Când începe ziua de post de miercuri? Postul de miercuri și vineri: de ce creștinii trebuie să postească în zile memorabile

Postări săptămânale în zilele de miercuri și vineri

Postul miercuri și vineri a fiecărei săptămâni: miercuri în amintirea trădării lui Hristos de către Iuda, vineri în amintirea suferinței de pe cruce și a morții Mântuitorului.

Așadar, postul se ține săptămânal în zilele de miercuri și vineri (cu excepția săptămânilor fără post și a Crăciunului („zile sfinte”), care încep cu sosirea Sărbătorii Nașterii Domnului (7 ianuarie) și durează până la Bobotează ( 19 ianuarie).

Pe săptămânal zile de post Este interzisă consumul de produse de origine animală (carne, lapte, unt, brânză, ouă) alimente vegetale, ulei vegetal și pește. Un post deosebit de strict trebuie respectat la o săptămână după Treime (din Duminica Tuturor Sfinților) până la Nașterea Domnului Hristos - miercurea și vineri este interzis să se mănânce nu numai carne și lactate, ci și ulei vegetal și pește.

Din cartea Masa Postului Mare autorul Bushueva L A

Posturi de o zi 1. Ajunul Bobotezei - 18 ianuarie, în ajunul Bobotezei. În această zi, creștinii se pregătesc pentru curățire și sfințire cu apă sfințită de sărbătoarea Bobotezei.2. Tăierea capului lui Ioan Botezătorul - 11 septembrie. Aceasta este ziua pomenirii și a morții marelui profet Ioan.3.

Din cartea Kulich, Paște, clătite și alte feluri de mâncare ortodoxe bucătărie festivă autor Kulikova Vera Nikolaevna

Postul și mâncatul de carne Prima mențiune despre post poate fi găsită în Cartea a treia a Regilor Sfânta Scriptură, care povestește despre evenimente care au avut loc cu câteva mii de ani înainte de nașterea lui Hristos. Evreii din vechime posteau o dată pe săptămână, în zilele de purificare. Mult repede

Din cartea Cartea de bucate Posturi ortodoxe si sarbatori autor Isaeva Elena Lvovna

Postul în zilele de miercuri și vineri Postul în aceste zile ale săptămânii este stabilit în amintirea faptului că Iisus Hristos a fost trădat de Iuda (miercuri) și răstignit (vineri). Sfântul Atanasie cel Mare a spus că „permițând cuiva să mănânce mâncare modestă miercuri și vineri, această persoană îl răstignește pe Domnul în timpul verii (între

Din cartea Posturi și sărbători ortodoxe autor colecție de rețete

Posturile de o zi Posturile de o zi, dacă cad în orice zi a săptămânii, cu excepția zilei de vineri și miercuri, sunt zile stricte (fără pește, dar cu ulei vegetal).Primul post de o zi a fost stabilit pe 18 ianuarie - Ajunul Bobotezei. În această zi înainte de sărbătoarea Bobotezei

Din cartea Fast Tasty! Masa Postului Ortodox autor Mihailova Irina Anatolyevna

Posturile de mai multe zile Există doar patru posturi de mai multe zile: acestea sunt Posturile Mare, Nașterea Domnului, Adormirea Maicii Domnului și Petrov (Filippov sau Apostolic). Cele mai importante și mai stricte restricții alimentare au fost întotdeauna Postul Mare. Continuă timp de patruzeci de zile în amintirea postului.

Din cartea Postul Ortodox. Rețete Mâncăruri de post autor Prokopenko Iolanta

Postări de o zi Postări săptămânale miercuri și vineri, cu excepția: Săptămâna paștelui(Săptămâna strălucitoare după Paști) săptămâna după Crăciunul Treimii (de la Crăciun până în Ajunul Bobotezei) săptămâna despre vameș și fariseu dinaintea Postului Mare (ca să nu devenim ca fariseul,

Din cartea Cartea de bucate a posturilor ortodoxe autor Kashin Serghei Pavlovici

Posturile de o zi - post de Sărbătoarea Înălțării Crucii Domnului (27 septembrie) a fost instituită în cinstea suferinței lui Hristos în această zi - post în ziua Tăierii Capului Botezului; Domnul Ioan Botezătorul (11 septembrie) a fost înființat pentru a cinsti amintirea

Din cartea Cartea de bucate-calendarul posturilor ortodoxe. Calendar, istorie, retete, meniu autor Zhalpanova Liniza Juvanovna

Posturi de mai multe zile - Postul Nașterii Domnului, sau Postul Filippov (din 28 noiembrie până la 7 ianuarie - 40 de zile - Postul Mare (de la Duminica Iertării până la Paști - 49 de zile - Postul Petrin (sau Apostolic) (din Săptămâna Tuturor Sfinților);); la o săptămână după Treime) până în ziua apostolilor Petru și Pavel (12

Din cartea autorului

Postul Nașterea Domnului (Philippovsky) Post Acest post începe pe 28 noiembrie și servește la pregătirea credincioșilor pentru Crăciun. Acest post durează până pe 7 ianuarie. Postul începe a doua zi după sărbătorirea pomenirii Sfântului Apostol Filip (27 noiembrie), motiv pentru care se numește

Orice post este un fel de complex pentru abordarea spirituală a unei persoane de esența divină. Practica ascetică biserică ortodoxă a creat o structură universală a consumului de alimente, astfel încât conștiința să poată ajunge mai ușor la Cea mai Înaltă Locație.

Postul de miercuri și vineri este un mijloc de subțiere a învelișului grosier al corpului prin abstinența alimentației și a relațiilor sexuale. O astfel de schimbare spirituală permite cuiva să treacă la niveluri mai înalte de comunicare cu Duhul Sfânt prin pocăință, milă și citirea rugăciunilor.

Sensul zilelor de post

Chiar înainte de apariția creștinismului, oamenii observau abstinența alimentară de două zile. Iluminatorii au înțeles clar că era imposibil să se elimine obiceiul din mintea celor care tocmai adoptaseră o nouă credință. Prin urmare, Biserica a fost de acord să modifice vechile tradiții și să le introducă în credinta ortodoxa.

Această practică străveche este menționată deja în Noul Testament și în manuscrisul creștin timpuriu „Didache”.

  • Aceste zile de post ale săptămânii în Ortodoxie sunt programate să coincidă cu momente tragice din istoria creștinismului. Credincioșii care se abțin de la mâncare și sex aduc omagiu episodului în care Fiul lui Dumnezeu a fost trădat de ucenicul Iuda, condamnat la martiriu și răstignit pe cruce.
  • Sensul doliu nu este unic. Zilele de post încorporează principiile protecției pe tot parcursul anului a conștiinței unei persoane cufundate în credința ortodoxă. Așa se face că un creștin îi arată lui Dumnezeu că nu și-a pierdut atenția, respectă cu strictețe principiile Bisericii și este mereu gata să se alăture luptei împotriva creaturilor necurate.
  • Practica constantă a postului întărește corpul fizic, mărește tonusul și alungă gândurile slabe și nefondate din minte. O astfel de abstinență este adesea comparată cu antrenamentul corpului, în urma căruia acesta devine mai puternic, mai puternic și mai rezistent.
Important! Fiecare post de miercuri și vineri va deveni gol și inutil dacă ortodocșii nu cultivă virtuțile de bază prin abstinență. Scopul principal al practicii este dorința de a-l iubi pe Tatăl Ceresc și pe toți copiii săi.

Mâncare de post

Practică de mâncare uscată

Un credincios ortodox este obligat să respecte practica postului în fiecare a treia și a cincea zi a săptămânii, renunțând la ouă, produse din carne, pește și lapte. O astfel de abstinenta, cu durata de 24 de ore, presupune mancarea uscata - alimente (nuci, diverse fructe) preparate prin metoda rece.

Gradul de severitate este determinat de superiorul spiritual sau de persoana personală. Cu toate acestea, atunci când pregătiți o dietă slabă, este necesar să țineți cont de stilul de viață și stare generală sănătatea credinciosului.

Preoții nu au o părere unanimă în această chestiune. Clerul aderă la una dintre cele două poziții:

  • Postul strict se caracterizează prin consumul de pâine, legume uscate, crude, fără utilizarea uleiului vegetal. Numai sucul de fructe de pădure și apa sunt potrivite pentru băut;
  • O opțiune mai puțin restrictivă vă permite să mâncați alimente coapte. Aici credincioșii pot bea ceaiuri instant și cafea.
Pe o notă! În cronica Didache nu există nicio indicație explicită dacă zilele de post în Ortodoxie sunt obligatorii sau dacă sunt o alegere personală a fiecăruia. În antichitate, fariseii și romanii observau abstinența alimentară la propria discreție. Pe o notă! În Postul Mare, miercuri și vineri, peștele este permis pentru cei care, din motive de sănătate, nu pot suporta postul strict fără a consuma proteine ​​animale.

Biserica Ortodoxă a stabilit zile săptămânale de post pentru a îmbunătăți starea fizică și spirituală a laicilor. Cu ajutorul practicii abstinenței, o persoană devine mai pură și se apropie de realizarea puterii Creatorului. Observarea postului în lume este o chestiune voluntară pentru toată lumea și nu implică principii obligatorii.

Urmărește videoclipul despre postul de miercuri și vineri

Sarcina principală a oamenilor în post este să reziste ispitelor și dorințelor nestăpânite. Un creștin care postește își antrenează spiritul, îl învață să controleze gândurile, pofta și pasiunea. Acest lucru este destul de dificil, trebuie să depuneți toate eforturile pentru a dezvolta forța. Postul necesită ca o persoană să dea dovadă de reținere și să renunțe la mâncarea obișnuită.

Mulți oameni cred că postul înseamnă foame. Săracii, bogații, cerșetorii și prizonierii mor de foame. Dar asta nu are nimic de-a face cu postarea. Biserica cere post fizic și spiritual. O persoană care postește își atinge scopul prețuit numai atunci când combină refuzul hranei obișnuite cu postul spiritual. Merge la biserică, citește rugăciunile potrivite, nu înjură, nu minte și își ajută vecinii.

Miercurea comemorează moartea și chinul lui Isus și modul în care a fost trădat de Iuda.

Vineri ei îl comemorează pe Mântuitorul, chinul și moartea Lui muritor.

Învățăturile lui Isus ne învață că: „Demonic nu poate fi alungat decât prin post și rugăciune” (Matei 17:21). Postul este un porumbel cu două aripi, o aripă este postul, a doua este rugăciunea. Un porumbel nu poate trăi fără o aripă, așa că tu și eu nu putem și nu avem dreptul de a împărți un întreg.

Respectarea zilelor de post pe tot parcursul anului, o persoană întărește și menține protecția sufletului și a corpului său astral de ochiul rău și daune. Acesta este singurul lucru care funcționează sută la sută și dă rezultate. Aderarea la astfel de reguli simple, vei fi întotdeauna complet înarmat și diavolitatea nu te va putea tenta.

Pentru creștinii ortodocși care muncesc obositor, foarte mult, cei bolnavi, copiii, femeile însărcinate, biserica le permite să nu postească la maxim. Singurele excepții pot fi acele zile pe care creștinii ortodocși le petrec abținându-se complet de la mâncare.

Postul Miercuri și Vineri, ce este posibil și ce nu

Dacă o sărbătoare religioasă cade în aceste zile, ele devin zile fără post este permis să se gătească pește. Dacă există o sărbătoare atât de mare și luminoasă precum Nașterea Mântuitorului sau Bobotează, atunci aceasta este complet anulată.

În timpul zilelor de post de vară, care încep de la Petrovsky până la începutul Crăciunului, este necesar să postăm strict. În perioada de la începutul Crăciunului până la începutul Masleniței, durează o perioadă de post non-strict, este permisă prepararea mâncărurilor din pește din soiuri cu conținut scăzut de grăsimi.Nu există post în timpul săptămânii.

Oricare ar fi zilele de post, acesta este un eveniment complex care aduce omenirea atât în ​​duh, cât și în trup la Mântuitorul.

De exemplu, umanitatea este comparabilă cu un călăreț pe un cal pursânge. Sufletul uman este același călăreț și corpul fizic- cal pursânge. Sarcina călărețului este să-și conducă calul către un anumit scop, dar calul trebuie să fie și în formă și să nu dea jos călărețul. Cam la fel este și cu o persoană. Sufletul trebuie să conducă trupul către scopul său - Împărăția Cerurilor.

În primul rând, trebuie să aderăm la canoanele bisericii. La urma urmei, Adam și Eva au fost pedepsiți doar pentru că, incapabili să reziste postului, nu au rezistat și au fost tentați să mănânce un măr banal. Aceasta este lecția numărul unu pentru noi toți.

Al doilea lucru de remarcat este filosofia postului în sine. Abținându-ne de la plăcerile trupești, hrana obișnuită, petrecerea timpului în rugăciune și pocăință, ne ridicăm la un nivel superior. Să ne apropiem de Dumnezeu.

Dacă pur și simplu vă limitați la aportul alimentar și, în același timp, vă mâncați unul pe altul, atunci veți ajunge cu nimic mai mult decât o dietă banală și nu va aduce niciun beneficiu sufletului.

O zi după ianuarie 2019

Zilele de post de o zi din ianuarie includ 1,18,23,25,30. Este permis să gătiți feluri de mâncare cu adaos de ulei rafinat și pește.

Zilele de post strict continuă de la 2 la 6.18, sărbătoarea religioasă a Ajunul Bobotezei. Se presupune că se desfășoară cu strictețe deplină, refuzând mâncarea și tot felul de programe de divertisment. Ortodoxia își pregătește sufletul pentru Botezul Mântuitorului. Credincioșii petrec toată ziua următoare în rugăciune, vizitează templul și binecuvântează apa. În zori ar trebui să faci o baie, se crede că apa care curge de la robinet este binecuvântată și are proprietăți vindecătoare.

O zi după februarie 2019

Luna februarie este bogată în zile de post. Acestea includ numerele 1,6,8,13,15,27. Este permis să gătiți preparate din pește și alimente cu adaos de ulei rafinat.

Creștinii ortodocși sărbătoresc Prezentarea Domnului și nu postesc în această zi.

Ultima săptămână a lunii februarie este Săptămâna Brânzei sau, în mod popular, Săptămâna untului. În această perioadă nimeni nu postește. Cu excepția consumului de produse de origine animală. Încep pregătirile pentru Postul Paștelui.

O zi după martie 2019

Prima zi este considerată singura perioadă de post de o zi. Se permite gătitul preparate din peste, adăugând ulei rafinat în gătit. Datele de 2, 23 și 30 sunt rezervate pentru comemorarea rudelor decedate.

De la 4 la 10 trebuie să postești strict, aceasta este dedicată învierii Mântuitorului. De la 11 la 31 este permisă gătitul cu adaos de ulei rafinat și produse din pește.

O zi după aprilie 2019

Credincioșii postesc toată luna. A 6-a zi va fi rezervată pentru amintirea rudelor decedate.

Biserica vă permite să nu postați pe 7 și 21. Pentru că sărbătorile religioase cad asupra lor. Buna Vestire a Maicii Domnului și Intrarea Domnului în Ierusalim.

Este permisă prepararea produselor din pește, iar consumul de vin roșu este permis. Perioada Postului Mare se încheie cu sărbătorirea Paștelui.

O zi după mai 2019

Luna este bogată în zile de post: 8,10,15,17,22,24,29,31. Este permisă prepararea mâncărurilor din pește și adăugarea uleiului rafinat în alimente. Al 7-lea și al 9-lea sunt desemnate pentru a aminti rudele decedate.

O zi după iunie 2019

Sunt evidențiate numerele 5,7,12,14. Este permisă gătitul cu adaos de ulei rafinat și produse din pește.Al 15-lea este rezervat pentru amintirea rudelor decedate.

Ortodoxia celebrează Înălțarea Domnului și a Treimii.

În ultima săptămână a lunii, credincioșii țin Postul Sfântului Petru. Este permisă prepararea produselor din pește cu adaos de ulei rafinat.

O zi după iulie 2019

Se disting numerele 17,19,24,26,31. Este permisă gătitul cu adaos de ulei rafinat și produse din pește.Postul lui Peter durează de la 1 la 11 inclusiv. Postesc intens pe 3, 5 și 10.

Credincioșii sărbătoresc Nașterea lui Ioan Botezătorul, Petru și Pavel.

O zi după august 2019

Sunt evidențiate numerele 2,7,9,30. Este permisă gătitul cu adaos de ulei rafinat și produse din pește.Credincioșii postesc intens de la 14 la 27.

Ei sărbătoresc Schimbarea la Față a Domnului și Adormirea Fecioarei Maria. Nu există post în aceste zile.

O zi după septembrie 2019

Se disting numerele 4,6,11,13,18,20,25,27. Este permisă gătitul cu adaos de ulei rafinat și produse din pește. Excepțiile sunt 11 și 27.

Credincioșii postesc cu toată severitatea, dedicate sărbătorii religioase a Tăierii Capului lui Ioan Botezătorul șiÎnălțarea Sfintei Cruci.

Maica Domnului nu postește în ziua de Crăciun.

O zi după octombrie 2019

Se disting numerele 2,4,9,11,16,18,23,25,30. Este permisă gătitul cu adaos de ulei rafinat și produse din pește. PeAcoperi Sfântă Născătoare de Dumnezeu nu postiti.

O zi după noiembrie 2019

Sunt evidențiate numerele 1,6,8,13,15. Este permisă gătitul cu adaos de ulei rafinat și produse din pește.Din 27, credincioșii intră în perioada postului Crăciunului. Al 2-lea număr este alocat pentru amintirea rudelor decedate.

O zi după decembrie 2019

Postesc toată luna. Datele 6,11,13,18,20,25,27 sunt respectate cu strictețe.În ziua Intrării Maicii Domnului în Templul Domnului.

Este permis să gătiți alimente cu adaos de ulei rafinat, produse din pește și să beți vin.

Jurnal alimentar pentru Postul Mare 2018 - 2019

În 2018 și 2019 au fost identificate 4 mari perioade de Post: Paște, Petrov, Adormirea Maicii Domnului, Crăciun.

Zilele speciale de post rezervate în zilele următoare sunt respectate cu strictețe. Calendar ortodox. Este permis doar consumul de alimente uscate, fructe și legume coapte sau fierte și alimente fără ulei. Este permisă, cu strictețe parțială, prepararea alimentelor lichide slabe și fierte cu adaos de ulei rafinat. Puteți lua ca bază meniul aproximativ din jurnalul furnizat. Meniul poate fi extins și îmbunătățit. Dar asigurați-vă că respectați calendarul ortodox.

Jurnal de mâncare în timpul Paștelui foarte strict și Postul Adormirii.

Jurnal de mâncare de Crăciun și postul lui Petru.

Toată lumea știe că strămoșii noștri au aderat la tradiții și au considerat fiecare zi de post o bucurie. De data asta a fost specială. Din punct de vedere istoric, postul este restricția unei persoane religioase în ceva în scopul pocăinței. Unii creștini folosesc metafora „primăvara sufletului”. Ea caracterizează starea interioară a unei persoane care și-a stabilit scopul de a se sacrifica lui Dumnezeu. Domnul a dat un exemplu pentru credincioși când a stat în deșert 40 de zile și nu a mâncat nimic. Primăvara în natură înseamnă trezire, viață nouă La fel, postul este un timp pentru testarea pe sine, auto-îmbunătățirea și rugăciunea. Unii oameni pot, în mod independent, fără ajutor extern, să caute defecte, deficiențe și să le corecteze.

În creștinism, pentru aceasta este alocat un timp special, numit zile de post. În perioadele de post, se realizează o muncă spirituală activă, pasiunile sunt eradicate, iar sufletul este curățat. Pentru a face acest lucru, trebuie să mergi des la biserică, să te rogi dimineața și seara, să faci fapte bune, să faci milostenie, să vizitezi pe cei slabi, prizonieri și să înveți smerenia.

De ce este nevoie de o zi de post?

În practica creștinismului există 4 post de mai multe zile(Great Day are loc primăvara, Uspensky și Petrov - vara, Rozhdestvensky - iarna) și zile de post separate - miercuri și vineri. În timpul posturilor lungi, principalele sunt primele și săptămâna trecută. În acest moment, o persoană trebuie să fie extrem de atentă la sine și la cei dragi. Ceea ce este important pentru o persoană care postește este starea sa internă, acțiunile, acțiunile și cuvintele rostite.

În ce ar trebui să constea abstinența?

Mulți oameni cred în mod eronat că trebuie să se limiteze doar la mâncare. Autocontrolul este o acțiune foarte complexă care necesită un efort considerabil. Pentru a urmări aceste schimbări, Domnul a creat starea în care locuiește omul. Dacă un creştin observă pe deplin conditii externe, dar vizitează locuri de distracție, ceasuri programe de divertisment, se comportă nedemn, aceasta poate fi numită o dietă obișnuită. În acest caz, Domnul va vedea răutatea și dezvoltare spirituală Nu va fi. Se întâmplă invers, când o persoană consumă alimente interzise, ​​dar postește în suflet. Un exemplu ar fi o boală de stomac sau intestinală care necesită o dietă strictă. Această dorință și perseverență vor fi foarte apreciate.

Ce poți și ce nu poți mânca

Deci, acum să ne dăm seama ce alimente poți mânca în timpul postului și ce nu. Există o regulă simplă despre alimentație. Este permis consumul de alimente de origine vegetală, iar consumul de produse de origine animală este interzis.

Interzis

  • produse, pasari.
  • Pește (dar în unele zile de post este permis).
  • Ouăle, precum și produsele care le conțin.
  • Produse lactate, unt, produse lactate fermentate, smantana, branzeturi.

Permis

Puteți mânca aceste produse:

  • Legume în sub diferite forme, murături.
  • Fructe, fructe uscate, nuci.
  • Terci pe apă.
  • Leguminoase, produse din soia.
  • Ciuperci.
  • Pâine, produse de patiserie slabe.
  • Pește (doar în zilele permise).

În timpul postului, trebuie să vă diversificați cât mai mult dieta, deoarece organismul este obișnuit cu proteinele și grăsimile. Trebuie să mănânci de toate, cum ar fi sucuri, produse din soia, dulciuri, ciocolată. Pe lângă ingredientele de bază, cum ar fi legumele și fructele, trebuie să introduceți o varietate de produse moderne.

Cu siguranță ar trebui să încercați vinete, țelină, spanac, broccoli, rucola și năut (din familia leguminoaselor). Legumele obișnuite din grădină pot fi preparate într-un mod special, experimentate și se pot adăuga diverse ierburi și condimente.

Pentru orice gospodină, pregătirea unui nou fel de mâncare este un ritual special, în timpul căruia o femeie se cufundă în elementul ei. Pentru a face acest lucru, puteți crea Jurnal personalși introduceți fiecare rețetă. Zilele de post vor fi înseninate de comunicarea cu cei dragi, deoarece împărțirea unei mese vă aduce mai aproape. Încearcă să recomanzi metode de a găti feluri de mâncare care s-au dovedit grozave prietenilor tăi și să împărtășești experiențe. Este important să ne amintim că organismul trebuie să fie susținut de alimente care conțin proteine, glucoză și grăsimi.

Rețete de post pentru fiecare zi

Cele mai comune ingrediente în bucătăria postului sunt legumele sunt potrivite atât pentru garnituri cât și preparate gourmet. Există un număr mare de rețete. Să spunem că este ușor să faci cotlet excelente din cartofi obișnuiți, precum și o salată sau o caserolă. Din legume fierte - vinegreta.

Recent a devenit la modă să se facă supe piure. Sunt foarte hrănitoare, digerate rapid și complet. Această metodă de gătit va atrage copiii mici și persoanele în vârstă. Nu există nicio dificultate în utilizarea acestui produs. Reteta este foarte simpla, deoarece toate ingredientele selectate trebuie mai intai fierte si apoi tocate in blender. Apoi, amestecul rezultat este adăugat în bulion.

În funcție de ingrediente, conținutul de calorii și valoarea nutritivă a preparatului pot varia. În unele țări, această metodă de gătit este cea mai comună. Iată rețeta pentru o astfel de supă.

Supa crema cu cartofi si paine alba

Pentru a face mancarea bogata in vitamine si minerale, ia patrunjel, telina si morcovi, un cap ceapa. Să le spălăm pe dedesubt apa curgatoare, se curăță, se taie în bucăți mici, astfel încât procesul de gătire să dureze mai puțin. Se pune pe aragaz și se fierbe timp de 30 de minute la foc mediu. Acum strecoară bulionul într-un recipient separat și pune-l deoparte.

Deci, este timpul pentru cartofi. Îl curățăm, îl spălăm, împărțim fiecare tubercul în 4 părți și îl punem în bulion. La fel facem și cu pâinea albă. Da, trebuie doar să-l tăiați și să-l fierbeți împreună cu cartofii.

Apoi ia niște făină de grâu. Se amestecă cu ulei vegetal și se pune într-o tigaie cu cartofi și pâine. Gatiti pana este gata, apoi strecurati bulionul. Puteți folosi o strecurătoare pentru a separa cartofii și pâinea de bulion.

Procesul de gătit se apropie de final. Măcinați toate ingredientele care au fost gătite mai devreme într-un blender și trimiteți-le înapoi în bulionul nostru. Punctul culminant al supei va fi crutoanele, care trebuie prăjite în prealabil într-o tigaie cu unt. Dacă vasul se dovedește a fi gros, trebuie să îl diluați cu apă fiartă.

Varietatea dietei

Ce altceva poți mânca în timpul postului, în afară de legume și fructe? Desigur, terci fiert în apă. Cerealele sunt foarte sănătoase. Pe primul loc se afla hrisca, bogata in vitamine si microelemente care pot fi absorbite de organism in cel mai scurt timp posibil. Se poate găti cu ceapă prăjită, ciuperci, broccoli, spanac. Lista de cereale este uriașă, să enumerăm câteva dintre ele:

  • orez;
  • arpacaș;
  • mei;
  • grâu;
  • orz;
  • porumb;
  • griş.

De asemenea, puteți combina terciuri între ele, de exemplu, orez și mei. Pentru a face gustul mai puțin blând, adăugați margarină sau unt. Dimineața puteți mânca bile de ciocolată cu miere și suc. În zilele de post, muesli va fi o întărire excelentă în timpul zilelor lucrătoare. Același lucru se poate spune despre fructele uscate care servesc ca gustare. Supermarketurile vând o mulțime de amestecuri de legume congelate, fructe și fructe de pădure în orice moment al anului. Aceste produse fac o umplutură excelentă pentru plăcintele de post, clătite și găluște.

Murăturile și marinatele de casă, compoturile și gemurile vă vor ajuta să vă diversificați dieta. Varză murată sau lecho va fi un adaos excelent la paste, cartofi sau hrișcă. Astăzi, în magazine puteți găsi multe produse, de exemplu, maioneză, fursecuri, vafe, care au inscripția „postul”.

În practica ortodoxă modernă, mulți preoți recomandă enoriașilor să se consulte cu medicul lor înainte de a face acest lucru. Iată câteva sfaturi medicale care vă vor fi utile. Pentru digestia în primele două zile, este mai bine să nu mâncați chipsuri, biscuiți, nuci dulci, băuturi carbogazoase, cafea tare, ceai. De asemenea, în ultimele zile Creștinii ortodocși nu ar trebui să treacă brusc la produse permise. Nu te arunca peste ouă, prăjituri de Paște și carne afumată. Trebuie să ne amintim că există un astfel de păcat precum lăcomia. Uneori nu observăm cum ne face plăcere să mâncăm mâncare, mâncăm cu lăcomie chiar și în timpul postului. Merită să vă controlați sentimentele.

Zile de post. miercuri si vineri

Se știe că în fiecare cerc calendaristic cade timpul postului date diferite. Zilele de post din 2016 sunt un moment special pentru creștinii ortodocși. De asemenea, am remarcat că miercuri și vineri nu sunt mai puțin importante în acest sens pe tot parcursul anului. Dar există și săptămâni fără post, de exemplu, înainte de Maslenitsa, Maslenitsa în sine, Trinity, Bright, Christmastide. Puteți oricând să vă uitați la calendarul zilelor de post pentru a culege informațiile necesare.

Miercurea a devenit post în legătură cu amintirea că Iuda L-a trădat pe Hristos cu o zi înainte Cu adevăratele lor păcate, oamenii îl trădează pe Mântuitorul, care a suferit pentru noi. Un creștin care postește își amintește de acest eveniment și se plânge. Pentru a înțelege seriozitatea data istorica O zi de post este observată aproape în fiecare săptămână. Vineri este o zi de post, când Hristos a murit pentru păcatele lumii, El a fost răstignit public pe cruce ca un hoț. Pentru ca credincioșii să nu uite de marele eveniment, vineri este necesar să se abțină mai ales psihic și fizic. Zilele de post ale ortodocșilor sunt chemate să aibă grijă de spiritualitatea credincioșilor.

Scop important

Posturile și zilele de post sunt structurate cu pricepere și înțelepciune. Ele alternează cu timpul inactiv. Această secvență ne cheamă să ne reînnoim sufletele, să luptăm spre pocăință, compasiune și milă. Atunci ai voie să te distrezi și să te bucuri din nou. Acest mod de viață a fost cel care i-a ajutat pe strămoșii noștri să rămână într-o dispoziție bună și să fie sănătoși psihic și fizic. În ciuda restricțiilor și abandonului activităților obișnuite, rezultatul nu va întârzia să apară. Armonia este întotdeauna și în orice bază imaginea potrivită viaţă. Tuturor creștinilor ortodocși în ziua postului - cel mai mult dorinte bune, putere, răbdare, bucurie.

Omul este o ființă spiritual-fizică de natură duală. Sfinții Părinți spuneau că trupul se potrivește sufletului precum mănușa se potrivește unei mâini.

Prin urmare, orice post – de o zi sau mai multe zile – este un set de mijloace de a aduce o persoană mai aproape atât spiritual cât și fizic de Dumnezeu – în plinătatea naturii umane.

Figurat vorbind, o persoană poate fi comparată cu un călăreț pe un cal. Sufletul este călărețul, iar trupul este calul. Să presupunem că un cal este antrenat pentru o cursă la un hipodrom. Ea primește anumite hrană, antrenament etc. Pentru că scopul final al jocheului și al calului său este să ajungă primul la linia de sosire. Același lucru se poate spune despre suflet și trup. Experiența ascetică a Bisericii Ortodoxe cu Ajutorul lui Dumnezeu a creat un set universal de instrumente spirituale, fizice și Produse alimentare pentru ca sufletul-călăreț și corpul-cal să poată ajunge la linia de sosire – Împărăția Cerurilor.

Pe de o parte, nu trebuie să neglijăm postul alimentar. Să ne amintim de ce sfinții strămoși Adam și Eva au săvârșit Căderea... Să prezentăm un aspect destul de grosolan și primitiv, departe de interpretare deplină: pentru că au rupt postul alimentar al abstinenței - porunca lui Dumnezeu să nu mănânce rodul pomului cunoştinţei binelui şi răului. Aceasta, mi se pare, este o lecție pentru noi toți.

Pe de altă parte, postul alimentar nu trebuie perceput ca un scop în sine. Acesta este doar un mijloc de a ne subțire carnea materială grosolană printr-o anumită abstinență în mâncare, în băutură alcoolică, în relațiile conjugale, astfel încât trupul să devină ușor, purificat și să servească drept tovarăș credincios sufletului pentru dobândirea principalelor virtuți spirituale: rugăciunea, pocăință, răbdare, smerenie, milă, participare la Tainele Bisericii, dragoste pentru Dumnezeu și aproapele etc. Adică postul alimentar este primul pas în urcarea la Domnul. Fără o schimbare-transformare spirituală calitativă a sufletului său, el se transformă într-o dietă sterilă pentru spiritul uman.

Odinioară, Preafericitul Mitropolit Vladimir al Kievului și al Întregii Ucraine a spus o frază minunată care cuprindea esența oricărui post: „Principalul lucru în Postul Mare este să nu ne mâncam unii pe alții”. Adică, această afirmație poate fi interpretată după cum urmează: „Dacă tu, abținându-te de la anumite acțiuni și alimente, nu cultivi virtuți în tine cu ajutorul lui Dumnezeu, iar cea principală este iubirea, atunci postul tău este inutil și inutil.”

Referitor la întrebarea din titlul articolului. După părerea mea, începerea zilei seara se referă la ziua liturgică, adică ciclul zilnic de slujbe: ore, vecernie, utrenie, Liturghie, care, în esență, sunt o singură slujbă, împărțită în părți pentru comoditatea credincioșilor. . Apropo, în zilele primilor creștini, ei erau un singur serviciu. Dar fastul alimentar trebuie să corespundă zi calendaristică- adică de dimineață până dimineață (ziua liturgică este de seară până seara).

În primul rând, practica liturgică confirmă acest lucru. Nu începem să mâncăm carne, lapte, brânză și ouă în seara Sâmbetei Mare (dacă respectăm logica de a permite postul seara). Sau în ajunul Crăciunului și a Bobotezei nu mâncăm aceleași alimente seara, în ajunul Nașterii Domnului Hristos și a Sfintei Boboteze (Bobotează). Nu. Pentru că postul este permis a doua zi după încheierea Sfintei Liturghii.

Dacă luăm în considerare norma Typikonului de miercuri și călcâiul, atunci, referindu-ne la Regula a 69-a a Sfinților Apostoli, postul de miercuri și vineri a fost echivalat cu zilele Postului Mare și a permis consumul de alimente sub formă de hrană uscată o dată. o zi după ora 15.00. Dar mâncare uscată, și nu o permisiune completă de la post.
Desigur, în realitățile moderne, practica postului de o zi (miercuri și vineri) a fost înmuiată pentru mireni. Dacă aceasta nu este perioada unuia dintre cele patru posturi anuale, atunci puteți mânca pește și alimente vegetale cu ulei; dacă miercuri și vineri cad în perioada de post, atunci peștele nu se mănâncă în această zi.

Dar principalul lucru, dragi frați și surori, este ca noi să ne amintim că cu sufletul și inima trebuie să adâncim în memoria zilei de miercuri și vineri. Miercuri – trădarea omului a Dumnezeului său Mântuitorul; Vineri este ziua morții Domnului nostru Iisus Hristos. Și dacă, la sfatul sfinților părinți, în mijlocul forfotei agitate a vieții, facem o oprire de rugăciune miercuri și vineri timp de cinci, zece minute, o oră, cât putem, și ne gândim: „Opriți-vă. , astăzi Hristos a suferit și a murit pentru mine”, atunci Această amintire, combinată cu postul prudent, va avea un efect benefic și mântuitor asupra sufletului fiecăruia dintre noi.