Yo'qolgan, lekin yoqimsiz kasallik - har qanday odam tanish bo'lgan burun burun. Uning dastlabki belgilari - burunning qoqinishiga, hapşırmaya, ko'z yoshlari va burundan asta-sekin o'sib-ulg'ayishi. Semptomlarni tezda to'xtatish va sovuqni surunkali kasallikka aylantirishni oldini olish mumkinmi?
Burun mukozasi organizm tomonidan turli xil bakteriya va viruslarga qarshi himoyalangan mudofaa. Ularning aksariyati immunitetdan o'lishadi, lekin ayniqsa kuchli tirik qolish va hujum qilishadi. Tashqi dushmanlar bilan ishlash jarayonida hapşırma va yırtılma boshlanadi, yallig'lanish rivojlanadi, epiteliya hujayralari dökülür va burundan oqadi. Shunday qilib, o'tkir rinit yoki rinit o'z-o'zidan paydo bo'ladi.
Dastlab, suv kabi suyuqlik, suyuqlik va shaffoflik, kasallik o'sib ulg'ayganligi sababli, og'ir burun burun pasayadi, oqim qalinlashadi. Qoida tariqasida, kasallik ko'proq to'siq, burun ovozi, hidning yo'qolishi, normal farovonlikning buzilishi bilan birga keladi.
Bir hafta o'tgach, kasallikning odatiy kursi bilan burun shilliq qavatining hapşırma va yallig'lanishi yo'qoladi, lekin ba'zan noxush asoratlar paydo bo'ladi. Jarayon paranasal sinuslarning yiringli qorin yoki yallig'lanishiga aylanishi mumkin - antrit. Ushbu kasallik juda jiddiy bo'lib, uning davolanishiga antibiotiklar va fizioterapiya kerak. Shuning uchun, burunning burunini erta bosqichlarda to'xtatishga urinib, noxush oqibatlarga olib kelmaslik kerak.
Favqulodda foydalanish uchun vositalar: kasallikni bartaraf etish
Aksariyat odamlar uchun burun va suvli ko'zlar umumiy gipotermiyaga reaktsiya keltiradi. Agar siz muzlatib qo'yishingiz kerak edi, lekin sizni xafa qilmoqchi bo'lmasangiz, uyda tezda choralar ko'rishingiz kerak:
- dush yoki hammom ostida isinish, isinish, jun paypoqlarni qo'yish
- asal, limon yoki malina, qaynatilgan sutli choy - issiq ichimlik ichish
- issiq suvda yaxshiroq eriydi, "sovuqqanlar uchun" kompleks chora topasiz
- har ikki quloqda bir nechta tuproq qatlamiga o'ralgan sarimsoq qo'ying
- 10-15 daqiqa davomida yangi tugilgan piyoz yoki sarimsoq ustida nafas oling
- yotishdan oldin, suvning haroratini yuqori tutib, 15 daqiqacha xantal hammomini qiling. Jarayondan so'ng, oyoqlarini tozalang, jun yoki paxta paypoqlariga soling, adyol ostida yoting.
Ushbu vositalar burundan oqib chiqmasa profilaktika kabi foydalidir. Tomoq allaqachon yopiq bo'lsa, bosh og'ir, yiring va aksa paydo bo'lgan bo'lsa, yuqorida aytilganlarning hammasini nazal yuvish kerak.
Dengiz suvida yoki sho'rlangan eritmada yuvish uchun ushbu sug'orish moslamasi yoki maxsus dorixona vositalari uchun eng yaxshisidir. Bir kunda 5-6 protsedura etarli. Ular zararli moddalar shilliq qavatini tozalashadi, uni namlaydi. Katta burun burun boshlangunga qadar uyda isitish va yuvish kasalliklarni tezda to'xtatishga yordam beradi.
Agar burun allaqachon oqayotgan bo'lsa
Cho'kish paytida yoqimsiz burunga aylantirilganda, u faqat kasallikning ko'rinishlarini engish va uni tezda bartaraf etishga intiladi.
Burun oqimlarining birinchi bosqichida. Sochlarni ishlatish qanotlarda tirnash xususiyati keltiradi, kasal organ qizil va shishadi. Bu safar sabr-toqatli bo'lishi kerak, chunki amalda hech qanday vosita "burun" oqimini va lakrimasiyasini butunlay to'xtata olmaydi. Buni biroz osonroq qilish uchun uyda siz:
- oyoqni issiq tuting (oyoq va burundagi retseptor aloqasi isbotlangan)
- ko'p miqdorda iliq qaynoq ichimliklar (limonli choy, sharbat)
- burunni (dengiz suvi, sho'r suv) yuvish kuniga 6-7 marta yuviladi
- yumshoq ro'molcha foydalaning, tirnash xususiyati bo'lganida qizil rangli hududlarni chaqaloq kremi yoki malham bilan dexpenantol bilan yog'lang
- burun tunda to'ldirilgan bo'lsa, vazokonstriktor tomchisi yoki spreyi qo'llang.
2. Bir-ikki kundan so'ng oqimning xarakteri boshqacha. Yırtılma, faol aksirish va suyuq sümüklü to'xtatish. Burunning burunni porlashi sinuslarni tozalashga doimo yordam bermaydi. Eustaki naychasiga kirgan shilliq qavatning o'tkir burunini o'rta quloqni yallig'lanishi - bu o'tkir burunni og'irlashtiradi, chunki siz burunni qorishingizga hech qanday to'sqinlik qilmaysiz. Ushbu bosqichda muhtoj holatini engillashtirish uchun:
- burunni yuvishda davom eting - shilliq qavatni tozalash kerak
- agar u nafas olmasa, kuniga 3 marotaba va 4 kundan ortiq bo'lmasa, vazokonstriktor tushadi
- og'ir tiqilinchda antihistaminiklarni (allergiyadan) oling. Ular shishishni engillashtiradi, nafas olishni osonlashtiradi.
- agar chindan ham jiddiy alomatlar bo'lmasa va yuqori harorat bo'lmasa, antibiotiklar yoki dori-darmonlarni sinuslarning tarkibini tushirish uchun shoshilmang.
Odatda, 4-5 kun davomida intensiv davolanishdan so'ng, burun burun izsiz ketadi, ammo relapslardan qochish uchun siz oyoqlaringizni iliq ushlab turishingiz va tanangizni jilovlashingiz kerak.
Sovuq, juda oddiy bo'lgan sovuqni to'xtating. Eng muhimi esa, tanaga zarar keltirmasligi uchun to'g'ri davolanishni tanlashdir. Bu hodisa nafaqat sovuq alomati, balki allergiya paydo bo'lishi uchun ham signal sifatida xizmat qiladi.
Boshlangan burunni tiqilib qolishi bilan birga suvning suyuq ko'rinishi bor, burundan burun suv oqadi. Ushbu patologiya bilan siz tez-tez salfetkalarni va ro'mollarini ishlatishingiz kerak, bu ko'pincha burun atrofida qizarish va tirnash xususiyati keltirib chiqaradi.
Yomon sovuq sabablari
Burun bo'shlig'i shilliq qavatida yallig'lanish jarayoni, ayniqsa, boshlang'ich bosqichda, shuningdek, hapşırma va tiqilish hissi paydo bo'ladi. Kasal bezovta qilingan nazal nafas tufayli yaxshi uxlashi mumkin emas, ba'zan oziq-ovqat ta'mini sezmaydi.
- Rinitning asosiy sababi - sovuqqa uchraydigan viruslar va bakterial infektsiya. Burun kanallarida ko'payganda, tananing burundan chiqadigan mukusni chiqarib, "himoya qilish" ga boshlaydi.
- Allergik reaktsiya. Ko'plab sekretsiyalar immunitet tizimining bir yoki bir necha allergen reaktsiyasidan kelib chiqadi. Ko'pincha hapşırma, yo'talish, nazofarenkalarda kuchli shish, ko'zning og'rig'i, yomon sovuq, tanada toshma yoki nafas qisilishi bor. Bunday holatda davolanish allergik reaktsiyani to'xtatish va allergiya qo'zg'atuvchi bilan aloqani bartaraf etishga qaratilgan.
- Quruq havo Ko'pincha shilliq qavat namlikning o'zgarishiga javob beradi. Havo juda quruq bo'lsa, fiziologik rinit paydo bo'ladi. Odatda kichik bolalar bu haqda shikoyat qiladilar.
- Adenoidlar. Surunkali INFEKTSION natijasida adenoidit paydo bo'ladi, ya'ni adenoid hajmining yallig'lanishi. Ular nazofarenklarda yallig'lanish jarayonini keltirib chiqaradi, qisman havo kirishiga to'sqinlik qiladi va burnidan mo'l-ko'l sote paydo bo'ladi. Davolashda faqat jarrohlik yordam beradi.
- Gormonal kasalliklar. Ba'zida homiladorlik paytida paydo bo'ladi. Homilador rinitga burunning aniq suyuqligi oqib o'tadigan va burunning shishishi kuzatilgan ko'plab sekretsiyalar hamroh bo'ladi. Bunday o'tkir burunni yo'q qilish kerak, chunki u boshqa KBB-organlarga yallig'lanishni yoyadi va surunkali sinusitga yoki hatto asemptomatik sinusitga aylanadi.
Rinitning dori bilan davolash
Bemorning yoshiga va kasallik sababiga qarab, shifokor kerakli dori-darmonlarni belgilaydi. Rinitning o'z-o'zini davolashi bunga loyiq emas, ayniqsa, bola yoki chaqaloqqa tushganda. Rinitni davolashda ishlatiladigan asosiy preparatlar:
- antiviral planshetlar yoki tomchilar;
- vazokonstriktorli spreylar;
- antigistaminlar (allergiya uchun);
- homeopatik vositalar;
- antibiotiklar (uzoq muddatli rinit uchun yiring bilan).
Agar sovuqning birinchi bosqichi bor bo'lsa, burnidan tez oqadigan burunni qanday to'xtatish kerak? Birinchi navbatda xavfsiz antiviral preparatlarni qo'llang. Ular barcha sovuq alomatlarini tezda to'xtatishga yordam beradi. Viruslar sizning ichakni ichasiz, agar vujudga tezroq va ko'proq zarar yetkazsangiz:
- Rimantadin;
- Ergoferon;
- Kagocella;
- Anaferon.
Ularga mos keladi, agar bolada burun yo`li bo`lsa, lekin dozalar faqatgina pediatr tomonidan belgilanadi.
Eczacılık antihistaminikleri, şişlik va hapşırmalarla bilan birga juda ko'p salgılarla yordam beradi. Ular allergiya namoyonlarini kamaytiradi yoki barcha simptomlarni bartaraf qiladi, yiringni to'xtatadi:
- Loragexal;
- Loratadin;
- Suprastin;
- zyrtec tomchi;
- Diazolin
Zodak allergiya ko'rinishini pasaytiradi
Ular gullash davrida mavsumiy allergiya oldini olish uchun olinadi.
Bakterial sovuq bo'lsa, hozirgi burun to'liq tiqilib qolsa va yiring bilan sarg'aygan bo'lsa, sariq qalin sintez antibiotiklarni qabul qiling. Agar ular e'tiborga olinmasa, yiringli sinusit, sinusit va boshqa nazofaringeal patologiyalar boshlanishi mumkin. Antibiotiklar saboqlari bilan olinadi. Ularga qo'shimcha ravishda gastrointestinal mikroflorani tiklaydigan prebiyotikalar buyuriladi.
Decongestant vazokonstriktorli spreylar nafasni normallashtiradi, vaqtincha shishishni pasaytiradi, lekin ular uzoq vaqt emas, o'lchovsiz bo'lib, o'ziga qaram bo'lmasligi uchun. Ko'p miqdorda rinit boshlanganda, ular quyidagilarni qayd qilishadi:
- Tizin;
- Nok-Spray;
- Nazol;
- Naftynginum;
- Rinonorm;
- Tashish uchun;
- Vibrosil
Galazolin nafasni normallashtiradi
Agar bolani davolayotgan bo'lsa, shifokorning retseptisiz bunday burun tomchilari va spreyi sotib olish tavsiya etilmaydi.
Sovuqni yo'qotish uchun xalq retseptlari
Barcha mashhur retseptlar xavfsiz emas. Ba'zilar allergik yallig'lanishlarga olib kelishi mumkin. Shuning uchun, ulardan foydalangandan oldin, mutaxassis bilan maslahatlashishga arziydi. O'tkir rinitni davolashdan ko'ra eng yaxshi folklor uslublari quyidagilardan iborat:
- Burunni yuvish. Soda yoki tuz bilan odatda etarli issiq suv yoki dengiz suvi bilan puflash. Barcha shilliq sekretsiyalarni bartaraf etish uchun bu usulni 4-5 marta bajarish yaxshidir, yallig'langan shilliq qavatni nafas qilish va namlantirish yaxshiroqdir.
- Vodorod periks. U burunga sinus, virusli rinit va allergik reaktsiya bilan yuboriladi. Uni 2: 1 nisbatda suv bilan aralashtiring. Keyin yaxshilab qazib oling va ko'pikni bo'shatib yuboring. Toza periks kuyishiga olib keladi. U kattalar tomonidan qo'llaniladi va ehtiyotkorlik bilan.
- Sabzi, piyoz yoki lavlagi sharbati. Ular ko'pincha bolalarda sutni davolashadi.
- Uy qurgan asal - Faqatgina rinit uchun yomon vosita emas. U nafaqat suv bilan suyultiriladigan burunga tushib qolmaydi, balki terapevtik shirin sifatida immunitet kuchini oshirish uchun ham olinadi.
- Propolis damlamasi eritmasi. Ular har kuni burun burunlarini yuvishadi, iliq suvda seyreltilir.
- Nafas olish nebulizerasi. Sovuqni davolash uchun bunday qurilmalar, odatda, og'iz orqali nafas olish uchun maska emas. Burun uchun nozullarni o'z ichiga oladi. Mineral suv bilan nafas olish burunning shilliq pardalarini tozalashga yordam beradi, tezda sintezni olib tashlaydi va yallig'langan shishlarni olib tashlaydi.
- Cho'kish bilan bog'liq inhalatsiyalar. Issiq bug'ning ustida burun nafas oling. Ushbu protsedura uchun yechim sifatida romashka, Seynt Jonning suti, yalpiz barglari ishlatilgan. Ular burundagi tomirlarni kengaytiradilar va butun shilliqqoning tezda chiqib ketishiga imkon beradi, shuningdek, yallig'lanishga qarshi xususiyatlarga ega. Lekin isitmagani uchun issiq nafas olish xavfsizdir.
Sovuqni tezda qanday davolash mumkin? Bu savolga javob bitta - shifokor bilan maslahatlashing. KBB kasalliklari to'g'risidagi bilimga ega bo'lgan mutaxassis faqat to'g'ri burunning sababini aniqlab beradi va zarur bo'lgan xavfsiz dori-darmonlarni aniqlaydi.
2016 yil 4-dekabr
Hech kim o'zlarini sovuqdan himoya qila olmaydi. Bu muammo katta noqulayliklarni keltirib chiqarmoqda: ko'zlarni yuqtirish, og'ir nafas olish, hidning sezuvchanligini kamaytirish, burun bo'shlig'ida qichish, tomoq og'rig'i va eng yoqimsiz narsa burundan oqib chiqishi. Bu eng ko'p uchraydigan alomatlar.
Shuning uchun har bir bemor tabiiy ravishda bu baxtsizlikdan qutulish istagi bor.
Tez burunni to'xtatishning ko'plab usullari mavjud. Burundan yoki sutdan oqadigan suyuqlik juda yoqimli belgi emas. Shuning uchun siz tezda biror narsa qilishingiz kerak. Lekin ko'pincha bu oson emas. Odatda, rinitni davolash bir necha kun yoki haftaning davomiyligiga ega. Ba'zan kasallik uzayadi.
Buning sababini bilib oldik
Eng avvalo kasallikning kelib chiqish sababini, tabiatini aniqlash kerak. Ma'lumki, gripp belgilari inson tanasining (burun mukozasini) ma'lum ogohlantirishlarga reaktsiyasi. Dastlab, hozirgi burun burunini to'xtatishdan oldin, alomatlar ma'lum bir kasallik bilan solishtirish kerak. Grippning eng keng tarqalgan sababi bu infektsiya. Muvozanat burun bo'shlig'ining shilliq qavatida harakat qila boshlaganidan boshlab, tana reaktsiyaga kirishadi va shilimshiq moddalarning ko'p miqdorda sekresyoni bilan o'zini himoya qilishga harakat qiladi.
Gripp, barcha boshqa kasalliklar kabi, davolanish kerak. Noqulaylik tug'diradigan barcha belgilarning boshlanishini kutish o'rniga, uni dastlabki bosqichda qilish eng yaxshisidir. Agar grippga to'sqinlik qilmasangiz, meningit yoki sinusit shaklida asorat bo'lishi mumkin. Noqulay kasallikdan keyin qutulish ancha qiyin bo'ladi.
Uning hayoti davomida har bir kishi bunday kasallik bilan to'qnashdi va darhol burunni qanday qilib to'xtatish kerakligi savol tug'iladi. Burundan turib to'xtamasdan, bezovtalikka olib keladi, nima qilish kerak? Davolash uchun juda ko'p dori mavjud. Ammo bu dorilarning samaradorligini faqatgina umid qilish mumkin, va biri tez tiklanishi kerak. Bunday preparatlarda kimyoviy tarkibiy qismlarning ko'pligi kuzatilganligi uchun, kichik kasallik tufayli tanamni ifloslantirmoqchi emasman.
Xo'sh, qanday qilib burunni to'xtatish kerak? Ko'p yo'llar bor. Ammo ko'pincha odamlar an'anaviy tibbiyotga murojaat qilishadi. Rinitni davolashda tezkor tiklanishning eng muhim printsipi birinchi belgilarida simptomlarning oldini olish hisoblanadi.
Qanday qilib tez burunni to'xtatish kerak?
Burundan turib to'xtab, nima qilish kerak? Endi samarali usullarni ko'rib chiqing.
- Burunni eritma bilan yuvish. Ushbu usul eng oson va eng qulaydir. Rinitni davolash uchun eng samarali vositalardan biri: bir stakan qaynatilgan suvga bir osh qoshiq stol tuzi qo'shing. Uni butunlay suvda eritib yuborganligiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Eritma bilan yuvib, butun suyuqlikdan to'liq foydalaning. Bir shisha - bitta protsedura uchun normadir. Yuvishdan keyin burun bo'shlig'ini yaxshilab tozalash kerak. Ushbu protsedura eng yaxshi bedorlik vaqtida amalga oshiriladi. Sovuqdan ertalab hech qanday iz qoldirmaydi.
- Sovuqni mineral suv bilan qanday to'xtatish mumkin? Ushbu vositani ertalabdan foydalanganda siz kasallik haqida eslay olmaysiz. Endi ilovaning asosiy qoidalarini ko'rib chiqing. Mineral suvni olish va gazni ochiq qoldirish uchun barcha gazlar bug'lanadi va keyin har yarim soatda burunni yuving. Siz manbadan olingan mineral suvni tanlashingiz kerak. Yotgan paytda, tabiiy asal bilan burunga tarqaladi. Ushbu usul birinchi alomat paydo bo'lganda qo'llaniladi.
- Siz ikkita tovuq tuxumini ham olishingiz mumkin va ularni qattiq qaynatiladi. Qachon ishlatilgan bo'lsa, ular issiq bo'lishi kerak (olish juda issiq). Tuxumning yarmini sinuslarga qo'llang, shunda ular isinadi va nafas oladi.
Xantal
Qovoq bilan sovuqni qanday to'xtatish mumkin? Siz tayyor sous yoki quruq changdan foydalanishingiz mumkin. Oldindan kerak
biroq, oyoqlaringizni issiq suvda isitib, quriguncha arting. Siz ularni xantal bilan bo'yashingiz yoki paypoqqa quruq changni qo'yishingiz va yotishdan oldin ularni qo'yishingiz kerak. Ushbu operatsiyani bajarish yaxshi hammomdan so'ng amalga oshirilishi mumkin. Ammo bu usul bitta kontrendikatsiyaga ega - yuqori harorat.
Piyoz va sarimsoq - sovuqqa qarshi kurashda katta yordamchilar
Piyoz yoki sarimsoq bilan sovuqni qanday to'xtatish mumkin? Bu sabzavotlar eng samarali tabiiy dorilardir.
Birinchi alomatlari paytida, yaxshi meva sarimsoq yoki piyoz ustiga ishqaladi. Bu massa salfetkaga qo'yiladi va burunga qo'llaniladi. Preparatni oldini olish uchun uyning burchaklaridagi sarimsoq yarmining yarmini to'ldirish yaxshi bo'ladi.
Oshqozon va sabzavot sharbatlari
Sovuqni qanday to'xtatish mumkin? Kalonxona sharbatidan foydalaning. Har doim uyda bu nosimmetrik gulni saqlashingiz kerak. Barglardan siqilgan bir necha tomchi burun bo'shlig'ini yaxshi yuvishi mumkin. Ushbu vosita kasallikni tezda engishga yordam beradi.
Sabzavot sharbatlari bilan sovuqni qanday to'xtatish mumkin? Yechimni tayyorlash uchun sizga 1 osh qoshiq sabzi sharbati, bir necha tomchi o'simlik yog'i va bir necha tomchi sarimsoq kerak. Kundan kuniga uch marta, ikki tomchi foydalaning.
Aloe, asal va piyoz. Turli xil usullar
Qanday qilib tez burunni to'xtatish kerak? Bundan tashqari siz piyoz, asal va aloe solüsyonunu tayyorlab qo'yishi mumkin. Preparatni tayyorlash uchun ikkita variant mavjud:
- Siz ikki osh qoshiq piyozni yechib, bir choy qoshiq asal va 100 mililitr iliq suv qo'shing. Taxminan o'ttiz daqiqa davomida bu echimni talab qilish kerak. Siz kuniga uch marta tomizishingiz va paxta chig'anoqlarini tayyorlashingiz va eritma bilan namlashingiz, burun bo'shlig'iga o'n dan o'n besh daqiqagacha tushirishingiz mumkin.
- Bir osh qoshiq asalni bir osh qoshiq aloe bilan aralashtirish kerak. Burunga kuniga bir necha marta tushishi demakdir. Ushbu hal to'liq tiklanishigacha ishlatilishi mumkin.
Kichik xulosa
Endi sovuqni qanday to'xtatish kerakligini tushunaman. Har bir inson o'zlari uchun eng to'g'ri yo'lni tanlaydi. Ammo tiklanishning asosiy sharti iliq bo'ladi.
http://fb.ru
Dastlabki bosqich
Agar faqat burun burun paydo bo'lsa, bu refleks bosqich. Bunday holda, rinit - salbiy atrof-muhit omillarining ta'siriga reaktsiya. Ayniqsa, kasallikning belgilari, agar odam iliq xonada ko'chadan chiqsa, paydo bo'ladi. Bunday belgining paydo bo'lishi ba'zan qattiq aromatlar keltirib chiqaradi.
Quyidagi namoyishlar bosh sovuqni rivojlanishining ushbu bosqichiga xos:
Bolani reflektor rinitni har doim ham aniqlay olmaydi, chunki yosh bolalar his-tuyg'ularini gapira olmaydi. Ota-onalar yallig'lanishni ko'proq aniqlanganda sezadilar.
Rinitning bu bosqichining davomiyligi boshqacha. Ular bir necha soat odamlarga, boshqalari esa ikki kunga ega. Keyin rinit ikkinchi bosqichga o'tadi, bu esa boshqa alomatlar bilan tavsiflanadi.
Ikkinchi bosqich
Katta yoshdagi rinitning birinchi bosqichidan keyin kataral rivojlanadi. U bir necha kun davomida mavjud. Ushbu bosqich burun mukozasining shishishi bilan tavsiflanadi. Bunday burungi paydo bo'lganda, quyidagi alomatlar ro'y beradi:- burundan aniq suyuqlik tushirish;
- qattiq burun tıkanıklığı;
- hidni yo'qotish.
Bolalardagi bu rinitning ushbu bosqichi yallig'lanish oqibatida og'ir suvli ko'zning paydo bo'lishi bilan tavsiflanadi. Bemorning ovozi ko'pincha o'zgaradi. chunki patologiya ligaga ta'sir qiladi.
Uchinchi bosqich
Boladagi sovuq kasallik
Agar vaqt dastlabki bosqichda sovuqni davolasa, bakterial infeksiya rivojlanishi xavfi mavjud. Bunday holda, odam burun bo'shlig'idan viskous sekretsiyaga ega. Uning ko'rinishi bakteriyalarning ommaviy o'limiga bog'liq. Rinitning uchinchi bosqichi uzoq davom etmaydi va insonning to'liq tiklanishi bilan tugaydi.
Yallig'lanish harorati 39 darajaga ko'tarishi mumkin. Vaqt davolanishni boshlamasa yoki uni etarlicha bajarmasa, patologiya surunkali holatga keladi.
Boshlang'ich bosqichda rinitni davolash usullari
Noqulay sog'lig'iga salbiy ta'sir qilishdan ko'ra, burun burunini erta bosqichda bartaraf etish juda oson. Terapiyani iloji boricha tezroq davom ettirish muhimdir. Burunning chiqishi uchun kutish tavsiya etilmaydi. Yonish hissi va tez-tez hapşırma bo'lsa, bolada sovuqning dastlabki bosqichini davolash kerak.
Avvalo, vujudni yaxshi isitish va uni virusli infektsiyaga qarshi kurashish uchun kuch berish tavsiya etiladi. Buning uchun xantal bilan suvni muolaja qiling. Suv tizzaga tushishi kerak va haroratni 40 daraja ushlab turish tavsiya etiladi. Jarayonning davomiyligi 10 minut. Shundan so'ng, u issiq choy ichish kerak. Dorivor o'simliklar qo'shilishi bilan juda foydali ichimliklar - mita, malina, yovvoyi gul.
Agar protsedura yotishdan oldin rejalashtirilgan bo'lsa, suvni juda ko'p isitish tavsiya etilmaydi. Uning tugaganidan so'ng, bir oz quruq xantal qo'shishi kerak bo'lgan issiq paypoq kiyish. Bu oyoqning faol nuqtalarini rag'batlantirishga qodir.
Amaliyot samaradorligini oshirish uchun S vitamini oling. Bu infektsiyalarga qarshi kurashishda yordam beradi va badanning mudofaasini kuchaytiradi. Nafas olish sovuqni boshdan kechirishga yordam beradi. Yalpiz va limonning asosiy yog'lari bu maqsadga muvofiqdir. Allergiya kasalligiga davolanishdan oldin antigistaminni qabul qilish tavsiya etiladi.
Tana harorati 38,5 darajadan oshsa, shifokorlar antipiretiklarni qo'llashni tavsiya etadilar.
Burun burunning oldini olish uchun bunday dorilarga yordam beradi:
- Namlagichlar. Ular insonning holatini engillashtiradi, shilliq osti sekresiyalarini olib tashlashni yaxshilaydi va burun nafasini tiklaydi. Ular umuman befarq bo'lib, bolaning burungi burun boshlashiga to'sqinlik qilishi mumkin.
- Vasokonstriktor dorilar. Ular rinitning murakkab davolash qismidir. Ular shilliq qavatining shishib ketishini bartaraf qiladi, parchalarni kengaytiradi va nafasni tiklaydi. Bunday dori-darmonlar kasallikning atrof-muhit shakllanishida foydalanishga taqiqlanadi. Ikki yoshli bolada rinitni bunday vositalar yordamida davolash imkon qadar ehtiyotkorlik bilan bajarish uchun muhimdir, chunki ular asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Bunday tomchilardan bir hafta davomida foydalanish taqiqlanadi, chunki ular hidning tuyg'usiga salbiy ta'sir ko'rsatadi.
- Antiviral vositalar. Bunday dorilar sovuqni erta bosqichda bartaraf etishlari mumkin. Ular ko'pincha virusli rinitning oldini olish uchun buyuriladi. Ushbu vositalarning asosiy vazifasi viruslarni ko'paytirishni bartaraf etishdir. Bunday vositalar rinitning birinchi alomatlarida eng samarali - burunni ushlash va yondirishdir.
- Antibakterial vositalar. Agar burun burunlari bakterial infeksiya bilan murakkablashsa, antibiotiklar buyuriladi. Bunday topikal mahsulotlar aerosollar shaklida ishlab chiqariladi, bu bakteriyalarni yo'q qilishga va yallig'lanishning oldini olishga yordam beradi.
Bolalar va kattalardagi burun burun rivojlanishning bir necha bosqichlaridan o'tadi. Ushbu buzuqlikni bartaraf etish uchun rivojlanishning dastlabki bosqichida davolashni boshlash kerak. Shuning uchun, rinitning birinchi alomatlarida zarur choralarni darhol qabul qilish muhim ahamiyatga ega.
http://nasmorkoff.ru
Burun shilliq qavatining yallig'lanishi "burun" yoki "rinit" deb ataladi va bolalik davridagi eng keng tarqalgan kasallikdir. Tezda sovuqdan qanday qutulish kerak va bolalarni davolash uchun favqulodda usullar mavjudmi, tushunishingiz kerak.
Sovuqlarning eng ko'p tarqalgan sababi - bu bemorni gipotermiyadan keyin kasallikka chalingan odam bilan aloqada bo'lgan o'tkir nafas yo'llarining virusli infektsiyasi. Bolalar bog'chalari va maktablarda bolalar guruhlariga borganlarida tez-tez rinit kasalligi bilan og'riy boshlaydi. Ko'pincha bolalarda oxirgi paytlarda allergik rinit paydo bo'ladi.
Sovuqdan qutulish tezda ishlamaydi, chunki ko'p hollarda u virusli infektsiyadan kelib chiqadi. Viruslar uchun hech qanday davolash yo'q (viruslar o'ldirilishi mumkin emas), taniqli antiviral preparatlar faqat kasallikning alomatlarini yengillashtiradi. Shuning uchun immunitet himoya antikorlarini ishlab chiqarganda, biz faqat sovuqning alomatlarini engillashtira olamiz.
Agar bolada hech qanday asoratlar bo'lmasa amin bo'lsangiz, sovuqdan davolanishni boshlash mumkin!
Tez burunni qanday davolash mumkin?
Kasallikning boshqa belgilaridan: sovuq, mastlik, yo'tal, og'riq va mushaklardagi og'riqlar, allergiya bilan yiqilib, ko'z va burunni qichishishi, aksa holga tushishi xavotirga soladi. Bu alomatlar faol turmush tarzini saqlashga, bolaning ishtahasini kamaytirishga, bolalar bog'chasiga va maktabga borishni rad etishga majbur qiladi.
Shuning uchun kasallikni davolash murakkab bo'lishi kerak: ko'p miqdordagi suyuqlik ichish, vitamin C (tsitrus mevalari, qirmizi qushqo'nmas, qalampir, qizil gullar va gullar) ga boy bo'lgan taomlarni iste'mol qilish, bolaning xonasida 22 darajadan yuqori bo'lmagan havo haroratini saqlab turish (yaxshiroq bo'lsa, u yaxshi). Burunni sho'rsiz tomchilar bilan doimiy namlashi virusni yo'q qilish va sovuqning alomatlarini kamaytirishga yordam beradi.
Bolada sovuqni qanday tez va qanday davolash kerak:
Antiviral
Antiviral preparatlar bilan sovuqning dastlabki belgilarini to'xtatishingiz mumkin. Kasallikning dastlabki kunlaridan boshlab ularni qabul qilish sovuqning asosiy alomatlarini yengillashtiradi. Giyohvand moddalarni tanlash keng - Viferon (birinchi yildan boshlab ruxsat beriladi), Anaferon, Groprinosin, Arbidol va boshqalar. Kasallikning boshqa alomatlarini va virusning etiologiyasini hisobga olgan holda, eng munosib vositalarni tanlash sizning pediatringiz tomonidan amalga oshiriladi.
Shu bilan birga antiviral preparatlarni muntazam ravishda ishlatish tavsiya etilmaydi. Ular tez-tez kasal bo'lib qolgan bolalarga mo'ljallangan bo'lsa, agar burungi burunni isitma va qattiq intoksikatsiya bilan bir vaqtda boshlasa. Kamdan kam kasallar immunitet tizimini rag'batlantirishga hojat yo'q, ularning tanasi va o'zi virusli infektsiyani mukammal tarzda engishadi.
Esingizda bo'lsin, antiviral tabletkalar, antibiotiklar va boshqa dori-darmonlarni qabul qilmangiz, uning riniti 5-6 kundan ko'ra tezroq tugamaydi.
Burun yuvish
Rinitni davolashda eng to'g'ri bo'lgan narsa sutni olib tashlash va nazal yuvishdir. Tuzli eritmalari fiziologik tarkibga yaqin bo'lib, ular nazal mukozani namlaydi, sekretsiyani yuvadi, epiteliya hujayralarining faoliyatini normalizatsiya qiladi. Burunni kuniga 4-6 marta yuvib turish kerak bo'ladi, bu juda og'ir bo'ladi, ko'pincha ular chaqaloqqa zarar keltirmaydi. Bolalarda sut aspirator bilan olib tashlanadi va 2 yoshdan so'ng bolalarga burunni zarb qilish kerak.
Kattaroq bolalar uchun burunning yuvish eritmasi bir litr qaynatilgan suvda siltab bo'lmaydigan bir choy qoshiqda dengiz tuzini aralashtirish orqali mustaqil ravishda tayyorlanishi mumkin. Bola bir burun burchagini echib, uni orqaga tortishi kerak. Agar bola burunni yuvishga rozi bo'lmasa, majburlash - dori-darmon tuzi spreyi sotib oling va undan foydalaning.
Fabrika farmatsevtika spreyi - Humer, Kviks, Dolphin, Aquamaris dan foydalanilganda - burunni ko'proq erkin nafas oladi, ko'p miqdordagi suyuqlik oqimi bilan bezovta qilmang. Burunni tuzli spreylar bilan muntazam sug'orish vazokonstriktor va antiviral preparatlarni to'liq bartaraf qiladi, surunkali rinitning sovuqqonlik va relapsini kamaytiradi.
Sutning burunini tozalash va izotonik eritma bilan yuvish eng muhim hisoblanadi va, ehtimol, chaqaloqlarda rinitning yagona davolashidir.
Piyoz va sarimsoq
6 yoshdan oshgan bolalarda piyoz va sarimsoq sovuqdan qutulishga yordam beradi. Turpni sarimsoq, piyoz bilan peçete süzmek kerak, kuniga 2 sarimsoq sariyog 'yeyish kerak. Sarimsoq juftlaridan samarali nafas olishingiz mumkin - uy atrofida tug'ralgan sarimsoq bilan plitalarni qo'yishingiz kerak.
Agar bola maktabga boradigan bo'lsa, uning ko'kragiga tug'ralgan sarimsoqning sumkasini osib qo'yish kerak. Sarimsoq har 3 soatda o'zgarishi kerak. Usul haqiqatda ishlaydi!
Antihistamin
Allergiya rinitiga qarshi birinchi vosita allergen bilan aloqani bartaraf etish va keyin antihistaminik hapni qabul qilishdir. Antihistaminlar infektsion rinit uchun ishlatilmaydi, chunki ular shilliq qavatni quritadi, bu esa burunning burungi va yoqimsiz his-tuyg'ularini yanada kuchaytiradi.
Issiqlik
3 yoshdan oshgan bolalar uchun issiq oyoq va qo'l hammomlari sovuq alomatlarini kamaytirishga yordam beradi. Soch oyoqlari 10-15 daqiqadan ortiq bo'lmasligi kerak, shundan so'ng oyoqlari turpentin bilan qoplangan va issiq latta bilan o'ralgan.
Vasokonstriktor
Vasokonstriktor tomchilari kasallikning davomiyligini va zo'ravonligini kamaytirmaydi, lekin tez va tezkor sovuq va tiqinishdan xalos bo'lishga yordam beradi. Ular faqat og'ir tiqilishi va 3 kundan ortiq bo'lmasligi mumkin, chunki ular tezkor qo'shadi, yon ta'sirining yuqori bo'lishi xavfi yuqori va bir yoshgacha bo'lgan bolalarga ular butunlay xavfli emas. Birinchidan, burun sutdan tozalanishi va sho'r suv bilan yuvilishi kerak.
Bolalar uchun Xilometazolin, Nazol chaqaloq yoki Nazol bolalar tomchilaridan foydalanish tavsiya etiladi. 2 yoshgacha bo'lgan bolalarga burun tomchilariga ruxsat beriladi - buzadigan amallar nafas olishni keltirib chiqarishi mumkin. Keksa bolalar faqat buzadigan amallar sotib olishlari kerak - bu o'lchangan, burunning devorlariga yaxshi kirib boradi, kamroq yon ta'sirga sabab bo'ladi.
Nafas olish
Nafas nafas olishni normallashtiradi, shish paydo bo'ladi. Bolalarda nafas olish uchun nebulizerdan foydalanishingiz mumkin. Maktab yoshidagi bolalarni davolashda, qovoq, evkalipt, adaçayı yoki issiq suv ustida, bir necha tomchi yog ', yong'oq yoki adaçayı yog'i bilan juda ko'p miqdorda soluklar ishlatiladi.
Massaj
Burunning burun va burun tıkanıklığı bilan og'riq nuqtalarining akupunktur massaji samarali tarzda namoyon bo'ladi. Massaj va bosim burun qirralari bo'ylab, qoshlarning ichki burchaklarida va burun teshiklari yonidagi chuqurliklarda ikki nuqtaga muhtoj. Ushbu massaj bir yilgacha bo'lgan bolalar uchun juda muhimdir, uning davolanishi xavfli va istalmagan.
Sabzi va lavlagi sharbati
Sharbatlar ishonchli va samarali tarzda yengil va qalin va burun burunni yutishga yordam beradi. Suvni qaynatilgan suv bilan ishlatishdan oldin har kuni siqiladi, yangi ishlatiladi, ikki marta suyultiriladi. Burun tomchilarining o'rniga tomchilar.
Bolalar shoshilinch ravishda sovuqdan qutulish kerak bo'lganda hayotiy holatlarga ega emaslar, aksincha, bu ajablantiradigan ota-onalarning xushidir. Kichkintoy sovuqqa muhtoj bo'lgan hamma narsa bir necha kun uyda qolish, yotoqda yotish va ko'p miqdorda iliq suyuqlik ichish.
Agar burun burun harorati bilan birga o'tmasa yoki u 37,5 darajadan oshmasa, ko'chada yurib ketmaslik kerak. Sovuq, nam havo viruslar uchun zararli, u sovuqni to'xtatadi, siz bemorlik his etasiz, tanada etishmayotgan kislorod miqdorini oladi.
Nima qilmaslik kerak
Bolaning sog'lig'iga zarar etkazishi mumkin bo'lgan jarayonlar:
- Burun va sinuslarning maydonini qizdirmang. Issiqlik yuqori haroratda, yiringli jarayonlarda kontrendikedir.
- Bolalar baland va uzoq shamollashdan zarar ko'rishi mumkin. 5 yoshgacha bo'lgan bolalar ongni yo'qotish xavfi bor.
- Antibiotiklar, antiviral vositalar keraksiz retseptlash.
- Vasokonstriktor dori-darmonlardan 3 kundan ortiq foydalaning.
- Dorivor o'simliklarning burunni shamollatilmagan sharbatlariga tomizish, dorivor tincturesni iste'mol qilish.
- Kun bo'yi bir sharfni ishlating. Viruslar va bakteriyalar sekretsiya bilan chiqadi, shuning uchun burunni bir marotabadan foydalaning, tarjixon namlangan peçetelerle o'chiring. Teri ustida makerkulyasiyani oldini olish uchun burun ostida dexpanantni qorishtirish yoki bolaning kremini tushirish kerak.
Qachon sovuqdan qutulish mumkin emas
Surunkali rinit holatlari mavjud bo'lib, uni tezda yo'q qilish mumkin emas:
- Nazofarenlarda surunkali inflamatuar jarayonlarda - surunkali farenit, og'iz tomoq, sinusit, adenoid. Ushbu kasalliklar uzoq muddatli davolanish bilan bartaraf qilinishi kerak.
- Polipoz va adenoidit bilan kavisli nazal septum bilan qalinlashgan kon'cha, faqat jarrohlik davolash umumiy sovuqdan qutilish imkonini beradi.
Vrachni qachon chaqirish kerak
Burun burunlari yomon kasallikdir va ko'p ota-onalar tibbiy yordamisiz o'zlari bilan shug'ullanadilar. Biroq, shifokorning tekshiruvini e'tiborsiz qoldirish juda istalmagan holatlar mavjud:
- Sut bir hafta ichida o'tmasa, harorat yana ko'tarilib, burun tıkanıklığı, titroq va zaiflik paydo bo'ladi.
- Agar bola quloqlarda og'riqni yoki quloqdan og'riqsiz oqishni boshlasa. Ketma-ket sovuqlik bolalarning surunkali otit va eshitish qobiliyatini yo'qotishiga olib keladi. O'g'il bolalar bunga ko'proq moyil.
- Agar bola juda mashaqqatli bo'lsa, oqim burundan qon tomirlari bilan boshlanadi.
- Bir yoshga to'lmagan bolani sovuqning har qanday belgilari uchun shifokor tekshirishi kerak.
Farzandingizning vazokonstriktor bilan uzoq muddatli davolanishi bilan, ushbu tomchilarning oqibatlari juda uzoq davom etishi mumkinligini unutmang. Nima bo'lganda ham, vazokonstriktorga qabul qilingandan keyin va tibbiy rinitning rivojlanishidan keyin mukozaning tiklanishi kamida 2-3 yilni talab qiladi. Shuning uchun, kasallikni davolash, virusning oldini olish va yo'q qilish usullarini qo'llash, va faqat bu holda, intoksikatsiya va sut bebeğinizi qiynoqqa solmaydi.
http://antigaimorit.ru
Muallifning barcha yozuvlari kuzda kuzda sovuq kasalliklar an'anaviy tarzda kuzda kuchaydi. Va ularning eng yoqimsiz sherigi - burungi burun. Vujudga nafaqat viruslar joylashtirilgan, balki burun ham nafas bermaydi. Burunning kasalligi juda xavflidir, chunki burunning holati ko'plab tanadagi funktsiyalarga, jumladan, hayotiy faoliyatga ta'sir qiladi: kishi tungi uxlamaydi, charchoq ko'tariladi va eng muhimi, burun yo'llari issiqlik, filtrlash va nafas olish havosini dezinfektsiya qilish vazifalarini bajarmaydilar.Sovuqqa nima va u bilan qanday kurashish kerakligi haqida otorinolaringolog Nina TKACHEVA so'zlab berdi.
Rinit - bu o'tkir nafas yo'li infektsiyasida juda ko'p tarqalgan rinit bo'lib, u "davolash bir hafta va 7 kungacha davolansiz". Lekin baribir shifo berish yaxshidir. Darhaqiqat, 30% hollarda, rinitning bajarilishi sinuslarning yallig'lanishiga olib keladi (sinusit).
Sababi: ko'pincha - viruslar, biroz kamroq bakteriyalar. Burunning mukozasida bezlarning an'anaviy ishlashiga to'sqinlik qiladi. Natijada, shilimshiq viskoz bo'lib chiqadi, burun orqasida sekretsiya to'planadi va burunning burun boshlanishi boshlanadi.
Burunlarda quruqlik va burun tuyg'usi, hapşırma, bosh og'rig'i va bosh og'rig'i, og'ir oqim, birinchi shaffof, so'ng shilimshiq va yiringli bo'lgan belgilar (u baxtli va u hali ham ularni bilmaydi).
Qanday davolash mumkin: vazokonstriktor dorilarga yordam bering. Oxymetazolinli agentlar ksilometazolin bilan uzoq vaqt davom etaveradi. Va burun mukozasining tabiiy namligini saqlab qolish uchun kerakli yog'lar bilan vositalarni tanlash yaxshiroqdir. Shunday qilib, evkaliptol qo'shimcha antiviral ta'sirga ega. Kemphor, shilliq qavatdagi venalar tomirlarini toraytirib, keyinchalik burun bo'shlig'ini pasaytiradi. Levomentol shilliq qavatidagi epitelyumning faolligini tiklashga yordam beradi va salqinlik yoqimli hissiyotini hosil qiladi. Bundan tashqari, ko'p miqdorda suyuqliklarni olish tavsiya etiladi, masalan, malinali yoki qushqo'ri bilan choy.
Sinusit Agar 98% hollarda burun burunni bir hafta o'tgach o'z-o'zidan o'tib ketsa, unda 2 foizdan ko'prog'i uning rivojlanish xavfi yuqori bo'ladi. Rinit sinusitga aylanadi - burun bo'shlig'i va paranasal sinuslarning shilliq qavatining yallig'lanishi.
Sababi: sinuslardan seksiyalar oqimining buzilishi (ko'pincha - maksiller va front).
Semptomlar: boshni bükmekle og'irlashib, og'irlik hissi va sinüslerde bosim, burundan yiringli boşaltım, ba'zan esa harorat ko'tarilishi.
Qanday davolash kerak: darhol shifokorga boring! Agar siz kasallikni boshlasangiz, lora-jarrohning aralashuviga muhtoj bo'lasiz. Shifokor tomonidan tavsiya etilgan vazokonstriktorli spreylar shilliq qavatning shishishini sinuslardan ajratib olib, shilimshiqni qaytarishga yordam beradi.
Sinusit Sinusitning eng keng tarqalgan turi - sinusit, sinus maxillarar sinuslarning yallig'lanishi. Agar davolanishni vaqtida boshlamasangiz, antritis yiringli bo'lib qolishi mumkin va bu endi o'yinchoqlar emas. Faqat shifokor simptomlarni vaqt ichida aniqlab, tashxis qo'yish imkoniyatiga ega bo'ladi. Shunday qilib, havaskorlik va o'z-o'zidan davolanish yo'q.
Natijalar: 70-80% hollarda sinusit sinus drenaj muammolari tufayli sovuqdan keyin paydo bo'ladi. Har oltinchidan, davolanmagan tishlar aybdor. Hatto sinusit adenoidlarni, nazofarenlarda poliplarni va burun septumining egilishini keltirib chiqarishi mumkin.
Belgilanish: o'tkir sinusit bosqichlar bilan rivojlanadi. Burunning paranasal (eng yuqori) burchaklaridagi og'riqlar, ko'zning og'rig'i va burnining ko'prigi bilan boshlanadi. Oddiy og'riq, indikator barmog'ini yallig'lanish tomon burun burunlari darajasiga tegizish. Burunni to'ldiradi, boshda xiralik va og'irlik seziladi, harorat juda yuqori emas, lekin u 40 darajaga sakrashi mumkin.
Qanday davolash kerak: davolash usuli shifokor tomonidan tanlanishi kerak. Yotoqxonada dam olish muhim ahamiyatga ega. Odatda vazokonstriktor, antipyretic va antibakterial preparatlar buyuriladi. Fizioterapiya (ultratovush va UHF) tiklanish bosqichida yaxshi ta'sir ko'rsatadi.
BIZNING Bir kun davomida bir kishining burni 2 ming litrdan ortiq havo chiqaradi, uni 36,6 ° S ga qadar qizdiradi va 100% gacha namlanadi. Har kuni burunning ichki qobig'idagi bezlar sinuslar, burun, og'iz va tomoqdagi shilliq qavatni soqol qilish uchun taxminan 2 litr maxsus suyuqlik chiqaradi.
Shifokor tavsiyalari Oddiy vositalarning holatini qanday engillashtiradi? * O'z-o'zini davolash qilmang. Yordam uchun shifokor yoki farmatsevtga murojaat qiling.
* Kvartira havosini namlang. Bu shilliq qavatni qurishdan saqlaydi.
* Burunni to'g'ri yo'ldan ozdiring. Ushbu operatsiya burunning orqa qismini tozalashga yordam beradi. Lekin bunga ko'nmaslik kerak! Burun ichidagi paxta pichoqlarini va sharflarni hech qachon qo'ymang.
* Burunni yuving. Kuniga kamida 3 marta, burunni tuzlangan iliq suv bilan yuvish (choy damlab yarim choy qoshiq tuz). Aytgancha, endi daryolardagi dengiz suvi asosidagi spraylar, ayniqsa burunni rinit va sinusit bilan yuvish uchun, paydo bo'ldi.
* Damla tushib ketmaslik kerak. Ularni 5 kundan ortiq vaqt davomida ishlatish bunga loyiq emas, aks holda u o'ziga qarama-qarshi bo'lib, natijada atrofik rinitga aylanishi mumkin.
KPdan TABIIY RECIPES
* Shuningdek, 1 choy qoshiqda evkaltit qo'shilishi bilan yashil choyga infuzion yordam beradi. Ushbu sog'lom ichimlikni iste'mol qilishdan oldin uni juftakni tavsiya qiling.
* Eucalyptus efir moylari yallig'lanishga qarshi va antibakterial ta'sirga ega bo'lib, ular darhol shilliqni olib tashlaydi.
* Kun davomida, har ikki soatda, aloe suvini burunga quying.
* Burun va peshtoqning "oqishi" ni to'xtatadi. Dukkakli choy, pista, quritilgan gullar va yong'oqning quritilgan barglaridan aralashtiriladi (barcha o'tlar - 1 choy qoshiq). Ushbu to'plam shilliq qavatining yallig'lanishini kamaytiradi va shishlarni kamaytiradi.
Sovuqni yo'qotish uchun "sizning", tasdiqlangan usulingiz bo'lmasa, yaqinlaringiz va do'stlaringizdan maslahat so'rang.
