Нормы влажности в жилом помещении. Оптимальная влажность в квартире

Большинство людей, прежде всего, обращает внимание температуру воздуха, забывая о таком важном показателе, как влажность. Но именно от нее зависит ощущение жары или холода, общее самочувствие, состояние растений и сохранность предметов быта. Какова же норма влажности воздуха в квартире, как она влияет на организм человека и не только.

Проблемы, возникающие из-за нехватки или избытка влаги

Сухой воздух в помещении провоцирует повышенную потерю влаги через кожу и дыхательные пути. Это может привести к таким неприятным последствиям, как:

  • снижение эластичности волос, ногтей и кожных покровов, сопровождающееся появлением микротрещин, морщин, шелушений, дерматита;
  • пересыхание слизистой оболочки глаз, симптомами которого являются зуд, покраснение, ощущение «песка»;
  • загустение крови, приводящее к замедлению ее циркуляции, слабости, головной боли, снижению работоспособности, повышению нагрузки на сердце;
  • увеличение вязкости желудочного и кишечного соков, провоцирующее замедление пищеварения;
  • пересыхание слизистых оболочек дыхательных путей, следствием, которого являются ослабление местного иммунитета и повышение частоты ОРВИ;
  • повышение количества респираторных аллергенов в атмосфере, которые в норме должны связываться капельками жидкости.


Избыток влаги в воздухе создает приемлемые условия для размножения плесени, грибков, бактерий. В результате можно столкнуться со следующими проблемами:

  • респираторными заболеваниями - хроническим насморком, бронхитом, астмой, аллергией; ощущением духоты или сырости в помещении;

  • неприятным запахом из-за размножения патогенных микроорганизмов;

  • увеличением длительности высыхания постиранного белья.

Чрезмерное или недостаточное количество влаги в доме плохо сказывается и на состоянии предметов домашней обстановки. Растения пересыхают или начинают гнить, деревянная мебель и паркет деформируются либо «ссыхаются», картины тускнеют, изделия из бумаги теряют структуру.

Факторы, влияющие на влажность


Основным фактором, влияющим на влажность в помещении, является температура. Если проветривать комнату зимой, воздух станет свежее, но менее влажным.

Уменьшают влажность воздуха:

  • отопительные приборы;
  • кондиционер;
  • постоянные проветривания при температуре на улице ниже -10С
  • предметы интерьера, особенно мягкая мебель, игрушки, ковры.

Повышают влажность воздуха любые источники воды и пара:

Постоянный конденсат на окнах говорит о повышенном уровне влажности в помещении.

Норма влажности в помещении:

  • теплый период - 30-60%, максимально допустимая - 65%.
  • холодный период - 30-45%, максимально допустимая - 60%.

У маленьких детей повышены теплообменные процессы, поэтому они особенно чувствительны к несоблюдению параметров микроклимата. Идеальная влажность воздуха в детской комнате 50-60%, а если ребенок болен ОРВИ, то рекомендуется не опускать ниже 60%.

Косвенными признаками низкой влажности воздуха в помещении считаются пересыхание кончиков листьев растений и электрические разряды, исходящие от синтетической одежды.

Как регулировать влажность воздуха?


В любое время года нормальная влажность воздуха в квартире должна быть не меньше 40% и не выше 65%.

Способы снижения влажности:

  • частое проветривание помещений;
  • установка вытяжных вентиляторов;
  • использование кондиционеров и обогревателей;
  • исправные трубы и сантехника;
  • отказ от сушки белья в комнате;

Как повысить влажность в комнате:

  • наличие аквариума или декоративного фонтана;
  • минимальное использование обогревателя и кондиционера;
  • развешивание влажных полотенец на батареях;
  • периодическое разбрызгивание воды из пульверизатора;
  • использование увлажнителя воздуха;
  • регулярное проведение влажной уборки;
  • выращивание большого количества комнатных цветов.

Влажность воздуха в доме - важный параметр, влияющий как на самочувствие жильцов, так и на предметы интерьера. В норме этот показатель находится в пределах от 40 до 60%. Особенно важно следить за влажностью в комнатах, где проводят большую часть времени дети, а также люди с респираторными заболеваниями. Для регулировки концентрации влаги в воздухе удобно использовать бытовые увлажнители и осушители.

Чем опасен сухой воздух для здоровья

Если воздух в помещении сухой, то «транспортировка» кислорода в систему кровообращения происходит затрудненно. В результате человек постоянно ощущает сонливость и повышенную утомляемость, при этом, часто не понимая, откуда взялось плохое самочувствие. Когда человек в течение продолжительного времени дышит сухим воздухом, его восприимчивость к различным инфекциям увеличивается, отсюда появление насморка по утрам. Из-за сухого воздуха слизистая носа и бронхиальная труба не могут самоочищаться так эффективно, как с воздухом нормальной влажности. В результате организм легко поддается инфекциям и различным респираторным заболеваниям. Особенно это касается самых маленьких, чей иммунитет слабее, чем у взрослых. Ведь не зря даже в комнате новорожденных рекомендуют развешивать мокрое белье, чтобы сделать воздух более влажным.

Норма влажности в квартире - важное условие комфортного проживания. Немногие из нас задумываются о ней, однако, этот показатель не менее важен, чем освещенность и уровень шума. От ее соблюдения зависит не только состояние помещения, но и мебели, бытовых приборов, а самое главное - здоровье самих жильцов.

Негативные стороны повышенной сухости

Итак, на что влияет норма влажности в квартире? В первую очередь опасно именно ее снижение, точнее - сухой воздух. Он провоцирует скопление большого количества пыли, а, значит, и следующие неприятности со здоровьем:

Негативные стороны повышенной влажности

Необходимо отметить, что высокая влажность также весьма опасна. Часто она приводит к развитию астмы, аллергии или насморка. Однако подобные условия встречаются в городских квартирах крайне редко, основной бедой было и остается центральное отопление, которое безбожно сушит воздух. Помимо него, влияние на этот показатель могут оказывать и работающие бытовые приборы, процессы, в которых участвует человек (готовка, глажка, стирка и прочие). Немалую роль играют погодные условия и, конечно же, время года.

Также необходимо отметить, что если норма влажности в квартире превышена, это может пагубным образом сказаться на состоянии поврхностей стен и потолка. Значительный избыток влаги в воздухе на протяжении длительного периода времени провоцирует образование грибка и плесени на стенах. При попадании их спор в организм человека инфекции и неприятные последствия гарантированы.

Существующие нормы

Какая норма влажности в квартире? Для ответа на этот вопрос необходимо учесть назначение помещения. Так, специалисты называют приемлемыми показатели, укладывающиеся в следующие диапазоны:

  • Нежилое помещение (столовая или гостиная) – от 40 до 60 процентов;
  • Спальня (для проживающих взрослых) – от 40 до 50 процентов;
  • Спальня (для проживающих детей) – от 45 до 60 процентов;
  • Нежилое помещение (кабинет, темные комнаты) – 30–40 процентов;
  • Кухня – 0т 40 до 60 процентов.

Допустимая норма влажности в квартире для человека, животного или вещи существенно отличается. Например, бытовая техника, книги, мебель из дерева лучше сохраняются при уровне влажности от 45 до 55 процентов, а комнатные растения – от 60 до 70. Основываясь на этой информации можно сделать вывод о том, что состояние воздуха крайне важно не только для человека, но и для окружающих его живых существ, и даже предметов.

Показатели одинаковы для каждого времени года. Так, норма влажности в квартире зимой должна укладываться в диапазон от 50 до 60 процентов, аналогичные цифры актуальны для лета и межсезонья.

Определяем состояние воздуха

Как определяется влажность воздуха в квартире (норма или отклонение)? В этих целях разработан специальный прибор, который называется гигрометр. Внешне подобное устройство может быть исполнено в нескольких вариациях (например, электронное табло или часы). Устанавливают его в глубине помещения, там, где нет сквозняков и отвлекающих внешних факторов. Делается это для того, чтобы сократить возможные погрешности до минимальных показателей.

Народные методики

Существует еще несколько простых, но достаточно эффективных методов, по которым определяется влажность воздуха в квартире. Норма или несоответствие ей могут быть вычислены даже при помощи обыкновенного стакана воды. Так, охлажденную емкость из стекла размещают по центру помещения и наблюдают за испарением конденсата. Если сухость была достигнута менее чем за 10 минут, вам необходимо принять срочные меры по увлажнению воздуха, если за такой же промежуток времени конденсат преобразовался в крупные капли, то ситуацию можно характеризовать как прямо противоположную.

Улучшение текущей ситуации

Каким образом может быть достигнута норма влажности в квартире, если не использовать специальные приборы? Существует несколько простых способов, которые вы также можете взять на вооружение для борьбы с повышенной сухостью:

  • Проветривание. Регулярно открывайте окно (а не форточку) в любое время года на 5–10 минут.
  • Разнообразьте флору в помещении, посадите больше зеленых растений.
  • При отсутствии противопоказаний (астма) приобретите аквариум.
  • Не забывайте проводить влажную уборку, желательно не реже 1–2 раз за сутки;
  • Нейтрализовать жар от батареи помогут емкости с водой, установленные возле отопительных приборов.

Норма влажности в квартире зимой достигается весьма проблематично. Часто для этого недостаточно простейших мер, ведь морозный воздух содержит минимум влаги.

Специальные средства

Каким образом можно поднять уровень влажности в квартире, норма которого раньше считалась почти недостижимой? Самым простым выходом из ситуации может стать специальное устройство - увлажнитель. На сегодняшний день в продаже их существует несколько видов:


Современные устройства позволяют не только достигать необходимых показателей, но и поддерживать их на должном уровне. Подобные свойства позволяют защищать здоровье жильцов и обеспечить сохранность мебели и вещей в квартире.

Каждый прибор имеет определенный радиус действия (подходящий к метражу помещения), который, как правило, указывается на упаковке изделия или в приложенной инструкции.

В статье подробно рассматривается такое понятие, как влажность воздуха в квартире: норма данного показателя для жилых помещений разного назначения, прописанная ГОСТом, последствия для человека, возникающие в результате отклонения от нормы в одну или другую сторону. В тексте описаны альтернативные способы измерения уровня влаги и , предназначенные для этого, а также рекомендации для поддержания оптимальных климатических условий.

Влажность воздуха в квартире: норма содержания воды для комфортных условий жизни

Оптимальный уровень влажности воздуха – это одна из составляющих, обеспечивающих комфортные климатические условия для проживания человека. Причем для каждого из помещений, в зависимости от его назначения, предусмотрен свой микроклимат. Чаще всего люди заботятся о температуре и качестве воздушных масс в доме, забывая об этом показателе. Но именно количество молекул воды (пара) в составе воздуха влияет на восприятие температуры телом человека, на сохранность обстановки в помещении и состояние растений.

Обратите внимание! Общепринятый средний показатель нормальной влажности воздуха в квартире должен быть на уровне 45%. Он может варьироваться в зависимости от типа помещения и его эксплуатационных условий.

Отклонение от нормы возможно, как в зимнее время года, так и в теплый период. В обоих случаях недостаток или переизбыток влажности влечет за собой ухудшение здоровья людей, состояния растений и порчу мебели, отделки и т.п.

Какой должна быть влажность в квартире (усредненные показатели для основных помещений):

Тип помещения Уровень влажности, %
Столовая 40-60
Ванная, кухня 40-60
Библиотека и зона для работы 30-40
Спальня 40-50
Детская 45-60

Такие помещения, как кухня, ванная и санузел всегда будут иметь повышенный уровень влаги, поэтому норматив для этих комнат выше, чем для других помещений.

Какие последствия влечет отклонение от нормы влажности в квартире : пересушенный воздух

Когда включаются батареи, воздух в помещениях становится пересушенным. Вследствие этого у жильцов раздражается слизистая оболочка горла и носовой полости. Наблюдается пересыхание волос и кожных покров. При нарушении нормы влажности в жилом помещении образуется статическое электричество, поднимающее частицы пыли в воздух. Этот процесс может стать основой для распространения микробов и пылевых клещей.

Чрезмерная сухость помещения влечет за собой множество негативных последствий:

  • снижение эластичности кожных покровов, ногтей и волос - в результате этого появляется дерматит, шелушения, микротрещины и преждевременные морщины;
  • пересыхание слизистой глаз – появляется покраснение, неприятный зуд и ощущение инородных тел («песка»);
  • кровь густеет – из-за этого замедляется циркуляция кровотока, у человека появляется слабость, головные боли. Наблюдается снижение работоспособности, сердце подвергается увеличенным нагрузкам и быстрее изнашивается;
  • повышается вязкость кишечного и желудочного сока – работа пищеварительной системы существенно замедляется;

  • сухость дыхательных путей – в результате этого ослабляется локальный иммунитет, повышается вероятность появления простудных и инфекционных заболеваний;
  • снижается качество воздуха – в составе воздушных масс концентрируется большое количество аллергенов, которые при норме влажности воздуха в помещении связываются частицами воды.

Обратите внима ние! От недостатка влаги страдают растения и животные, находящиеся к квартире. Снижается срок службы деревянной мебели и отделки, они блекнут, покрываются трещинами.

Какие последствия влечет превышение нормы влажности в помещении

Переизбыток воды также может быть опасен для человека, поэтому многие люди задумываются, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире и каким образом удерживать климатические условия в рамках этого показателя. Повышенное содержание водяного пара в комнате становится прекрасной средой для размножения грибков, плесени и вредных бактерий.

В таких условиях возникает множество проблем:

  1. Увеличивается частота и тяжесть респираторных заболеваний – такие болезни, как бронхит, насморк, аллергия и астма становятся хроническими, трудно поддаются лечению.
  2. Микроклимат в комнатах становится неприемлемым для жизни – люди ощущают сырость или духоту в помещениях.
  3. Теряется ощущение свежести – выделения размножающихся патогенных организмов вызывают появление неприятных запахов.
  4. Увеличивается время сушки постиранного белья.

Повышенный показатель влажности воздуха в квартире также вреден для обстановки. Растения начинают загнивать, на потолке и стенах появляется плесень, деревянные поверхности подвергаются деформационным изменениям. Книги и другие изделия из бумаги меняют структуру.

Какой должна быть влажность воздуха в квартире : нормативы по ГОСТу

Влажность воздуха может быть относительной и абсолютной. Для создания комфортных климатических условий в доме рассчитано оптимальное значение. ГОСТом 30494-95 регламентирован показатель, указывающий, какой нормальная влажность воздуха в квартире должна быть.

Относительная влажность указывается в процентном соотношении в виде двух величин:

Допустимое значение - это граница, которая не наносит вреда здоровью человека, но может негативно сказываться на общем самочувствии, настроении и снижать работоспособность.

Обратите внимание! Если в отношении спален, детских комнат и других зон, где человек находится на протяжении долгого времени, предусмотрены определенные правила, то строго придерживаться нормальной влажности в помещении кухни, ванной, коридора и санузла необязательно. Эти комнаты считаются вспомогательными.

В качестве единицы измерения абсолютной влажности берется фактическое содержание пара в 1 м³ воздуха. Например, в одном кубометре воздуха может содержаться 13 г воды. В этом случае абсолютная влажность будет равно 13 г/м³.

Чтобы получить относительную влажность, потребуется выполнить определенные вычисления. Для этого нужны два показателя:

  • максимально возможное содержание воды в 1 м³ воздуха;
  • фактическое количество воды в 1 м³ воздуха.

Процентное отношение реальных данных к максимально возможному показателю и будет относительной влажностью. Например, в 1 м³ воздуха при температуре 24°С может максимально поместиться 21,8 г жидкости. Если фактически в нем будет присутствовать 13 г воды, то относительная влажность будет равно 60%. Для удобства можно использовать специальную таблицу абсолютной влажности воздуха, где содержатся вспомогательные данные.

Показатели нормы влажности воздуха в помещении по ГОСТу

Показатель, предписанный ГОСТом, зависит не только от назначения помещения, но и от времени года. Для теплого периода предусмотрено 30-60%. При этом показатель относительной влажности воздуха в комнате равен 60 процентам, а максимально допустимый будет составлять 65%. Для некоторых регионов, где в летние месяцы сопровождаются повышенной влажностью, нормативное значение может повышено до 75%.

Для холодного времени года нормативы по относительной влажности воздуха в комнате равны 40-45%. При этом максимально допустимое значение составляет 60%.

Самые популярные производители и лучшие модели, сравнительная характеристика конструкций, их преимущества и недостатки.

Норма влажности воздуха в квартире для ребенка

Иммунитет ребенка не так эффективно справляется с негативным влиянием факторов окружающей среды, как организм взрослого человека. Дети гораздо быстрее перегреваются или перемерзают, легко подхватывают простуду, болеют инфекционными заболеваниями и тяжелее их переносят.

По этой причине важно поддерживать оптимальную влажность воздуха в квартире для ребенка, особенно это касается его комнаты, где нужно создать условия для поддержания иммунных сил малыша.

В детской комнате ни в коем случае воздух не должен быть сухим. Такая атмосфера провоцирует интенсивную потерю влаги организмом малыша. Пересыхание слизистых носоглотки приводит к их неспособности противостоять вирусам и инфекциям. У ребенка может появиться зуд в глазах и шелушение на коже. Для ребенка считается оптимальной влажность воздуха в квартире в пределах 50-60%.

Согласно мнению доктора Евгения Комаровского значение нормальной влажности воздуха в квартире можно увеличить до 60% для здорового малыша и 70% для ребенка, болеющего инфекционным заболеванием. Чем выше уровень влажности, тем менее интенсивно происходит пересыхание слизистых оболочек.

Показатели нормальной влажности в квартире для детского организма в зимнее время такие же, как и для теплого времени года. Однако здесь существует один нюанс: максимальная температура воздуха в комнате не должна превышать 24°С. Если в помещении будет жарче, то влажность в 60% сделает из нее тропики. На практике в жару повышенную влажность в квартире сложнее переносить, чем в холодное время года.

Важно! Превышение 24°С в детской комнате может привести к перегреву организма малыша. В результате ускорится пересыхание слизистых и потеря жидкости.

Как добиться оптимальной влажности в квартире

Основным фактором, оказывающим наибольшее влияние на влажность, является температура. Чем теплее в помещении, тем больше воды способен поглотить воздух. Однако при расчете относительной влажности стоит помнить, что при высоких температурах объем жидкости в том же количестве воздуха будет меньше. Этот нюанс можно выгодно использовать для поддержания нормы влажности, воздух на улице в зимнее время очень свеж и путем проветривания обеспечиваются оптимальные параметры.

Влажность поглощается:

  • приборами, предназначенными для отопления;
  • такими предметами интерьера, как игрушки, мягкая мебель, ковры;
  • кондиционерами.

В качестве небольшого источника влаги могут рассматриваться растения и аквариум, емкости, наполненные водой, мокрое белье, текущая крыша или трубы.

Как определить влажность воздуха в квартире без прибора

Чтобы определить, насколько сильно отклонился уровень влажности воздуха в доме можно обойтись без специального прибора и воспользоваться:

  • стаканом воды;
  • таблицей Ассмана;
  • еловой шишкой.

Для определения относительной влажности воздуха с помощью стакана воды необходимо заполненную емкость охладить в холодильнике до 5°С. Потребуется около 3-х часов, чтобы вода и сосуд достигли указанной температуры. После этого стакан ставится в отдалении от батареи на стол. В течение 5 минут на стенках емкости сформируется конденсат.

Дальнейшие результаты будут зависеть от поведения этого конденсата:

  1. Через несколько минут стекло высохло – показатель влажности понижен.
  2. Конденсат на стенках не исчез – помещение имеет нормальный микроклимат.
  3. По сосуду потекли струйками капли – в воздухе наблюдается переизбыток влаги.

Еловая шишка может послужить приспособлением для замеров. Ее следует положить в отдалении от обогревательных приборов и через несколько часов проверить состояние чешуек. Если воздух пересушен, шишка раскроется, при переизбытке влаги – чешуйки плотно сожмутся.

Все указанные приспособления лишь косвенно указывают на наличие проблемы. Чтобы точно определить микроклимат в комнате лучше купить датчик влажности воздуха.

Полезный совет! Первичным признаком сухости воздуха служат пересохшие кончики растений. Также недостаточный уровень влаги можно определить по синтетической одежде, которая в подобных условиях испускает электрические заряды.

Особенности применения датчика температуры и влажности воздуха

Для измерения влажности можно использовать специальные приборы, называемые датчиками или гигрометрами. Устройство самостоятельно преобразовывает полученные данные и выводит результат в процентном выражении.

Многие люди ищут решение, задаваясь вопросом, как убрать влажность в квартире. Для контроля микроклимата в ванной и в других комнатах с переизбытком влаги используются вытяжные вентиляторы. Они препятствуют формированию конденсата на стенах и на полу.

Для жилых помещений рекомендуется приобрести увлажнитель, если наблюдается недостаток влаги на постоянной основе. Также потребуется дополнительно купить датчики влажности воздуха для вентилятора и увлажнителя, если таковые не предусмотрены конструкциями самих приборов.

В основе работы гигростата или датчика лежит принцип действия термостата. Устройство размыкает и смыкает контакты, реагируя на количество водяного пара в воздухе. Таким образом, работа вентилятора или увлажнителя становится автоматизированной. Прибор включается лишь тогда, когда в нем есть необходимость.

Контроль влажности в квартире: как уменьшить/увеличить количество пара в воздухе

Для контроля количества пара в воздухе используются различные методы, в том числе и подручные средства. Их совокупность позволяет добиться определенного результата.

Как избавиться от влажности в квартире:

  1. Проветривать помещения на регулярной основе.
  2. Установить вентиляторы вытяжного типа там, где они необходимы.
  3. Приобрести климатическую систему или .
  4. Своевременно делать ремонт в доме (обслуживание сантехники и водопровода).
  5. Использовать обогревательные приборы и кондиционеры.
  6. Отказаться от сушки белья в помещении.
  7. Установить мощную вытяжку на кухне.

Полезный совет! Чтобы показатели гигрометра были достоверными, рекомендуется устанавливать это устройство в глубине помещения, чтобы исключить влияние сквозняков и других факт оров.

Как увеличить влажность воздуха в комнате:

  1. Купить настольный фонтанчик или аквариум (если никто из домочадцев не имеет астмы).
  2. Свести к минимуму использование кондиционера и обогревательных приборов.
  3. Развесить влажные полотенца на радиаторах.
  4. Время от времени разбрызгивать воду пульверизатором, тем самым насыщая воздух влагой.
  5. Регулярно делать влажную уборку в доме.
  6. Посадить как можно больше комнатных растений.

Существует множество приборов, которые позволят добиться того или иного результата в зависимости от потребностей. Они подбираются с учетом микроклимата в доме. Перед их покупкой рекомендуется точно установить параметры влажности. Для этого делаются измерения на протяжении нескольких дней.

Отлично вписываются в интерьер

Поддержать оптимальную влажность в доме можно с помощью специальных приборов – увлажнителей. Эта категория климатической техники включает множество модификаций: традиционные, паровые, ультразвуковые приборы. «Мойки» воздуха и климатические комплексы – более сложные варианты этих устройств, оснащенные гигрометром, таймером и другими полезными дополнениями. В борьбе с плесенью поможет ультрафиолетовая лампа.

Создавая правильный микроклимат в квартире или доме, можно избежать аллергических и простудных заболеваний всех членов семьи. Особенно важными являются показатели влажности воздуха в помещении, которые должны соответствовать определенным нормам и правилам (СНИПу), разработанных государственными стандартом (ГОСТом). Влажность воздуха за окном нашего жилья зависит от климатических условий, однако внутри помещения можно искусственно добиться нужных показателей влажности.

Содержание

  • Существующие нормы.
  • Определение влажности.
  • Влажный и сухой воздух.
  • Регулировка влажности.

Существующие нормы

Существующие нормы, регулирующие полезную влажность воздуха в помещении, регламентируются ГОСТом 30494-96. Согласно этому ГОСТу оптимальная влажность воздуха, которая благоприятствует нормальному состоянию человека, должна составлять 40 ‒ 60%. То есть, другими словами, в воздухе помещения должно находиться 40 ‒ 60% влаги.

Отметим, что эти нормы приведены при температуре воздуха в помещении равным + 18‒22 ºС.

Определение влажности

Прежде чем приступить к определению влажности необходимо различать два ее вида: абсолютная влажность и относительная влажность .

Абсолютная влажность показывает содержание влаги в граммах в одном кубическом метре воздуха. Эта та влажность, которая содержится в воздухе при определенной комнатной температуре.

Однако, при увеличении температуры воздух может поглотить больше влаги ‒ это является его потенциалом. Отношение фактического содержание влаги в воздухе к максимально возможной называется относительной влажностью , измеряемой в процентах.

Приведем пример. При нормальной комнатной температуре и давлении в одном кубе воздуха содержится 8,0 г влаги, то есть в данном случае абсолютная влажность равна 8,0 г/м³. Но потенциально один куб воздуха может вместить 25,0 г влаги. То есть, относительная влажность при данных цифровых показателях будет равна: 8,0: 25,0 100 = 32%. На практике, если вы при абсолютной влажности 8,0 г/м³ будете вывешивать сушить одежду, она у вас высохнет, так как у воздуха есть потенциал в 32%.


В бытовых условиях влажность воздуха определяют с помощью прибора, который называется гигрометр . Для других целей, например, для лабораторных исследований, применяется психрометр , описание которого опустим, так как это не тема статьи. Что касается гигрометров, то в быту они представлены следующими типами:

  • Весовой.
  • Волосной.
  • Пленочный.

С помощью весового гигрометра измеряется абсолютная влажность в помещении. Конструктивно он состоит из двух трубок, напоминающих латинскую букву U, наполненных гигроскопическим веществом, которое способно поглощать влагу. Через трубку проходит определенное количество воздуха, влажность которого определяется.

Для определения относительной влажности приобретают волосной прибор, который определяет потенциал воздуха впитывать влагу от 30 до 100%.

Основу устройства в этом варианте составляет обезжиренный волос, который натянут на металлическую пластину. При изменении влажности волос меняет свою длину и передаете это изменение стрелке, перемещающейся вдоль градуированной шкалы.

Аналогично волосяному прибору работает пленочный гигрометр, где функцию волоса выполняет чувствительная пленка, которая при изменении влажности меняет свою длину. Волосяной и пленочный гигрометры особенно эффективны в зимний период времени для определения относительной влажности

Влажный и сухой воздух

Если показатели влажности воздуха в помещении выходят за нормативные границы ‒ это может сказаться на здоровье человека. Слишком сухой воздух отрицательно воздействует на слизистую оболочку дыхательных путей. Особенно, это касается состояния слизистой носа, которая пересыхая, образовывает корочки на внутренних стенках носа. В сухом воздухе свободно перемещается пыль, микрочастицы мусора, различные вредные микроорганизмы, вызывая аллергическую реакцию.

Но еще хуже ‒ это слишком влажный воздух, при котором могут размножаться грибки и плесень, появление неприятного затхлого запаха в квартире, ручейков на пластиковых окнах. У людей, проживающих длительный срок во влажном помещении наблюдались случаи заболевания бронхиальной астмой и туберкулезом.

Регулировка влажности

На практике вопрос слишком сухого или влажного воздуха решается проведением определенных мероприятий, направленных на приведение ситуации в норму.

Самый простой воздух повысить влажность и держать ее под контролем ‒ это приобрести бытовой увлажнитель воздуха. Но не всегда получается приобрести прибор, поэтому есть простые способы повышения влажности в помещении:

  • Поливка цветов.
  • Сушка в квартире или в доме простиранных вещей.
  • Зимой радиаторы обогрева закрывают влажными одеялами.

  • Можно в помещении соорудить декоративный фонтанчик.
  • Завести аквариумных рыбок.
  • Просто поставить в углах комнаты ведро или тазик с водой.

Все эти методы хороши, но, к сожалению, не контролируемые и не нерегулируемые, применяя их, можно добиться избытка влаги в воздухе. Поэтому приобретите увлажнитель воздуха и проблема будет решаться проще.

Ну а что делать если влажности слишком много? Есть и на этот счет несколько советов:

  • Усовершенствовать вентиляцию помещения.
  • Убрать с помещения живые цветы.
  • Почаще убирать конденсат со стекол окон.

  • Заменить плотные портьеры, которые препятствуют циркуляции воздуха на более простые.
  • Почаще проветривайте помещение.
  • Если есть возможность, установите систему с климат-контролем.

В статье подробно рассматривается такое понятие, как влажность воздуха в квартире: норма данного показателя для жилых помещений разного назначения, прописанная ГОСТом, последствия для человека, возникающие в результате отклонения от нормы в одну или другую сторону. В тексте описаны альтернативные способы измерения уровня влаги и , предназначенные для этого, а также рекомендации для поддержания оптимальных климатических условий.

Влажность воздуха в квартире: норма содержания воды для комфортных условий жизни

Оптимальный уровень влажности воздуха – это одна из составляющих, обеспечивающих комфортные климатические условия для проживания человека. Причем для каждого из помещений, в зависимости от его назначения, предусмотрен свой микроклимат. Чаще всего люди заботятся о температуре и качестве воздушных масс в доме, забывая об этом показателе. Но именно количество молекул воды (пара) в составе воздуха влияет на восприятие температуры телом человека, на сохранность обстановки в помещении и состояние растений.

Обратите внимание! Общепринятый средний показатель нормальной влажности воздуха в квартире должен быть на уровне 45%. Он может варьироваться в зависимости от типа помещения и его эксплуатационных условий.

Отклонение от нормы возможно, как в зимнее время года, так и в теплый период. В обоих случаях недостаток или переизбыток влажности влечет за собой ухудшение здоровья людей, состояния растений и порчу мебели, отделки и т.п.

Какой должна быть влажность в квартире (усредненные показатели для основных помещений):

Тип помещения Уровень влажности, %
Столовая 40-60
Ванная, кухня 40-60
Библиотека и зона для работы 30-40
Спальня 40-50
Детская 45-60

Такие помещения, как кухня, ванная и санузел всегда будут иметь повышенный уровень влаги, поэтому норматив для этих комнат выше, чем для других помещений.

Какие последствия влечет отклонение от нормы влажности в квартире : пересушенный воздух

Когда включаются батареи, воздух в помещениях становится пересушенным. Вследствие этого у жильцов раздражается слизистая оболочка горла и носовой полости. Наблюдается пересыхание волос и кожных покров. При нарушении нормы влажности в жилом помещении образуется статическое электричество, поднимающее частицы пыли в воздух. Этот процесс может стать основой для распространения микробов и пылевых клещей.

Чрезмерная сухость помещения влечет за собой множество негативных последствий:

  • снижение эластичности кожных покровов, ногтей и волос - в результате этого появляется дерматит, шелушения, микротрещины и преждевременные морщины;
  • пересыхание слизистой глаз – появляется покраснение, неприятный зуд и ощущение инородных тел («песка»);
  • кровь густеет – из-за этого замедляется циркуляция кровотока, у человека появляется слабость, головные боли. Наблюдается снижение работоспособности, сердце подвергается увеличенным нагрузкам и быстрее изнашивается;
  • повышается вязкость кишечного и желудочного сока – работа пищеварительной системы существенно замедляется;

  • сухость дыхательных путей – в результате этого ослабляется локальный иммунитет, повышается вероятность появления простудных и инфекционных заболеваний;
  • снижается качество воздуха – в составе воздушных масс концентрируется большое количество аллергенов, которые при норме влажности воздуха в помещении связываются частицами воды.

Обратите внима ние! От недостатка влаги страдают растения и животные, находящиеся к квартире. Снижается срок службы деревянной мебели и отделки, они блекнут, покрываются трещинами.

Какие последствия влечет превышение нормы влажности в помещении

Переизбыток воды также может быть опасен для человека, поэтому многие люди задумываются, какая влажность воздуха считается нормальной в квартире и каким образом удерживать климатические условия в рамках этого показателя. Повышенное содержание водяного пара в комнате становится прекрасной средой для размножения грибков, плесени и вредных бактерий.

В таких условиях возникает множество проблем:

  1. Увеличивается частота и тяжесть респираторных заболеваний – такие болезни, как бронхит, насморк, аллергия и астма становятся хроническими, трудно поддаются лечению.
  2. Микроклимат в комнатах становится неприемлемым для жизни – люди ощущают сырость или духоту в помещениях.
  3. Теряется ощущение свежести – выделения размножающихся патогенных организмов вызывают появление неприятных запахов.
  4. Увеличивается время сушки постиранного белья.

Повышенный показатель влажности воздуха в квартире также вреден для обстановки. Растения начинают загнивать, на потолке и стенах появляется плесень, деревянные поверхности подвергаются деформационным изменениям. Книги и другие изделия из бумаги меняют структуру.

Какой должна быть влажность воздуха в квартире : нормативы по ГОСТу

Влажность воздуха может быть относительной и абсолютной. Для создания комфортных климатических условий в доме рассчитано оптимальное значение. ГОСТом 30494-95 регламентирован показатель, указывающий, какой нормальная влажность воздуха в квартире должна быть.

Относительная влажность указывается в процентном соотношении в виде двух величин:

  • оптимальный показатель;
  • допустимое значение.

Допустимое значение - это граница, которая не наносит вреда здоровью человека, но может негативно сказываться на общем самочувствии, настроении и снижать работоспособность.

Обратите внимание! Если в отношении спален, детских комнат и других зон, где человек находится на протяжении долгого времени, предусмотрены определенные правила, то строго придерживаться нормальной влажности в помещении кухни, ванной, коридора и санузла необязательно. Эти комнаты считаются вспомогательными.

В качестве единицы измерения абсолютной влажности берется фактическое содержание пара в 1 м³ воздуха. Например, в одном кубометре воздуха может содержаться 13 г воды. В этом случае абсолютная влажность будет равно 13 г/м³.

Чтобы получить относительную влажность, потребуется выполнить определенные вычисления. Для этого нужны два показателя:

  • максимально возможное содержание воды в 1 м³ воздуха;
  • фактическое количество воды в 1 м³ воздуха.

Процентное отношение реальных данных к максимально возможному показателю и будет относительной влажностью. Например, в 1 м³ воздуха при температуре 24°С может максимально поместиться 21,8 г жидкости. Если фактически в нем будет присутствовать 13 г воды, то относительная влажность будет равно 60%. Для удобства можно использовать специальную таблицу абсолютной влажности воздуха, где содержатся вспомогательные данные.

Показатели нормы влажности воздуха в помещении по ГОСТу

Показатель, предписанный ГОСТом, зависит не только от назначения помещения, но и от времени года. Для теплого периода предусмотрено 30-60%. При этом показатель относительной влажности воздуха в комнате равен 60 процентам, а максимально допустимый будет составлять 65%. Для некоторых регионов, где в летние месяцы сопровождаются повышенной влажностью, нормативное значение может повышено до 75%.

Для холодного времени года нормативы по относительной влажности воздуха в комнате равны 40-45%. При этом максимально допустимое значение составляет 60%.

Самые популярные производители и лучшие модели, сравнительная характеристика конструкций, их преимущества и недостатки.

Норма влажности воздуха в квартире для ребенка

Иммунитет ребенка не так эффективно справляется с негативным влиянием факторов окружающей среды, как организм взрослого человека. Дети гораздо быстрее перегреваются или перемерзают, легко подхватывают простуду, болеют инфекционными заболеваниями и тяжелее их переносят.

По этой причине важно поддерживать оптимальную влажность воздуха в квартире для ребенка, особенно это касается его комнаты, где нужно создать условия для поддержания иммунных сил малыша.

В детской комнате ни в коем случае воздух не должен быть сухим. Такая атмосфера провоцирует интенсивную потерю влаги организмом малыша. Пересыхание слизистых носоглотки приводит к их неспособности противостоять вирусам и инфекциям. У ребенка может появиться зуд в глазах и шелушение на коже. Для ребенка считается оптимальной влажность воздуха в квартире в пределах 50-60%.

Согласно мнению доктора Евгения Комаровского значение нормальной влажности воздуха в квартире можно увеличить до 60% для здорового малыша и 70% для ребенка, болеющего инфекционным заболеванием. Чем выше уровень влажности, тем менее интенсивно происходит пересыхание слизистых оболочек.

Показатели нормальной влажности в квартире для детского организма в зимнее время такие же, как и для теплого времени года. Однако здесь существует один нюанс: максимальная температура воздуха в комнате не должна превышать 24°С. Если в помещении будет жарче, то влажность в 60% сделает из нее тропики. На практике в жару повышенную влажность в квартире сложнее переносить, чем в холодное время года.

Важно! Превышение 24°С в детской комнате может привести к перегреву организма малыша. В результате ускорится пересыхание слизистых и потеря жидкости.

Как добиться оптимальной влажности в квартире

Основным фактором, оказывающим наибольшее влияние на влажность, является температура. Чем теплее в помещении, тем больше воды способен поглотить воздух. Однако при расчете относительной влажности стоит помнить, что при высоких температурах объем жидкости в том же количестве воздуха будет меньше. Этот нюанс можно выгодно использовать для поддержания нормы влажности, воздух на улице в зимнее время очень свеж и путем проветривания обеспечиваются оптимальные параметры.

Влажность поглощается:

  • приборами, предназначенными для отопления;
  • такими предметами интерьера, как игрушки, мягкая мебель, ковры;
  • кондиционерами.

В качестве небольшого источника влаги могут рассматриваться растения и аквариум, емкости, наполненные водой, мокрое белье, текущая крыша или трубы.

Как определить влажность воздуха в квартире без прибора

Чтобы определить, насколько сильно отклонился уровень влажности воздуха в доме можно обойтись без специального прибора и воспользоваться:

  • стаканом воды;
  • таблицей Ассмана;
  • еловой шишкой.

Для определения относительной влажности воздуха с помощью стакана воды необходимо заполненную емкость охладить в холодильнике до 5°С. Потребуется около 3-х часов, чтобы вода и сосуд достигли указанной температуры. После этого стакан ставится в отдалении от батареи на стол. В течение 5 минут на стенках емкости сформируется конденсат.

Дальнейшие результаты будут зависеть от поведения этого конденсата:

  1. Через несколько минут стекло высохло – показатель влажности понижен.
  2. Конденсат на стенках не исчез – помещение имеет нормальный микроклимат.
  3. По сосуду потекли струйками капли – в воздухе наблюдается переизбыток влаги.

Еловая шишка может послужить приспособлением для замеров. Ее следует положить в отдалении от обогревательных приборов и через несколько часов проверить состояние чешуек. Если воздух пересушен, шишка раскроется, при переизбытке влаги – чешуйки плотно сожмутся.

Все указанные приспособления лишь косвенно указывают на наличие проблемы. Чтобы точно определить микроклимат в комнате лучше купить датчик влажности воздуха.

Полезный совет! Первичным признаком сухости воздуха служат пересохшие кончики растений. Также недостаточный уровень влаги можно определить по синтетической одежде, которая в подобных условиях испускает электрические заряды.

Особенности применения датчика температуры и влажности воздуха

Для измерения влажности можно использовать специальные приборы, называемые датчиками или гигрометрами. Устройство самостоятельно преобразовывает полученные данные и выводит результат в процентном выражении.

Многие люди ищут решение, задаваясь вопросом, как убрать влажность в квартире. Для контроля микроклимата в ванной и в других комнатах с переизбытком влаги используются вытяжные вентиляторы. Они препятствуют формированию конденсата на стенах и на полу.

Для жилых помещений рекомендуется приобрести увлажнитель, если наблюдается недостаток влаги на постоянной основе. Также потребуется дополнительно купить датчики влажности воздуха для вентилятора и увлажнителя, если таковые не предусмотрены конструкциями самих приборов.

В основе работы гигростата или датчика лежит принцип действия термостата. Устройство размыкает и смыкает контакты, реагируя на количество водяного пара в воздухе. Таким образом, работа вентилятора или увлажнителя становится автоматизированной. Прибор включается лишь тогда, когда в нем есть необходимость.

Контроль влажности в квартире: как уменьшить/увеличить количество пара в воздухе

Для контроля количества пара в воздухе используются различные методы, в том числе и подручные средства. Их совокупность позволяет добиться определенного результата.

Как избавиться от влажности в квартире:

  1. Проветривать помещения на регулярной основе.
  2. Установить вентиляторы вытяжного типа там, где они необходимы.
  3. Приобрести климатическую систему или .
  4. Своевременно делать ремонт в доме (обслуживание сантехники и водопровода).
  5. Использовать обогревательные приборы и кондиционеры.
  6. Отказаться от сушки белья в помещении.
  7. Установить мощную вытяжку на кухне.

Полезный совет! Чтобы показатели гигрометра были достоверными, рекомендуется устанавливать это устройство в глубине помещения, чтобы исключить влияние сквозняков и других факт оров.

Как увеличить влажность воздуха в комнате:

  1. Купить настольный фонтанчик или аквариум (если никто из домочадцев не имеет астмы).
  2. Свести к минимуму использование кондиционера и обогревательных приборов.
  3. Развесить влажные полотенца на радиаторах.
  4. Время от времени разбрызгивать воду пульверизатором, тем самым насыщая воздух влагой.
  5. Регулярно делать влажную уборку в доме.
  6. Посадить как можно больше комнатных растений.

Существует множество приборов, которые позволят добиться того или иного результата в зависимости от потребностей. Они подбираются с учетом микроклимата в доме. Перед их покупкой рекомендуется точно установить параметры влажности. Для этого делаются измерения на протяжении нескольких дней.

Отлично вписываются в интерьер

Поддержать оптимальную влажность в доме можно с помощью специальных приборов – увлажнителей. Эта категория климатической техники включает множество модификаций: традиционные, паровые, ультразвуковые приборы. «Мойки» воздуха и климатические комплексы – более сложные варианты этих устройств, оснащенные гигрометром, таймером и другими полезными дополнениями. В борьбе с плесенью поможет ультрафиолетовая лампа.