Домашние ингаляции

Ингаляция – это введение лекарства в виде аэрозоля в дыхательные пути. Это эффективный и быстро действующий метод лечения. Ингаляции широко применяются при лечении заболеваний верхних и нижних дыхательных путей. Такую методику можно использовать не только в лечебном учреждении, но и дома.

Преимущества лечения ингаляциями

Лекарство оказывает непосредственное (местное) действие на слизистую органов дыхательной системы.
Лекарство в виде аэрозоля имеет большую контактную поверхность, соприкасающуюся с большей поверхностью пораженной слизистой оболочки.
Лекарство быстрее всасывается и поэтому быстрее оказывает свое действие.
Многие лекарственные смеси для ингаляций улучшают очищение дыхательных путей от мокроты.

Приборы для ингаляций

Конечно, в домашних условиях можно провести ингаляцию и без специальных приборов, приспособив для этого чайник или кофейник с узким носиком. В этом случае на носик следует надеть воронку из картона. Чем меньше возраст ребенка, тем трубочка должна быть длиннее.

При остывании воды в емкость доливают кипяток и соответственно лекарственное вещество. Температуру пара предварительно надо проверять на себе, только потом давать дышать ребенку. Нельзя проводить детям ингаляцию с кипящей водой!

Можно также дышать над кастрюлей, накрываясь вместе с ребенком полотенцем или одеялом. Конечно, такую ингаляцию сложнее провести, особенно маленьким детям: трудно поддерживать необходимую температуру раствора, существует опасность ожога слизистой органов дыхания.

Значительно проще сделать ингаляцию малышу с помощью специального аппарата. В нем лекарственное вещество распыляется с помощью воздуха от компрессора или источника ультразвука. В дыхательные пути ребенка лекарственный аэрозоль поступает через специальную маску или наконечники. Кроме того, существует ряд карманных распылителей разной конструкции. В некоторых из них уже содержится готовая лекарственная смесь.

Компрессорные и ультразвуковые ингаляторы (небулайзеры, юлайзеры) просты и надежны в эксплуатации, а главное – безопасны. Лекарственный раствор они превращают в пар, что позволяет используемому препарату проникать в бронхи самого мелкого калибра и оказывать местное лечебное действие. Поэтому с помощью этих приборов лечат не только болезни верхних дыхательных путей, но и воспаления в нижних дыхательных путях.

Электроаэрозольные ингаляторы не только распыляют лекарство, но и отрицательно заряжают влагу, что повышает эффективность средства. Некоторые модели ингаляторов предназначены для грудничков: они имеют специальные маски для них, позволяющие проводить процедуру даже в положении лежа. Длительность процедуры назначает врач. Обычно она проводится 3-5 р. в день, от 3 до 10 мин. в зависимости от возраста.

Показания и противопоказания для ингаляций

Показаниями для назначения ингаляций являются:

ринит (насморк) – острый и хронический;
(воспаление миндалин);
(воспаление глотки);
(острый и хронический);
(воспаление легких);
(лечение и предупреждение приступа);

Противопоказания:

повышенная температура (выше 37,5°С);
(или склонность к ним);
сердечно-сосудистая и дыхательная недостаточность тяжелой степени;
непереносимость лекарственных препаратов или трав, используемых для ингаляции.

Правила проведения ингаляции

При любом способе ингаляции необходимо придерживаться следующих правил:

Последний прием пищи должен быть не позже 1 часа до ингаляции.
После ингаляции не принимать пищу и не пить жидкость не менее 30 мин.
После ингаляции лучше воздержаться от разговора в течение получаса.
Строго соблюдать назначенную врачом рецептуру раствора для ингаляции.
Детям младшего возраста ингаляция проводится в течение 3 мин., а детям после 5 лет – 5-10 мин.
Дыхание во время процедуры должно быть спокойным, без глубоких вдохов.
При заболеваниях носа и синуситах вдыхать и выдыхать надо через нос. При лечении всех остальных отделов дыхательной системы – через рот.
Если назначено несколько видов физиолечения, то ингаляция проводится после электропроцедур и светолечения.
Раствор для ингаляций должен быть свежеприготовленным и стерильным.
Если врач назначил несколько лекарственных препаратов для ингаляции, то сначала применяются бронхорасширяющие препараты, а через полчаса – отхаркивающие средства.
Небулайзер следует промывать под проточной водой после каждой процедуры и периодически дезинфицировать.

Средства для ингаляции

Выбор лекарств и растворов для ингаляций достаточно широк. Всегда следует проконсультироваться с врачом, который подберет необходимое средство.

Родители стремятся в меньшей степени насыщать организм ребенка химическими лекарствами. Можно применить испытанный десятилетиями способ лечения: вдыхание паров отваренного неочищенного картофеля. Ребенок старше 5 лет наклоняется над кастрюлей с картофелем (вода сливается), его накрывают полотенцем, и дитя вдыхает пары в течение 15-20 мин. К картошке можно добавить 2-3 капли масла эвкалипта, укропного или анисового масла. Превышение дозы масел приводит к сухости слизистых и першению в горле.

Ингаляция со щелочной минеральной водой (Боржоми, Нарзан) абсолютно безвредна. Эффективность таких ингаляций объясняется большим содержанием минеральных солей и щелочи. Особенно действенна такая ингаляция в первые дни болезни: уменьшается боль в горле, облегчается отделение мокроты. Делать ее можно трижды в день по 5 мин.

При простудных заболеваниях можно проводить ингаляции отварами трав, обладающих противомикробным действием: отваром ромашки, эвкалипта, календулы, зверобоя.
В качестве отхаркивающих средств можно использовать настои листа подорожника, тысячелистника, мать-и-мачехи, сосновых почек, багульника.
При воспалении миндалин хороший эффект окажет ингаляция с добавлением в раствор сока лука или чеснока. Соотношение сока и воды 1:10. Полезно также просто подышать летучими выделениями измельченного чеснока (чесночницей или блендером) в первые 15 мин. после измельчения: фитонциды чеснока и лука губительно действуют на все виды микроорганизмов.
полезной будет ингаляция с медом в разведении теплой водой 1:5. Улучшит отхождение мокроты и содовая ингаляция: 1 ч.л. на стакан воды.
Противовоспалительное действие окажет ингаляция настоя ромашки, череды и листьев черной смородины.
Обеззараживающее и противовоспалительное действие оказывают ароматы распаренных растений: свежеизмельченной хвои кедра, пихты, сосны, цветков лаванды и ромашки, липы и мяты. Для приготовления отвара берут 1 ст.л. растительного сырья на 250 мл воды. Особенно полезен сбор из нескольких растений.

Лекарственные препараты для ингаляций должен обязательно назначать врач!

Могут назначаться бронхорасширяющие средства: Беродуал, Беротек, Вентолин, Сальгим, Атровент. Их используют в ингаляции для снятия приступов удушья.

Разжижающим мокроту действием обладают Амбробене, АЦЦ, Амброксол, Флуимуцил, Лазолван, Геделикс, Мукалтин.

Препарат «Лазолван»

В качестве мощных противовоспалительных и противоаллергических средств могут применяться гормоны.

Противомикробные препараты (антибиотики и антисептики) также могут применяться в виде ингаляций. Конкретный антибиотик назначается в зависимости от предполагаемого или установленного вида возбудителя и его чувствительности к антибактериальным средствам.

Все дозировки лекарственных средств назначает врач в зависимости от возраста ребенка, массы его тела, тяжести течения заболевания, наличия сопутствующей патологии.

Перед применением средства для ингаляции через небулайзер убедитесь, что оно для этого предназначено, и об этом написано в инструкции!

Резюме для родителей

Введение лекарственных средств и фитопрепаратов при заболеваниях органов дыхательной системы можно проводить в виде ингаляций. Такой путь введения значительно повышает эффективность лечения, так как лекарство доставляется непосредственно в дыхательные пути, где и оказывает местное действие.

Достоинством ингаляций является их безболезненность и безопасность, что немаловажно для детей. Особенно удобно проводить ингаляции с помощью специальных приборов для ингаляции – небулайзеров. Простота и надежность в эксплуатации этих несложных аппаратов сделали их очень популярными среди родителей.

К какому врачу обратиться

Если у вашего ребенка заболевание дыхательных путей, и вы хотите провести ему ингаляции, обратитесь, пожалуйста, к педиатру. Он подскажет самые эффективные способы и составы для лечения. Небулайзерную терапию чаще назначает пульмонолог или аллерголог. Ингаляции применяются и при ЛОР-заболеваниях.

Многие из нас с малых лет знают, что ингаляции очень эффективны при лечении насморка и в борьбе с кашлем. Сейчас мы поговорим о разновидностях ингаляций, проводимых в домашних условиях, а также разберемся, когда и как именно их надо делать.

Виды ингаляций

Ингаляции, которые можно проводить в домашних условиях, делятся на несколько видов: влажные, паровые, тепловлажные и др. Каждый из них имеет свою цель, особенности и правила проведения.

Это процедура знакома всем нам с детских лет. Каждому из нас наверняка приходилось дышать над кастрюлей с горячим отваром шишек хмеля или ромашки. Этот способ лечения достаточно эффективен. Он разжижает и выводит из бронхов слизь, а также уменьшает сухость в носовой полости. Следовательно, данные ингаляции можно проводить при насморке и кашле. Данное «распаривание» не следует делать при повышенной температуре.

Для проведения термовлажных ингаляций можно использовать отвары и настои веробоя, листьев эвкалипта, календулы, мяты. Одним из самых эффективных рецептов считается лечение кашля с помощью травяного сбора. Лучше также применять не кастрюлю в качестве ингалятора, а специальный чайник для ингаляций.

Положите по 1 ч.л. цветков липы, крапивы, эвкалипта и шалфея в ингаляционный чайник и залейте все это 1-1,5 стаканами кипятка. В течение 10 минут надо настоять травы и приступить к проведению процедуры. Вдыхать травяной настой следует в течение 15-20 минут, пока греет пар.

Если вас измучила трудноотделяемая, тягучая мокрота, можете попробовать содовую ингаляцию. Положите в чайник для ингаляций 3 ст.л. питьевой соды и залейте их кипятком. Подышите полученным содовым раствором 10 минут. Данная процедура разжижает мокроту и способствует ее выведению из бронхов.

При проведении паровых ингаляций пар доставляет из специального резервуара в дыхательные органы частицы лекарственных веществ. При такой ингаляции уменьшаются боли, стимулируется кровообращение, а также восстанавливается защитная функция слизистой носоглотки. Для таких ингаляций можно применять отвары трав, листьев и шишек, эфирные масла (хвойное, персиковое и др.). Паровые ингаляции помогают при бронхите, остром ларингите, тонзиллите, трахеите.

Паровые ингаляции имеют некоторые противопоказания. К ним относят гнойные воспаления, острую пневмонию и полипы слизистой оболочки носа.

Влажные ингаляции

Влажные ингаляции - это аэрозоли быстрого реагирования, назначаемые при серьезных и тяжелых заболеваниях, таких как острый , бронхиальная и др. Основаны такие ингаляции на гормонах, противовоспалительных средствах и антибиотиках, выбранных лечащим врачом.

Холодная ингаляция

Чтобы сделать холодную ингаляцию, в комнате болеющего человека надо расставить тарелки с измельченным чесноком или луком. Эфирные масла и фитонциды обеззараживают воздух, а также благоприятно влияют на слизистую бронхов и носоглотки. Такие ингаляции применяются для профилактики ОРВИ, особенно при эпидемиях и при наличии в квартире болеющего человека.

Еще одним вариантом холодной ингаляции, укрепляющей иммунную систему и защищающей от вирусных инфекций, является использование редьки, которую надо натереть в плотно закрывающуюся банку и убрать в темное место. Рекомендуется каждый день дышать по нескольку раз над этой банкой, задерживая на несколько секунд выдох.

Ингаляции при помощи специальных приборов

Какие бывают ингаляторы

1. Паровой ингалятор.

На сегодня они упоминаются преимущественно в рецептах народной медицины. Для получения лечебного эффекта должны использоваться лекарственные препараты, которые испаряются при температуре гораздо ниже ста градусов по Цельсию. Поэтому в официальной медицине они применяются очень редко.

2. Ингалятор компрессорный (небулайзер).

Возможно использование разнообразных лекарственных препаратов. Небулайзеры подходят для детей любого возраста, начиная с периода новорожденности. Ингаляции можно делать не только сидя, но и лежа.

Сегодня самой большой популярностью пользуется прибор небулайзер, который образует аэрозоли из крошечных частиц лекарственных веществ. В мелкодисперсном виде лекарственные компоненты с током воздуха проникают в сам воспаленный орган (легкое и бронх), что оказывает благоприятное влияние на эффективность лечения и скорость выздоровления.

3. Ультразвуковой ингалятор.

В силу дороговизны аппарата и невозможности применения для тех лекарств, которые разрушаются от воздействия ультразвука (многих антибиотиков и распространенных отхаркивающих средств), в домашних условиях используется редко.

При каких заболеваниях помогают ингаляции

Острый ларингит: при вирусных инфекциях, после перегрузки голосовых связок (крик) или переохлаждения. Рекомендуется

проводить ингаляции только растворами комнатной температуры, так как теплые и горячие могут вызвать отек голосовых связок и стеноз гортани с дыхательной недостаточностью. Используется 2% раствор лидокаина (1 ампула 2 мл на одну ингаляцию) для снятия раздражения и подавления кашля. Для уменьшения воспаления подходят Ротокан, Хлорофиллипт, настойка календулы в количестве 3 мл на 100 мл физиологического раствора или дистиллированной воды. Снять отек помогает гипертонический раствор натрия хлорида (от 1 до 3 грамм соли на 100 мл воды), минеральная вода. В тяжелых случаях стеноза гортани до приезда «скорой помощи» возможно вдыхание через небулайзер холодного раствора беротека, сальбутамола или сосудосуживающих капель, которые обычно используются для орошения носовых ходов (Нафтизин, Адрианол).

Острый трахеит . В дополнение к перечисленным выше, можно использовать раствор Фурациллина (1 таблетка растворяется в 100 мл физиологического раствора). подавляется ингаляциями с минеральной водой или физиологическим раствором, Лазолваном. У детей старше 2 лет оправдано применение ароматической терапии (аромалампы с маслами).

Острый бронхит. Подойдут все уже названные препараты. Возможно местное использование антибиотиков (Гентамицина, Флуимуцила). При вязкой мокроте эффективны ингаляции с Ацетилцистеином, гипертоническим солевым раствором, высоко минерализованных щелочных минеральных вод.

Обструктивный бронхит. С помощью ингаляций при удается добиться уменьшения отека бронхов, разжижения мокроты, улучшения ее отхаркивания.

Астматический бронхит. Ко всем выше перечисленным средствам на высоте бронхоспазма можно использовать препараты, расширяющие просвет мелких бронхов: Беротек, Сальбутамол, Атровент, Беродуал (в количестве одна доза, подобранная индивидуально, на одну ингаляцию).

Бронхиальная астма. Приступ помогают купировать ингаляции с бронхолитиками, гормональными средствами (Будесонид). В межприступном периоде полезны курсы противовоспалительных препаратов, минеральной воды, физиологического раствора (смотри выше).

Фарингит. Можно использовать как паровой домашний ингалятор, так и небулайзер. Подойдут отвары трав, обладающих противовоспалительным, отхаркивающим, ранозаживляющим и обезболивающим действием.

Тонзиллит. Принцип применения ингаляций — как при фарингите.

Ринит. Для предупреждения нарастания отека носовых ходов лучше проводить ингаляции с помощью небулайзера. В фазу выздоровления оправдано вдыхание и теплых паров отваров лекарственных трав. Желательно вдох и выдох делать через нос.

Синуситы (гайморит, фронтит). Принцип лечения - как при рините. Эффективен также Ацетилцистеин, гипертонический солевой раствор.

Пневмония. Используются ингаляции противовоспалительных средств, Лазолвана, Ацетилцистеина, антибиотиков и антисептиков (Диоксидина). Особенно полезно проводить курс реабилитации после перенесенного заболевания для ускорения нормализации состояния легких и дыхательных путей. Подойдут для этого минеральные воды, Ротокан, настойка календулы, а также тепловые ингаляции отваров лекарственных трав.

Это наиболее часто встречаемые заболевания, которые при компенсированном состоянии ребенка можно лечить в домашних условиях. Но нужно помнить, что ингаляция является очень эффективным, но не основным, а вспомогательным способом терапии. И проводить лечение детей нужно обязательно под контролем врача-педиатра.

Чтобы при домашних ингаляциях не возникало проблем, надо соблюдать некоторые элементарные правила:

Одежда не должна сковывать дыхание;
- за полтора часа до ингаляций следует воздержаться от еды;
- при проведении процедуры не следует нервничать;
- после ингаляции лучше полежать 15-30 минут.

Противопоказания

Домашние ингаляции, как и любые способы лечения, имеют свои противопоказания:

Легочная недостаточность;
- сердечная недостаточность;
- носовое кровотечение;
- высокое артериальное давление;
- повышенная температура тела (все, кроме небулайзера и холодовой ингаляции).

Одним из наиболее действенных и безопасных методов лечения простудных заболеваний считаются домашние ингаляции. Эти процедуры подразумевают введение в организм лекарственных препаратов с помощью вдыхания теплого пара. Целью ингаляции является осуществление местного воздействия на воспаленные органы, в данном случае – верхние дыхательные пути. За счет прямого попадания полезных веществ на слизистые носа достигается наилучшее их усвоение. Быстрое проникновение лекарств и согревающее действие пара моментально облегчают состояние и способствуют скорейшему выздоровлению.

Показания для ингаляций

Современные врачи расходятся во мнении о пользе и необходимости домашней ингаляционной терапии, особенно с использованием средств народной медицины. Но на практике она приносит заметное облегчение при различных заболеваниях верхних дыхательных путей, поэтому важно знать, как правильно делать ингаляции. Только правильно проведенная терапия способна привести к положительным результатам.

Во время ингаляции летучие газообразные частицы лекарств быстрее всасываются в кровь. Теплый пар обеспечивает хорошее увлажнение слизистой оболочки и нормализует секрецию мокроты, облегчая неприятные симптомы. Проводить ингаляции с различными лекарственными средствами рекомендуется, если пациент страдает следующими заболеваниями:

ОРВИ с осложнениями на верхние дыхательные пути;
ринитом, ларингитом, трахеитом, фарингитом и другими воспалениями носоглотки, которые проходят в острой или хронической стадии;
бронхитом в острой или хронической форме;
пневмонией, если врач разрешил паровые ингаляции;
бронхиальной астмой (для лечения и профилактики приступов удушья);
бронхоэктатической болезнью легких;
при наличии грибкового поражения любого отдела дыхательных путей;
на определенных этапах развития туберкулеза бронхов и легких.

Когда нельзя делать ингаляции

Любые физиотерапевтические процедуры можно проводить только по назначению врача. Ингаляции противопоказаны, если у пациента повысилась температура до отметки 37 ˚С, при заложенности ушей и болевых ощущениях в этой области, если недомогание вызвано бактериальной инфекцией, которая будет прогрессировать при прогревании. При осложненных заболеваниях органов дыхания ингаляции можно выполнять, только посоветовавшись с терапевтом.

Не рекомендовано делать ингаляцию, если есть склонность к носовым кровотечениям, а также при наличии злокачественных новообразований в дыхательных путях. Если человек страдает тяжелой формой сердечно-сосудистой недостаточности или при обострении сопутствующих заболеваний (например, сахарного диабета), прогревание может вызвать ухудшение состояния.

Кроме того, пары некоторых препаратов не показаны при индивидуальной непереносимости применяемых веществ.

Что касается детей, то не следует проводить процедуру ребенку, который капризничает или плачет, так как при этом нарушается процесс нормального дыхания, лекарство не выполняет своих функций.

Правила выполнения ингаляций

Выполняя ингаляцию дома, важно соблюдать несколько рекомендаций:

Перед процедурой обязательно измерьте температуру тела. Если она выше 37 градусов, то ингаляцию делать нельзя.
Паровые прогревания лучше проводить спустя два часа после еды. А после выполнения ингаляции есть не рекомендуется около часа.
Ингаляции рекомендуется проводить вечером – перед сном.
Наденьте удобную домашнюю одежду, которая не будет сковывать ваши движения и мешать глубокому дыханию.
После процедуры лучше соблюдать полный покой и ни в коем случае не выходить на улицу. Не разговаривайте около получаса.
Особое внимание следует обратить на продолжительность ингаляции. Не стоит дышать над паром более 10-15 минут.
Вдыхайте лекарственные пары спокойно, без спешки. Если вы лечите насморк, то дышите носом, при кашле – ртом.
Проводить ингаляции рекомендуется только сидя за столом, чтобы не опрокинуть на себя горячую воду.
Делая ингаляцию ребенку, находитесь всегда рядом с ним.
Если вы планируете использовать эфирные масла или лечебные травы, убедитесь, что у вас нет аллергии на эти средства. Проведите пробную процедуру на 2-3 минуты и понаблюдайте за самочувствием. Аллергикам можно делать ингаляции с содой или минеральной водой.

Начинайте паровую терапию, как только почувствуете недомогание, тогда состояние не усугубится. Во время лечения не забывайте про обильное теплое питье и постельный режим.

Видео: Как провести ингаляцию правильно. Виды ингаляции

Рецепты домашних ингаляций

Для лечения различных заболеваний в горячую воду можно добавлять травы, масла и другие натуральные средства, облегчающие состояние при заложенности носа, боли в горле или кашле.

При заложенности носа

При насморке паровые ингаляции проводят для увлажнения слизистой оболочки носа и устранения инфекции. Поэтому можно использовать физиологический раствор, который продается в аптеке. Вдыхайте пары в течение 15 минут.

Чтобы слизистая была увлажнена всю ночь, полезно использовать растворы с эфирными маслами ментола, пихты, сосны, эвкалипта, можжевельника или герани (3-4 капли на литр воды). Они моментально пробивают заложенный нос и хорошо борются с инфекцией.

Справиться с простудой и заложенностью носа помогут медовые ингаляции. Раствор для них рекомендуется готовить ежедневно из натуральных ингредиентов. Возьмите две маленькие ложки меда, растворите его в 100 мл горячей воды и вдыхайте пар в течение 10 минут. Такие ингаляции можно проводить 2 раза в день.

Также эффективно лечат насморк хвойные ингаляции. Вдыхание отваров свежеизмельченной хвои пихты, можжевельника, сосны и ее почек отлично дезинфицирует слизистую и снимает отек.

Для лечения кашля и насморка

Смеси сухих листьев эвкалипта, черной смородины, дуба, березы, мяты, цветков ромашки обладают противовоспалительным и обеззараживающим свойством. По столовой ложке этих трав рекомендуется заварить в половине литра кипятка и использовать для лечения простуды, кашля и насморка.

Чтобы облегчить сухой кашель нужно делать ингаляции с пищевой содой: 2-3 столовые ложки порошка растворяют в литре воды. Соду нужно всыпать не в крутой кипяток, а непосредственно перед ингаляцией. Такая смесь прекрасно разжижает мокроту и способствует ее быстрому отхождению.

Соду можно добавлять в уже готовый горячий отвар различных трав. Наиболее эффективными считаются смеси цветков липы, листьев малины и мать-и-мачехи. Их заваривают на паровой бане в течение 10 минут. Можно также использовать сборы с шалфеем и мятой.

При боли в горле

Горячие ингаляции помогают справиться с болью и першением в горле. Особенно эффективны смеси с маслом эвкалипта, сосны, ментола и пихты. На 1 л горячей воды (около 60 градусов) нужно добавлять 2-3 капли эфира. Из трав можно использовать лаванду, чабрец, душицу, мать-и-мачеху, шалфей или ромашку. Их заваривают по столовой ложке на 250 мл воды.

Если у вас наблюдается аллергия на вышеперечисленные препараты, в качестве средства для ингаляции вы можете использовать обычную минеральную воду. Купите в аптеке «Боржоми» и выпустите из нее газ. Нагрейте воду на плите и вдыхайте пар в течение 10-15 минут. Такая ингаляция поможет облегчить кашель и другие симптомы простуды.

Видео: Виды домашних ингаляций

Процедура проведения ингаляции

В домашних условиях делать ингаляции достаточно легко:

Сначала нужно приготовить лекарственную смесь. Раствор для ингаляции делается непосредственно перед его применением. После использования лекарство придется вылить, так как его повторное использование не принесет пользы.
Вскипятите воду и приготовьте подходящий раствор. Подождите несколько минут, так как не стоит дышать паром от крутого кипятка, чтобы не травмировать слизистую. Температура воды должна быть коло 45-60 градусов, в зависимости от ваших ощущений.
Ингаляцию можно проводить с помощью обычной кастрюльки, наклоняясь над ней. Если вы не хотите распаривать все лицо, можно скрутить воронку из плотной бумаги и вдыхать пар через нее. Удобно использовать маленький чайник, наполненный лекарственным раствором на 1/3, и дышать через его носик.
Поставьте кастрюльку с горячим раствором на стол, наклонитесь над ней и накройтесь полотенцем. Не опускайте голову слишком низко, чтобы не допустить ожога верхних дыхательных путей. Расстояние между лицом и емкостью с раствором должно быть не менее 20-30 см. При остывании смеси можно наклониться пониже.
Ингаляции рекомендуется делать один раз в день, иногда допускаются процедуры утром и вечером. Продолжать лечение нужно до полного выздоровления – в течение 7-10 дней.

Ингаляция это не только мучительная пытка родом из детства, когда кастрюля с варящейся картошкой или чайник с заваренной целебной травой становился вашим кошмаром, а плотное полотенце, наброшенное на голову, мешало вздохнуть хоть глоток не раскалённого воздуха.

Ингаляция должна не только лечить ваше тело, она должна расслаблять ваши нервы. Само слово «ингаляция» появилось от слова ihalo (вдыхаю) и дословно обозначает вдыхание паров лекарственных трав. Ингаляцию совсем необязательно проводить в кабинете физиотерапевта. Всегда можно сделать ее дома, ведь, как известно, родные стены тоже лечат.

Преимущества ингаляции

Сокращено всасывание лекарственных средств
Точное воздействие на дыхательную систему
огромная действенность микродисперсных аэрозольных форм
Риск побочных эффектов сведен до минимума

Какие болезни лечат ингаляцией?

ОРВИ вроде насморка, кашля, трахеита, ларингита и т.д.
Осложнения после ОРВИ
Легочный синдром муковисцидоза
Бактериальные и грибковые заболевания носоглотки
Туберкулез
Бронхиты

Учимся делать ингаляцию правильно

Существует 9 заповедей ингаляции, способных облегчить любое лечение.

Если ваша температура больше 37,5 или вы плотно покушали 1 или 1.5 часа назад, то ингаляцию лучше не проводить.
Если вы больны гипертонической болезнью третьей стадии, или у вас частые носовые кровотечения, то ингаляция так же противопоказана.
Всегда строго дозируйте время проведения ингаляции. Детям один или два раза в день по одной или три минуты минуты, а взрослым два или три раза в день по 5-10 минут.
В зависимости от болезни и инфекционного поражения участка носоглотки дышать надо через рот или нос. Лечение бронхов и гортани будут особенно эффекты если после вдоха вы задержите дыхание на 2 сек.
Ничто не должно препятствовать дыханию.
Ингаляция требует тишины.
Принимать пищу или пить после ингаляции не рекомендуется.
Перед ингаляцией мойте руки.
Дезинфицируйте средства ингаляции.

Виды ингаляций

до 30 оС – влажные;
до 40 оС – тепло-влажные;
до 45 оС – паровые.

Самая высокая температура воды при ингаляции должна быть 52 – 57 оС иначе можно обжечь дыхательные пути.

Ингаляции бывают порошковые, масляные и минеральные.

Сухие ингаляции это распыляемый лекарственный раствор, который смешивается с горячим воздухом и проникает в легкие. Главным образом используются при воспалительных заболеваниях носовой полости, могут быть распылены как с водой так и простыми порошковдувателями. Сухие ингаляции легче дозировать. Крайне не рекомендуется использовать сухие ингаляции если в воздухе есть много сухой пыли. Попав в легкие вместе с лекарством, она способна создать в бронхах плотные пробки.

Масляные ингаляции используются для создания обволакивающей, защищающей пленки пленки на слизистой оболочке носоглотки при воспалительных процессах и в профилактических целях.

Минеральные ингаляции это, по сути, прием минералов внутрь через дыхательные пути и в распыленном состоянии. Минеральные ингаляции лучше всего применять при лечении ринита, астмы, аллергических заболеваний.
Для леченияносовой полости используют минеральные воды.

При помощи ингалятора минеральные ингаляции можно устроить где угодно, хоть дома дома. Вода должна быть не теплее 35 – 38 градусов Цельсия. Длительность не должна превышать десять минут, три или четыре раза в день, курс – десять или 15 ингаляций ингаляций.

Ингаляторы

Ингалятор делает процедуру лечения намного легче и быстрее, чем подручные средства. В нашем мире есть много типов ингаляторов: турбухалеры – ингаляторы сухого порошка, спейсеры- ингаляторы для точного подбора доз аэрозольных препаратов и, наконец, небулайзеры. Небулайзеры расщепляют лекарственный раствор до аэрозоля, который вдыхает больной. Они отлично подходят больным любых возрастов.

Ингаляция — замечательное средство от , но не все правильно им пользуются. Как правильно выполнять эту процедуру в домашних условиях?

Преимущества ингаляции

Главным преимуществом ингаляции является то, что лекарства вводятся в организм естественным образом – с дыханием и доставляются кратчайшим путем прямо к дыхательным путям.

Мельчайшие частицы лекарства контактируют с максимально возможной площадью слизистой оболочки дыхательных путей, за счет чего быстро всасываются в кровь и моментально оказывают лечебное воздействие на организм.

Устройства для ингаляции

Чайник

Чтобы превратить чайник в домашний ингалятор, немного его доработайте. Смастерите из картона или плотной бумаги воронку с таким расчетом, чтобы узкая ее часть плотно одевалась на носик чайника, а в широкую часть помещались нос и рот. Оденьте воронку на носик чайника – ингалятор из чайника готов.

Кастрюля

Этот ингалятор известен еще с незапамятных времен. Прост в эксплуатации. Чтобы запустить его в работу, нужно всего лишь снять крышку.

Приготовление лечебных растворов для ингаляции

Сода

В 1 литре горячей воды растворите 4 чайные ложки пищевой соды. Смягчает горло и разжижает мокроту.

Минеральная вода

Нужна минералка «Боржоми» или «Ессентуки». Если таковой не имеется, используйте то, что есть, любую минеральную воду. Перед ингаляцией минеральную воду не забудьте подогреть. Разжижает мокроту и облегчает ее вывод из организма.

Лук или чеснок

Размельчив или до кашеобразного состояния, добавьте к нему горячей воды. Получится превосходный антибактериальный и противовирусный лечебный раствор.

Лекарственные растения

Ромашка, зверобой, лаванда, мята, душица, шалфей, можжевельник, цветы липы, листья эвкалипта, хвоя кедра, сосновые почки, и еще много других. 3 столовых ложки лекарственного растения или лекарственного сбора (смеси растений) залейте 1 литром горячей воды, дайте настояться на водяной бане 15 минут с закрытой крышкой.

Немного охладив, дышите, уничтожайте инфекции, заживляйте раны, избавляйтесь от боли и першения в горле.

Эфирные масла

Масла эвкалипта, сибирского кедра, бергамота, аниса, чабреца, сандала, пихты и ели. Они облегчают дыхание, смягчают горло и борются с бактериями и вирусами. Одну-две чайные ложки эфирного масла или композиции из эфирных масел залейте 1 литром кипятка.

Вареный картофель

Сввежесваренный картофель раствором для ингаляций можно назвать с очень большой натяжкой, зато по своим лечебным свойствам он ничем не уступает ни смесям из лекарственных трав, ни эфирным маслам.

Выполнение ингаляции

При заболеваниях носа и околоносовых пазух вдох и выдох производите через нос без напряжения и задержки дыхания.

В случае болезней глотки, гортани, трахеи, крупных бронхов делайте вдох через рот, максимально выпячивая живот вперед. На 2-3 секунды задерживайте дыхание, а затем выполняйте энергичный выдох с одновременным втягиванием живота.

Продолжительность ингаляции – от 5 до 15 минут. С длительностью процедуры определяйтесь самостоятельно, исходя из собственного самочувствия.

Одной из разновидностей ингаляций является . Если есть возможность — посетите ее обязательно.

Обязательные условия

Ингаляция должна проводиться не ранее, чем через час после еды, в противном случае могут возникнуть тошнота и изжога.

Выполняйте ингаляцию в спокойных условиях, не отвлекаясь на разговоры, чтение книг или просмотр телевизора.

В течении часа после ингаляции воздержитесь от разговоров, пения, приема пищи и курения.

Кому ингаляция вредна

Если ваша температура выше 37,5 0 С, лучше откажитесь от лечебной процедуры — не стоит еще больше поднимать температуру тела, создавая непомерную нагрузку на сердечно-сосудистую и нервную системы.

При гипертонии, легочно-сердечной и сердечно-легочной недостаточности, тяжелой эмфиземе легких, после перенесенных массивных легочных кровотечений ингаляцию можно проводить только после консультации с врачом.

Берегите себя! Будьте всегда здоровы!