind

Experienta mea

Am fost introdus în tehnica mapării minții în 2004. Și de atunci îl folosesc activ.

Tipuri de sarcini cu care ajută hărțile mentale:

Reflecții
- Idei noi cu toate gândurile însoțitoare.
- Căutarea deciziilor

Dezvoltarea structurii de traininguri, seminarii, documente.

Rezumate de cărți, articole, seminarii.

Astăzi, există aproximativ 500 de fișiere în folderul meu mindmap.

Il folosesc, sunt multumit si ti-l recomand.

Vă voi spune și mai multe informații despre metode eficiente de planificare competentă pe pagina mea. Acolo le vom rezolva și în practică. Vă puteți înscrie chiar acum.

Și dacă mai aveți întrebări, vă invit la o consultație individuală. Detalii.

Dacă aveți întrebări, spuneți-ne despre ele în comentariile articolului. Cu siguranta voi raspunde tuturor! Mai sunt multe lucruri noi și interesante înainte. Aboneaza-te ca sa nu ratezi nimic. Toate cele bune! Al tău, Yuri Okunev.

O hartă mentală este o tehnică de prezentare a oricărui proces sau eveniment, gând sau idee într-o formă cuprinzătoare, sistematizată, vizuală (grafică).

Hărți mentale (termenul poate fi tradus ca „hărți mentale”, „hărți mentale”, „hărți gândire”, „hărți gândire”, „hărți mentale”, „hărți cu memorie” sau „hărți mentale”) - informații prezentate în grafic formular pe cearceaf mare hârtie Ea reflectă conexiunile (semantice, cauză-efect, asociative etc.) dintre conceptele, părțile și componentele zonei luate în considerare. Acest lucru este mai clar decât exprimarea obișnuită a gândurilor în cuvinte în scris. La urma urmei, o descriere verbală generează o mulțime de informații inutile și ne obligă creierul să lucreze într-un mod neobișnuit pentru el. Ca rezultat, acest lucru duce la pierderea timpului, scăderea concentrației și oboseală rapidă.

Deși primele exemple de creare a hărților mintale pot fi găsite în lucrări științifice, creată cu secole în urmă, utilizarea lor pe scară largă a început în a doua jumătate a secolului XX datorită psihologului englez Tony Buzan. Buzan a sistematizat utilizarea hărților mentale, a dezvoltat reguli și principii pentru proiectarea acestora și a depus mult efort în popularizarea și diseminarea acestei tehnologii. Dintre cele 82 de cărți scrise de Buzan pe această temă, cea mai cunoscută este „Învățați-vă să gândiți” - este inclusă în lista celor mai mari 1000 de cărți ale mileniului.

Eficacitatea hărților mintale se explică prin faptul că procesele de gândire au loc într-un mod similar. Creierul uman este format din neuroni care se ating între ei prin procese numite dendrite. Imagini diferite stimulează diferite grupuri de neuroni și conexiunile dintre ele. Vă puteți gândi la o hartă mentală ca la o fotografie a relațiilor complexe și ornamentate ale gândurilor noastre care oferă creierului nostru capacitatea de a organiza și detalia obiecte și fenomene. Când folosim hărți mentale, se pare că încercăm să ne desenăm gândirea.

Scopul creării unei hărți de gândire este de a pune lucrurile în ordine în capul tău, de a obține o imagine holistică și de a găsi noi asociații. Tony Buzan crede că hărțile mintale ajută la gestionarea mai bună a proceselor de gândire și oferă o mai mare libertate de gândire.

Astăzi, hărțile mintale sunt întocmite de antreprenori, profesori, oameni de știință, designeri, ingineri și oameni de multe alte specialități. Și acest lucru este de înțeles, deoarece realizarea hărților mintale ajută la abordarea mai semnificativă a soluției oricărei probleme, punând-o în detaliu. Mai mult, utilizarea hărților mintale este posibilă în diverse domenii ale vieții noastre. În vest, printre oameni de succes, hărțile mentale au fost de multă vreme populare. Iată un exemplu de hartă de informații a unui miliardar Richard Branson:

Domeniul de aplicare al cardurilor de informații

Hărțile mentale pot fi folosite pentru a vă planifica propria viață

Destul de des, într-o cantitate mare de informații, nu vedem întreaga imagine, iar întocmirea unui plan sub forma unei hărți mentale ajută la restabilirea unei viziuni holistice a situației. Puteți planifica proiecte, începând cu organizarea unei vacanțe și terminând cu un proiect pornirea propriei afaceri. Poți să-ți faci planuri pentru viața ta, un an, o lună, o săptămână, o zi, aranjând lucrurile în funcție de prioritate și atingând tot felul de aspecte ale vieții. Planificarea bugetului folosind hărți inteligente vă ajută să prioritizați importanța cheltuielilor, să urmăriți cu ușurință implementarea acesteia și să faceți ajustări.

Hărțile mentale vă ajută să luați decizia corectă

ÎN procesul de luare a deciziilor, în cazul unei dileme - „a merge - a nu merge”, „a cumpăra - a nu cumpăra”, „a schimba locul de muncă - a nu schimba”... hărțile mentale ajută la abordarea acestor probleme într-un mod mai echilibrat:

Hărțile mentale vă permit să colectați pe o singură coală de hârtie toate informațiile necesare legate de rezolvarea unei probleme și să o priviți dintr-o privire.
Hărțile mentale vă împiedică să pierdeți din vedere toate avantajele și dezavantajele unei anumite decizii.
Se activează hărțile mentale gândire asociativă care vă permite să vedeți factori importanți, ratat în analiza tradițională.
În plus, utilizarea imaginilor și a culorilor în hărțile mentale activează intuiția, iar acest lucru poate influența și corectitudinea deciziilor luate.

Harta mentală vă va ajuta să vă pregătiți pentru prezentarea și convinge publicul

Cum te pregătești pentru prezentare? O persoană citește articole și cărți... face extrase din ele... Ca să nu se încurce în diversitate materialul colectat– este util să-l structurați sub formă de hărți mentale. Pe măsură ce performanța progresează, hărțile mentale, prin simpla tăiere sau adăugarea unei ramuri, vă permit să scurtați sau să extindeți performanța. O hartă mentală bine desenată te ajută să eviți să te confuzi și să pierzi ideea principală, păstrând în același timp imaginea de ansamblu a discursului tău.

Avantajele unei hărți mentale față de un plan de text sunt evidente: zece cuvinte cheie sunt mult mai ușor de reținut decât zece pagini de text; Este aproape imposibil să scoți din gânduri un vorbitor înarmat cu o hartă mentală a unei prezentări cu întrebări sau orice altceva; o hartă mentală poate fi reprezentată ca exemplu clar(diapozitive, postere), astfel încât ascultătorii își vor aminti mai bine ideea principală și vor fi mai puțin distrași prin privirea în jur; La sfârșitul prezentării, copiile tipărite ale hărților mentale pot fi folosite ca fișe.

Este foarte benefic și util să folosiți hărți mentale pentru învățare

Când luați notițe la prelegeri, scrieți cursuri(rezumate, diplome, disertații), analiza, înțelegerea și memorarea unor cantități mari de informații, utilizarea hărților mentale este pur și simplu necesară. Informațiile prezentate sub formă de note familiare (o grămadă de foi de hârtie mâzgălite, care nu se pot distinge în exterior una de alta) duc la pierderi mari de timp. Este nevoie de mult timp pentru a scrie, apoi a căuta și a citi informațiile necesare. Dar alcătuirea hărților mintale, pe lângă promovarea unei mai bune asimilari și memorare a textului, presupune și dezvoltarea creaţiei şi gândire creativă , fiind un fel de exercițiu pentru minte. În articolul anterior „Pentru corp - aerobic și pentru minte - neurobic”, sa spus deja că activitățile obișnuite și monotone duc la incapacitatea de a se concentra pe material nou, la scăderea abilităților mentale și la deteriorarea memoriei. Ce înseamnă a lua notițe pentru un student? Activitate monotonă și plictisitoare.

Îmi amintesc când am scris teza, din cauza detaliului nu foarte bun al structurii, uneori au existat momente de neînțelegere a acțiunilor ulterioare. Cu siguranță oamenii se găsesc adesea într-o astfel de fundătură atunci când scriu texte fără să întocmească mai întâi un plan. O hartă mentală te ajută să ieși dintr-un impas creativ, este ca un schelet pe care este construit restul textului.

Harta inteligenței, pe baza căreia Tony Buzan a scris o carte - „Învățați-vă să gândiți”:

Harta mintii - un instrument bun Pentru creșterea eficienței brainstorming-ului

Pentru a lucra în echipă, Tony Buzan sugerează utilizarea hărților mentale colective. Când trebuie să generați o idee sau să dezvoltați proiect creativ, luați o decizie de grup și modelați managementul comun al proiectelor, sau pentru a analiza rezultatele activităților - folosiți metoda întocmirii hărților mentale colective.

Hărțile mentale individuale devin parte din hărțile gândirii colective, fiind o întruchipare grafică a consensului atins în cadrul grupului.

Potrivit lui Buzan, această metodă diferă de brainstorming-ul obișnuit, când liderul grupului notează ideile cheie propuse de angajați - „ De fapt, acest lucru interferează foarte mult cu munca, deoarece fiecare propunere exprimată în fața echipei duce la utilizarea modelelor familiare, medierea fluxului de gânduri în creierul participanților, deseori deplasându-se în aceeași direcție.».

Reguli pentru intocmirea hartilor mentale

Un extras din cartea lui Tony Buzan „Superthinking”, în care autorul descrie tehnologia pentru crearea hărților mintale:

Folosiți accentul

Asociat

Folosiți săgețile când trebuie să afișați conexiuni între elementele hărților mentale.
Folosiți culori.
Utilizați codificarea informațiilor.

Străduiți-vă pentru claritate în exprimarea gândurilor

Respectați principiul: un cuvânt cheie pe rând.
Folosiți litere de tipar.
Plasați cuvintele cheie deasupra liniilor relevante.
Asigurați-vă că lungimea liniei este aproximativ egală cu lungimea cuvântului cheie corespunzător.
Conectați liniile la alte linii și asigurați-vă că ramurile principale ale hărții se conectează la imaginea centrală.
Faceți liniile principale mai fine și mai îndrăznețe.
Definiți blocurile Informații importante folosind linii.
Asigurați-vă că desenele (imaginile) sunt cât mai clare posibil.
Țineți hârtia orizontal în fața dvs., de preferință în poziție peisaj.
Încercați să plasați toate cuvintele pe orizontală.

P.S. există pe Internet un numar mare de Cum servicii on-line pentru dezvoltarea hărților mintale și aplicațiilor pentru diverse platforme.

Dacă găsiți o eroare, evidențiați o bucată de text și faceți clic Ctrl+Enter.

„Harta mentală... din nou ezoteric?” - M-am gândit când am citit prima dată acest titlu acum mai bine de șase luni. Apoi am intrat în ea și am încercat să-mi desenez planurile pentru săptămână în acest format. S-a dovedit surprinzător de ușor și interesant.
Aici aș putea scrie că de atunci am început să folosesc carduri în mod constant, dar nu este așa. Am uitat de ei. Și mi-am amintit abia în august, când plănuiam o călătorie de vacanță. Asta a ieșit din asta.

Ce sunt hărțile mentale

Au trecut câteva luni de la prima întâlnire cu cardurile. Mi-am planificat timpul: cronometrul Pomodoro suna, Matricea Eisenhower funcționa, calendarul a fost completat cu sarcini și colorat în Culori diferite. Dar am avut senzația că există o altă metodă grozavă, dar nu mi-o aminteam.

Și dintr-o dată, după ce am dat din greșeală la o revizuire a serviciilor pentru hărți mentale, mi-am dat seama ce instrument îmi lipsea. Puzzle-ul s-a adunat și plecăm - o hartă pentru a merge la magazin, pentru a planifica obiectivele vieții, pentru a lucra. Hărți, hărți, hărți... Erau albastre și multicolore, în hărți mentale și pe foi de album. Acum euforia s-a domolit și le folosesc mai sobru. Îți spun cum și când.

Hărțile mentale și eu

Aceste gadgeturi sunt eficiente atunci când trebuie să schițați o viziune generală a situației și să o detaliați pas cu pas. Cu ajutorul hărților, colegii mei creează nuclee semantice, proiectează o hartă a site-ului, efectuează cercetări de marketing, generează idei, se pregătesc pentru prezentări, organizează evenimente, planifică un buget și pur și simplu întocmesc o listă de activități pentru săptămână.

Unde pot folosi cardurile?

1. Lucrul cu informații (prezentări, discursuri)

Ce fac
Folosind carduri, colectez informații și le sortez. Ce știu despre subiect: proprietăți, dezavantaje, caracteristici, utilizare - toate acestea se potrivesc cu ușurință în schema hărții mintale.

Ceea ce ar trebui să faci
Înlocuiți o prelegere plictisitoare cu o prezentare simplă și veți capta atenția publicului. Înlocuiește-l cu o prezentare interesantă și vei câștiga și respectul publicului tău.

2. Învățarea și amintirea

Ce fac
La fel ca în paragraful anterior: evidențiez problema principală, o pun pe secțiuni. Un plus uriaș al cărților este că poți finaliza desenele de ramuri dacă îți vine brusc în minte un gând nou. De aceea desenez mereu cu rezervă. Încă nu sunt foarte prietenos cu serviciile, prefer o foaie de hârtie albă ca zăpada și markere colorate.

Ceea ce ar trebui să faci
Creați note pentru prelegeri sau cărți, scrieți diverse texte (luare de curs, disertații, articole), analizați textul. Puteți folosi hărți detaliate (1 hartă - 1 întrebare), puteți scrie scheme de bază.
Apropo, cei mai mulți dintre voi au văzut ceva de genul hărților mintale în manuale - acestea sunt organigrame ale principalelor întrebări ale cursului.

3. Brainstorming.

Ce fac
Vin cu idei (ce să dau pentru o vacanță), rezolv probleme (unde să găsesc timp pentru a studia) - așa ajută cardurile brainstorming. Pot trage cărți singur sau cu colegii, în orice caz este eficient.

Ceea ce ar trebui să faci
Hărțile pentru brainstorming sunt desenate ca de obicei. În centru este problema, ramurile mari sunt soluții, ramurile mici sunt trăsături sau consecințe. Dacă trebuie să generați idei, atunci va exista un subiect în centru, iar ideile în sine sunt ramuri mari.

4. Luarea deciziilor.

Ce fac
Sunt un logician până la bază. Deciziile intuitive nu sunt punctul meu forte. Și iată că am diferențe cu Tony Buzan, fondatorul metodei de cartografiere a minții. Se crede că desenul și utilizarea simbolurilor stimulează gândirea creativă, ceea ce înseamnă că creierul este reglat să caute o cale de ieșire eficientă și non-standard (nu mă cert cu asta). Și în astfel de momente, intuiția intervine și luăm o decizie pe baza ei (iată prinderea).
Prin urmare, scriu pur și simplu problema în centrul foii, cu ramuri de nivelul 2 desemnez totul solutii posibile, iar ramurile de nivelul 3 sunt consecințele acestor decizii.

Ceea ce ar trebui să faci
Scrieți problema și o întoarceți din toate părțile, notând în același timp tot ce vă trece prin minte. Ne-am organizat gândurile și am văzut soluția. Cei cărora le este mai ușor să se ocupe de fapte și cifre le scriu pe ramuri. Și cine se bazează pe intuiție va miza pe asociativitatea cărților.

5. Planificare.

Planificați munca și proiectele personale, buget sau timp.

Ce fac
În primul rând, am notat pe hartă toate cărțile pe care vreau să le citesc. Apoi am evidențiat din carte forma în care voi învăța materialul (rezumat, rezumat). Și am creat un obiectiv similar pe SmartProgress.
Și apoi a apărut un mare dezavantaj al cărților - este dificil să le legați de termene limită. Pe o diagramă Gantt, de exemplu, este clar vizibil ce eveniment ar trebui să aibă loc și când, iar relația temporală a evenimentelor este vizibilă. Iar pe harta mentală poți semna doar termenul până la care sarcina trebuie finalizată. În SmartProgress puteți seta termene intermediare, există mementouri pentru termene limită. Deci aceste două instrumente funcționează bine împreună.

Ceea ce ar trebui să faci
În centrul foii, indicați un scop, de exemplu, „să sărbătoriți o aniversare a nunții”. Și apoi notează asociațiile. Alegerea unui loc, a listei de oaspeți, a meniului, a bugetului, a programului - acestea sunt liniile cheie ale hărții tale mentale. Din fiecare fascicul mare se extind mai multe grinzi mici, specificând cine și în ce mod vei invita, ce elemente ale programului vor fi și cine este responsabil pentru ele.

De ce este această formă specială avantajoasă?

Orice informație primită trebuie mai întâi transformată într-o imagine. Apoi va fi reținut mult mai ușor și pentru o perioadă mai lungă. Rolul cardurilor este de a organiza, sistematiza și prezenta vizual informațiile. Nu contează dacă planificați o aniversare sau organizați lucrul în echipă pe un proiect, toate datele de bază pot fi încadrate pe o singură foaie mare.

Cu cât volumul cortexului cerebral este mai mare legat de percepția informațiilor, cu atât este mai bine reținută. Creierul nu gândește liniar, ci asociativ, așa că pentru majoritatea oamenilor, hărțile mintale sunt instrument adecvat planificarea sau lucrul cu cantități mari de date.

Avantaje și dezavantaje ale hărților mentale

Am scris deja despre deficiențe - nu există interconectare cu termenele limită.

Și acum despre avantaje.

Creierul se concentrează mai întâi pe domeniile cheie ale proiectului. Acest lucru vă ajută să stabiliți priorități.
Toate etapele principale și auxiliare ale proiectului sunt clar vizibile. Contradicțiile, interferențele și suprapunerile sunt, de asemenea, vizibile.
Este convenabil să marcați căile deja parcurse.
Este ușor să extindeți proiectul prin adăugarea de noi ramuri.
Puteți plasa elemente eterogene pe hărți: megaocteții coexistă cu numărul de oameni.

Ce se întâmplă dacă folosiți hărțile mentale pentru a planifica obiective? In combinatie cu SmartProgress Se dovedește destul de eficient. Direcțiile principale sunt determinate pe hartă, iar disciplina are loc folosind serviciul.

Cum se construiesc hărți

Principii de desenare a hărților

Desenați în centrul foii sau puțin deasupra imagine centrală(idee, scop, problemă). Desenați din ea ramuri de primul nivel (subidei), cu asocieri sau concepte cheie, dezvăluind ușor imaginea centrală. Din ramurile nivelului 1, luați ramurile nivelului 2. Dacă este necesar, adăugați ramuri de nivelul 3.

12 sfaturi pentru desenarea hărților

1. Includeți imaginația, gândirea creativă și abilitățile asociative. Ajută creierul cu laturi diferite abordați o problemă și căutați o soluție neobișnuită, dar eficientă.
2. Folosiți diferite culori de ramuri pentru a separa direcțiile de lucru. Dacă aceasta este o hartă cu sarcini pentru angajați, marcați ramurile cu o culoare specifică pentru fiecare participant la proiect. Nu ar trebui să existe mai mult de 8 culori pentru a nu se confunda. Cea mai mare viteză de percepție este pentru roșu, galben și flori de portocal. Cel mai mic este în maro, albastru și verde.
3. Numărul de ramuri din 2 și nivelurile următoare nu trebuie să fie mai mare de 5-7.
4. Harta reflectă stilul de gândire, așa că nu încercați să o standardizați.
5. Exemplele exagerate sunt mai bine amintite. Prin urmare, nu ezitați să desenați imagini neobișnuite.
6. Desenul cu mâna liberă stimulează gândirea. În ciuda diverselor servicii convenabile, nu neglijați hârtia albă și markerele.
7. Faceți imaginile vii și memorabile, astfel încât să evoce emoții. Acest lucru va ajuta creierul să lucreze în direcția corectă.
8. Construiți structura după ierarhie: conceptele importante sunt mai aproape de centru, detaliile sunt mai departe. Puteți numerota ramurile dacă este necesar.
9. Mai puține cuvinte, mai multe desene. Dacă există mai multe cuvinte, scrieți-le într-un singur rând, astfel încât ochiul să nu facă mișcări inutile.
10. Vino cu propriile tale simboluri. Fulgerul este rapid, ochiul este controlul, becul este important.
11. Desenați liniile de prim nivel mai groase pentru a vedea importanța acțiunilor. Lungimea liniei este egală cu lungimea cuvântului. Variați dimensiunea literelor pentru a sublinia importanța ramurii.
12. Delimitează ramurile desenând-le în blocuri, conectându-le cu săgeți pentru a arăta relația.

Servicii pentru hărți mentale

Dacă nu vă place să desenați manual (și foarte greșit!), atunci alegeți programe plătite sau gratuite pentru desenarea hărților pe computer. Ele diferă în ceea ce privește designul, metodele de export de imagini, capacitatea de a conecta Lista de sarcini și compatibilitatea cu platformele.
Folosesc serviciul online MindMeister. Este combinat cu Meistertask (scheduler). În plus, puteți conecta pachete PRO plătite. Datele sunt stocate pe cloud, astfel încât să pot încărca hărți de pe orice laptop. Luminos, multe posibilități pentru creativitate, intuitiv de utilizat. Există șabloane, nu știu cui îi pasă, dar asta îmi este suficient pentru moment.

Psihologii cred că cel mai bine este să desenezi manual, activând cât mai mult posibil gândirea creativă, atunci vei gândi și vei rezolva problemele mult mai eficient. Iar ritmul modern al vieții sugerează utilizarea oricărui serviciu care îți place. Ei bine, depinde de tine. Dar hărțile mintale sunt un instrument foarte grozav, le recomand.

Un exemplu de diagramă de conexiune realizată folosind programul în limba engleză. Harta mintii) - un mod de a descrie procesul de gândire generală a sistemelor folosind diagrame. Poate fi considerată și o tehnică alternativă convenabilă de înregistrare.

O diagramă a minții este implementată ca o diagramă arborescentă care ilustrează cuvinte, idei, sarcini sau alte concepte conectate prin ramuri care se extind dintr-un concept sau idee centrală. Această tehnică se bazează pe principiul „gândirii radiante”, care se referă la procesele de gândire asociativă al căror punct de plecare sau punct de aplicare este un obiect central. (Radiantul este un punct din sfera cerească din care par să emane traseele vizibile ale corpurilor cu viteze direcționate identic, de exemplu, meteorii aceluiași flux). Aceasta arată varietatea infinită de asocieri posibile și, prin urmare, inepuizabilitatea capacităților creierului. Această metodă de înregistrare permite diagramei de conectare să crească și să se extindă fără limită. Diagramele minții sunt folosite pentru a crea, vizualiza, structura și clasifica ideile și, de asemenea, ca instrument de învățare, organizare, rezolvare de probleme, luare a deciziilor și scriere.

Uneori, în traducerile ruse, termenul poate fi tradus ca „hărți mentale”, „hărți mentale”, „hărți mentale”, „hărți de memorie” sau „hărți mentale”. Cea mai adecvată traducere este „scheme de gândire”.

În unele țări europene, hărțile mentale sunt folosite în predarea copiilor școală primară scoli.

Domenii de utilizare

luarea notițelor prelegerilor
luând notițe din cărți
pregătirea materialului pe o anumită temă
rezolvarea creativă a problemelor
planificarea și dezvoltarea proiectelor de complexitate diferită
realizarea listelor de sarcini
comunicare
Desfășurarea de antrenamente
dezvoltarea abilităților intelectuale
rezolvarea problemelor personale

Reguli pentru construirea diagramelor de comunicare

Cum mai multa foaie- cu atât mai bine. Minim - A4. Așezați pe orizontală.
În centru se află imaginea întregii probleme/sarcini/domenii de cunoaștere.
Ramuri principale groase cu etichete emană din centru - indică secțiunile principale ale diagramei. Ramurile principale se ramifică în continuare în ramuri mai subțiri
Toate ramurile sunt semnate cu cuvinte cheie care vă fac să vă amintiți un anumit concept
Este recomandabil să folosiți majuscule
Este recomandabil să folosiți un decor vizual cât mai divers - formă, culoare, volum, font, săgeți, pictograme
Este important să vă dezvoltați propriul stil în desenarea diagramelor minții

Descrierea unei variații a metodei diagramei minții - metoda cartografierii omega

În marginea stângă din centrul foii, desenați un cerc (pătrat, romb - după gust) și introduceți numele dvs. acolo și ce avem aici și acum. La capătul opus facem la fel și introducem ceea ce vrem să primim.

Mai departe. Din punctul de plecare, desenăm săgeți ca un evantai, indicând cursurile de acțiune într-o anumită situație - pot fi atâtea câte doriți. Mai mult, este indicat să te încordezi și să le indicați pe toate posibile. După aceea, desenăm din nou cercuri (pătrate, romburi) la capetele săgeților și introducem în ele ceea ce va rezulta din aplicarea cutare sau cutare metodă de acțiune.

Din consecințele obținute tragem din nou opțiuni posibile curs de acțiune și din nou obținem consecințele plasate în cercurile următoare (pătrate, romburi).

În cele din urmă, cel puțin un astfel de lanț de acțiuni și consecințe ar trebui să conducă la rezultatul dorit.

Rezultatul este o diagramă pe care se calculează cu ușurință linia optimă de comportament pentru atingerea scopului. Apar și obiective intermediare asupra cărora te poți concentra în procesul de lucru. Devine evident și cel mai rău comportament, care nu numai că nu va da rezultatul dorit, dar va necesita și mult efort și timp. Evidențiem pe hârtie ceea ce ni se potrivește și ne concentrăm asupra acestor momente, fără a uita să aruncăm linia de comportament de care nu avem nevoie.

Software de management al diagramelor mintale

Afișarea unei scheme de circuit în diferite programe

Software

Software gratuit de diagramă a minții scris în Vym View Your Mind.
XMind pentru diferite platforme: Windows, Mac OS X, Debian/Ubuntu, Debian/Ubuntu x64. Disponibil în versiune portabilă

Servicii web

Mindomo- software crearea diagramelor minții folosind Internetul
- un serviciu online pentru crearea de diagrame de circuit frumoase desenate manual, construit pe SilverLight
MindMeister - Aplicație Web 2.0 pentru crearea diagramelor minții, acceptă exportul în pdf, MindManager 6 (.mmap), precum și în document .rtf sau ca imagine (.jpg, .gif, .png)
Comapping - aplicație de diagramă a minții Web 2.0, acceptă aspectul automat al diagramelor și editarea în colaborare
Mind42 este un serviciu simplu, fără fiori, dar foarte îngrijit, cu ajutorul căruia utilizatorul poate crea diagrame ale minții.
Text2MindMap - Convertește o listă de text într-o hartă mentală care poate fi salvată ca fișier JPEG.
Ekpenso este un serviciu online de creare a diagramelor minții care simplifică procesul de publicare.
Bubbl.us - serviciu online pentru crearea colaborativă a diagramelor minții
XMind - serviciu online pentru publicarea hărților mentale

Literatură

Tony și Barry Buzan, Super Thinking, ISBN 978-985-15-0017-4

Vezi si

Legături

Fundația Wikimedia. 2010.

Vedeți ce sunt „hărți mentale” în alte dicționare:

Acest articol este despre un mod de a reprezenta cunoștințele. Un exemplu de hartă mentală realizată folosind un program, cunoscut și sub numele de hartă mentală, o modalitate de a descrie procesul de gândire generală a sistemelor folosind diagrame. De asemenea, poate... ... Wikipedia

Înseamnă joc de cărți. Cele cincizeci și două de cărți din pachet simbolizează săptămânile anului. Treisprezece cărți din fiecare culoare sunt treisprezece luni lunare. Cele patru costume sunt lumi, elemente, direcții cardinale, vânturi, anotimpuri, caste, colțuri ale templului etc. Două... ... Dicţionar de simboluri

Solicitarea pentru „AI” este redirecționată aici; vezi și alte sensuri. Inteligența artificială (AI) este știința și tehnologia de a crea mașini inteligente, în special a celor inteligente programe de calculator. AI... ...Wikipedia

Un termen care a apărut la mijlocul anilor 1980 în sociologie atunci când studia procesul de luare a deciziilor colective. Cercetătorii de la NJIT au definit inteligența colectivă ca fiind capacitatea unui grup de a găsi soluții la probleme care sunt mai eficiente decât... ... Wikipedia

Poate că ați căutat o hartă mentală, o metodă vizuală de captare a ideilor. Articolul principal Carduri de memorie. O hartă mentală este o reflectare subiectivă abstractă a lumii înconjurătoare a unei persoane. Conceptul a fost introdus în 1948 de către E.S. Tolman.... ... Wikipedia