Как избавиться от белого налета на языке. Причины бело-желтого налета на языке. Как устранять отложения на языке

Здоровый язык физически здорового человека в идеале должен быть мягким, нежно-розовым, без трещин, ссадин и прыщей. Иногда на нем может быть небольшой сероватый или бурый налет, который легко удаляется при проведении гигиенических процедур. Если же на языке присутствует толстый слой налета, который невозможно удалить обычными гигиеническими процедурами, следует обратить на это пристальное внимание.
Чаще всего налет на языке образуется по причине нарушения пищеварения:

заболевания желудка;
гастрит;
запоры;
холецистит.

При наличии этих заболеваний у пациента образуется толстый налет белого, серого или желтого цвета. Иногда именно налет является первым признаком возникшего заболевания. В этом случае пациент интересуется, как очистить язык, а обнаруживается, что у него есть серьезные заболевания, без лечения которых избавиться от налета не удастся. Поэтому правильным ответом на вопрос: «У меня налет на языке, что делать?» будет совет обратиться к врачу и пройти полное обследование на предмет наличия заболеваний желудочно-кишечного тракта.

Как убрать

Если после проведенного обследования врач подтвердит, что у пациента нет никаких нарушений в работе организма, можно попытаться избавиться самостоятельно. Мы расскажем вам, как удалить налет на языке.

Прежде всего, необходимо тщательно следить за гигиеной полости рта, ведь образование налета возможно только тогда, когда пациент не чистит зубы систематически. Во время чистки зубов необходимо также чистить язык, небо и внутреннюю поверхность щек. Для этого можно использовать как обыкновенную зубную щетку, так и специальную зубную щетку с нанесенными на тыльную сторону головки силиконовыми щетинками для мягкого очищения языка и щек.

Во время визита к стоматологу не постесняйтесь спросить у него, как почистить язык от налета. В принципе, в этой манипуляции нет ничего сложного:

после чистки зубов щеткой с небольшим количеством зубной пасты мягко, не надавливая, круговыми движениями очистите поверхность языка от скопившегося налета;
такими же круговыми движениями следует очистить внутреннюю поверхность щек и верхнее небо;
для более эффективного результата после чистки зубов и языка полость рта необходимо ополоснуть специальным средством для полоскания рта.

Если эти манипуляции проводить систематически, налет на языке не будет вас беспокоить.

Лечение

Иногда бывает и так, что вроде и проблем со здоровьем нет никаких, и налет беспокоит довольно часто. Для этого случая существует довольно много народных средств. Прежде всего, необходимо приучить себя чистить зубы и язык после каждого приема пищи, а если это невозможно, то следует хотя бы ополаскивать рот чистой водой или специальным бальзамом-ополаскивателем. В домашних условиях можно полоскать рот отварами из лекарственных трав - таких, как календула, ромашка или шалфей.

Вылечить налет на языке поможет прополис, мед и другие продукты пчеловодства. Они являются прекрасными природными антисептиками, а поскольку налет является бактериальной субстанцией, антисептические свойства прополиса пригодятся как никогда. Для полоскания следует использовать спиртовую настойку прополиса, несколько капель которой следует растворить в стакане воды.

А вот еще один рецепт, как избавиться от налета: если нет возможность прополоскать рот после приема пищи, можно просто пожевать кусочек прополиса. Он не только очистит поверхность языка, десен и зубов от остатков пищи, но и окажет антисептическое воздействие на полость рта. Правда, этот способ подходит лишь тем, у кого нет аллергии на продукты пчеловодства.

Хорошим способом, как снять налет с языка, является потребление в пищу овощей и фруктов. С одной стороны, твердые кусочки овощей и фруктов механически очищают язык, зубы и десны. С другой стороны, их потребление улучшает процесс пищеварения и способствует устранению причины возникновения налета.

Белый налет

Довольно часто белый налет на языке сопровождается неприятным запахом и может сигнализировать о появлении проблем с желудочно-кишечным трактом. Следует провести такой тест: почистить зубы и зык при помощи зубной щетки с пастой и засечь время до появления нового налета. Если он образовался на языке менее, чем через три часа после проведения гигиенической процедуры, значит, причиной его возникновения являются заболевания желудочно-кишечного тракта. Если же он образовался значительно позже, то это может быть вариантом нормы. В этом случае следует исключить из своего рациона копченые или жирные продукты, так как они стимулируют образование налета. Предпочтение лучше отдать отварной пище и свежим овощам и фруктам.

Желтый налет

Желтый налет на языке обычно свидетельствует о расстройствах органов пищеварения. Вам помогут следующие советы:

Внимательно понаблюдайте, после каких именно продуктов образуется желтый налет на языке и исключите их из своего рациона.
Принимайте перед едой таблетки «Аллохола» для улучшения пищеварения.
Для нормализации работы органов пищеварения принимайте отвар из семян льна.

Если вышеперечисленные меры вам не помогли, обратитесь к врачу-гастроэнтерологу, он подскажет вам не только как бороться с налетом на языке, но и как избавиться от его первопричины.

Профилактика

Для профилактики образования налета на языке следует систематически проводить гигиенические процедуры полости рта, очищая от налета не только зубы и десны, но и поверхность щек и языка. Необходимо также следить за своим питанием, чтоб не допустить возникновение расстройства органов пищеварения и не допустить возникновение заболеваний желудочно-кишечного тракта. При возникновении толстого слоя налета на языке, который сложно удалить, необходимо сразу же обратиться к врачу и пройти обследование. Если не лечить первопричину заболевания, невозможно устранить налет косметическими средствами.

Чистка зубов стала неотъемлемой частью нашей жизни, но мало кто знает о необходимости чистки языка, которая не менее важна. Ежедневное очищение языка от налета помогает сохранить здоровье ротовой полости, если соблюдать правила очистки языка.

Польза чистки языка

Язык относится к пищеварительной системе организма, принимает участие в пережевывании пищи, ее глотании, помогает в речеобразовании. Поверхность языка покрыта сосочками – выростами, которые отвечают за температурную, болевую, вкусовую и тактильную чувствительность. Между сосочками и задерживаются микроскопические остатки пищи, на них начинают размножаться бактерии.

Регулярно чистить язык нужно, чтобы:

Предотвратить развитие кариеса ‒ бактерии на языке в процессе жизнедеятельности выделяют кислоты, которые разрушают зубную эмаль.
Убрать налет с языка – при плохом гигиеническом уходе за полостью рта бактерии, размножаясь, вызывают появление белого налета на языке.
Устранить неприятный запах изо рта ‒ патогенные микроорганизмы продуцируют химические соединения с неприятным запахом (сероводород, метилмеркаптан, кадаверин).
Повысить качество вкусового восприятия ‒ чистый язык лучше ощущает вкус еды.
Улучшить самочувствие – на языке найдено около 40 акупунктурных точек, связанных с разными отделами головного мозга, при стимуляции их во время чистки происходит улучшение внимания, способности к концентрации и планированию.

Какой налет нужно счищать

Признаки нормального налета:

Появляется утром или после еды, может образоваться при сильной жажде.
Налет белого или желтовато-белого цвета, может приобретать цвет съеденных продуктов.
Исчезает после чистки полости рта.
Налет тонкий, через него видна здоровая поверхность языка.
Не сопровождается запахом изо рта, расстройством пищеварения, другими жалобами.

Если присутствуют такие признаки налета, беспокоиться не о чем, нужно лишь соблюдать правила гигиены и правильно чистить язык.

Признаки ненормального налета:

Налет не исчезает в течение дня.
Присоединяется неприятный запах изо рта.
Краснеет язык, на нем могут появиться трещины, отечность.
Налет утолщается, при попытке его счистить появляется вновь.
Цвет налета изменяется от белого до желтого или темно-коричневого .
Появляются дополнительные симптомы: боли в желудке и кишечнике, горечь во рту, тошнота , поносы или запоры , повышение температуры, другие жалобы.

При появлении вышеперечисленных признаков нужно не счищать налет с языка, а немедленно показаться врачу, так как высока вероятность развития серьезного заболевания.

Способы очистки языка

Чтобы налет на языке не появлялся, нужно заботиться о своем здоровье:

Правильно питаться: не есть жареную, копченую, жирную и острую пищу; отдать предпочтение свежим овощам и фруктам, отварным и кисломолочным продуктам.
Повышать иммунитет, чтобы не допустить развития инфекционных заболеваний.
Правильно лечить возникшие заболевания, не допуская перехода их в хроническую форму.
Соблюдать гигиену полости рта, во время чистки зубов не забывать чистить язык.

Язык можно очищать от налета при помощи методов, которые рекомендованы стоматологами, и при помощи народных средств.

Традиционные способы удаления налета

Эти приспособления для чистки языка приобретают в аптеке:

Зубная щетка с ребристой поверхностью на обратной стороне головки.
Скребок – имеет вид петли со щетинками, расположенной на длинной ручке.
Силиконовый напальчник со щетинками – применяется для чистки полости рта у детей до года.
Ложка – держатель с лопаточкой на конце.
Ирригатор – прибор, который использует силу напора водяной струи для очистки полости рта от остатков пищи.

Народные средства для чистки языка

Если под рукой нет специальных приспособлений для очистки языка от налета, можно воспользоваться такими способами:

На палец наматывают бинт или кусочек марли и проводят им по поверхности языка.
Чайную ложку нерафинированного растительного масла берут в рот и перемещают языком, совершая полоскательные движения, в течение 5–10 минут. Затем масло выплёвывают. Метод использовался врачевателями Древней Индии, которые утверждали, что масло связывает и вытягивает все вредные вещества в ротовой полости.
В качестве скребка используют чайную ложку, ее краем соскребая налет.
Три раза в день полощут рот настоем шалфея: столовую ложку листьев заливают стаканом кипятка, настаивают 45–60 минут, процеживают. Шалфей – хороший антисептик, поэтому кроме предупреждения образования налета на языке и зубах, он препятствует развитию фарингитов.

Правила чистки языка

Язык чистят без применения зубной пасты, после того как почищены зубы и прополоскан рот. Если паста все же используется, нужно подбирать средства с небольшим содержанием мяты. Избыток ментола может вызвать раздражение сосочков языка, стать причиной жжения и изменения вкусовых ощущений.
Курильщикам рекомендуется использовать дополнительное количество зубной пасты при чистке языка, так как налет, вызванный курением, отличается интенсивностью.
Язык начинают чистить от корня по направлению к кончику, движения с небольшим давлением, «подметающие».
При очищении налета иногда возникает рвотный рефлекс, обычно при чистке языка у корня. Чтобы его не было, не нужно сразу же стараться очистить язык полностью, в первые дни можно ограничиться кончиком языка. Постепенно организм привыкнет к процедуре, и не будет так реагировать на «вторжение».
При ярко выраженном рвотном рефлексе для чистки налета используют скребок, так как его большая поверхность снижает неприятные ощущения.
После чистки языка рот полощут чистой водой, ополаскивателем или настоем шалфея, ромашки. Часто использовать покупные ополаскиватели с антисептическим эффектом не рекомендуется, так как они снижают собственный иммунитет в ротовой полости.

Если на языке нет видимого налета, это не означает, что его не нужно чистить. Попробуйте регулярно чистить язык, и вы увидите, как изменятся вкусовые ощущения, даже обычная вода станет вкусной!

Образуется в ходе естественных физиологических процессов: в ротовой полости живёт большое количество микроорганизмов, а возникающая белая плёнка на языке - это следы их жизнедеятельности. Существуют простые способы, как убрать белый налёт с языка.

Признаки патологии

При развитии патологического процесса характер налёта будет изменяться. Признаками проблем со здоровьем является:

Толстый слой белого налёта, непрозрачный и покрывающий большую часть
Неприятный кислотный, гнилостный или уксусный запах изо рта, который не исчезает после чистки
Изменение вкусового восприятия, появление кислого или горького привкуса во рту
Изменение цвета налёта, появление тёмного или желтоватого оттенка
Боль во время еды или чистки зубов

Причины возникновения

Развитию патогенной микрофлоры в ротовой полости способствуют как внешние факторы, так и внутренние.

К внешним факторам относятся:

Нездоровая пища
Пренебрежение личной гигиеной
Ношение плохо подогнанных зубных протезов
Избыток в продуктах питания

Толстый слой налёта по всему языку, сопровождающийся неприятным запахом указывает на развитие патологии в толстом кишечнике
Обильный налёт вдоль спинки языка с кисловатым привкусом и запахом указывает на повышение кислотности желудочного сока, что указывает на гастрит или энтерит
Если образование налёта сопровождается повышением температуры тела и болью в горле, это указывает на респираторную инфекцию
Густой налёт вдоль боковых поверхностей и на кончике языка появляется при хронических заболеваниях

По оттенку и запаху можно также судить, что послужило причиной обильного налёта на языке:

Добавление жёлтого оттенка и запаха желчи свидетельствует о застое желчи или гепатитах различной природы
Тёмный налёт появляется при обезвоживании и ацидозе, тяжёлом воспалении поджелудочной и встречается редко
Если белый налёт становится серым, это признак язвенной болезни желудка
Коричневые прожилки и потемнение зубов возникает при чрезмерном табакокурении и проблемах с зубами

К какому врачу обратиться?

Для уточнения, какое заболевание развивается в организме, следует обратиться к следующим врачам:

Терапевт
Инфекционист
Лор-врач
Гастроэнтеролог
Нефролог
Иммунолог

В процессе обследования будет выявлена , повлёкшая за собой налёт на языке и приняты меры.

Диагностика

Прежде, чем начинать лечение, специалисты проведут диагностику:

Стоматологическое обслоедование на предмет кариеса и стоматита
Осмотр у ЛОРа на предмет хронических заболеваний носоглотки
Общий анализ мочи
Общий анализ крови
УЗИ-исследование внутренних органов
Магнитно-резонансная или компьютерная томография
Соскоб со слизистой языка и исследование на предмет патогенной микрофлоры

Лечение будет зависеть от выялвенных заболеваний.

Лечение

При обнаружении заболеваний назначается соответствующее лечение:

При выявлении патогенной микрофлоры назначаются противогрибковые средства и антибиотики, противовирусные средства и иммуномодуляторы - комбинация и дозировка будет зависеть от выявленных возбудителей и состояния организма.
Если причиной налёта является кариес, потребуется помощь стоматолога: повреждённые зубы пломбируются, сильно повреждённые зубы удаляются, при необходимости устанавливаются зубные коронки или протезы.
Если выявлены проблемы с почками, лечение ведёт врач-нефролог, осноные меры направлены на восстановление нормальной деятельности почек.
Если выявлены заболевания ЖКТ, назначается комплексное лечение, в котором сочетаются медикаменты, диета, режим жизни и питания, врачебные процедуры.

Лечение устраняет причину появления налёта. Для избавления от белых пятен и запаха можно самостоятельно прибегнуть к домашним средствам.

Домашние методы

Налёт на языке – это дискомфорт, который к тому же может сопровождаться неприятным запахом и имеет различный оттенок. В подавляющем большинстве случаев, подобное проявление является сигналом того, что у человека имеет место какой-либо патологический процесс, связанный с любым внутренним органом, в частности пищеварительной системы. По состоянию полости рта и разновидности налёта врач может выдвинуть предположение относительно наличия той или иной болезни.

Зачастую появление на языке налёта какого-либо оттенка – это самый первый признак недуга и появляется он задолго до выражения характерной симптоматики. Именно по этой причине людям не стоит игнорировать подобное проявление, а при первом возникновении налёта стоит как можно скорее обратиться за помощью к стоматологу или гастроэнтерологу.

Поскольку существует несколько классификаций подобного симптома, клиницисты смогут определить лишь предварительный диагноз, для утверждения которого потребуется широкий спектр лабораторно-инструментальных диагностических обследований. Тактика терапии будет напрямую зависеть от того, что стало причиной налёта на языке. В большинстве случаев, лечение носит консервативный характер, а также выполнение рекомендаций относительно того, как почистить язык от налёта.

Этиология

Как было отмечено выше, зачастую налёт на корне языка и других частях этого органа является первым признаком развития патологического процесса в организме человека. Появление налёта может быть физиологическим явлением, если будут совпадать такие пункты, как:

отсутствие зловонного запаха из ротовой полости;
окрас бледно-жёлтого или едва заметного белого оттенка;
прозрачность, т. е. за налётом хорошо видна поверхность языка;
неимение признаков воспалительного процесса на языке;
лёгкая чистка языка от налёта;
отсутствие изменений сосочков, покрывающих язык.

К физиологическим причинам появления такого признака можно отнести:

недостаток в организме жидкости. Зачастую это обуславливается жарким периодом года, когда вода из организма испаряется намного быстрее. На этом фоне происходит изменение структуры слюны – она становится гуще, а содержащиеся в ней компоненты приводят к формированию незначительного белого налёта;
недостаточное соблюдение или нерегулярное выполнение правил гигиены полости рта. При этом бактерии, составляющие микрофлору рта, начинают размножаться, что и приводит к появлению бледно-жёлтого окраса языка;
пристрастие к пагубным привычкам.

Физиологический налёт на языке в основном появляется по утрам. Существует несколько способов, как избавиться от налёта на языке, который не имеет ничего общего с заболеваниями. Необходимо лишь тщательно почистить ротовую полость, выпить достаточное количество воды и покушать. После завтрака налёт физиологической этиологии должен полностью исчезнуть. Однако в ситуациях, когда он не проходит на протяжении всего дня, необходимо проконсультироваться у клиницистов.

Есть несколько патологических факторов, почему появляется налёт на языке:

стоматологические недуги;
заболевания органов ЖКТ;
болезни почек или печени;
патологии со стороны эндокринной системы;
инфекционные болезни;
отравление химикатами;
беспорядочный приём лекарственных препаратов. Наиболее часто возникает налёт на языке после антибиотиков.

К заболеваниям ротовой полости можно отнести:

кандидоз – это наиболее частая причина появления подобного признака, которая обуславливается распространением по всей полости рта, миндалинам и задней стенке глотки микроскопических грибков. Подобное расстройство, в свою очередь, формируется на фоне снижения иммунной системы и состояний, которые к этому приводят, например, ВИЧ или сахарный диабет;
глоссит – представляет собой развитие воспалительного процесса на слизистом слое языка. Бывает самостоятельным недугом или формируется на фоне других болезней. К такому заболеванию могут привести термические раздражители или патогенная микрофлора.

Причины налёта на языке у взрослых связанные с недугами ЖКТ:

эзофагит;
ГЭРБ;
гастрит вне зависимости от причин формирования;
колит;
хроническое воспаление поджелудочной железы;
острый аппендицит.

Другими патологическими причинами появления налёта на языке можно считать:

печёночную колику;
почечную недостаточность;
сахарный диабет;
Аддисонову болезнь;
Базедову болезнь.

На фоне таких предрасполагающих факторов у пациентов с тем или иным расстройством очень часто возникает вопрос – как очистить язык от налёта? Для этого лишь достаточно начать лечение того заболевания, которое стало источником подобного симптома.

Классификация

Во время первичной диагностики налёт на языке может очень многое рассказать врачу – это объясняется тем, что оттенок, структура и место локализации будет характерно для отдельной болезни или внутреннего органа, что значительно упрощает диагностику и избавляет пациента от прохождения ненужных обследований.

О чём говорит налёт на языке, в зависимости от места его возникновения:

кончик языка – указывает на поражение кишечника, а именно прямой кишки;
полоса строго по центру языка – говорит о заболеваниях позвоночника;
правая сторона – патологии печени;
середина – болезни желудка;
левая сторона – поражение селезёнки;
корень – воспалительные процессы горла или носоглотки. Но самой распространённой причиной налёта на корне языка являются недуги органов пищеварительной системы.

Налёт на языке у взрослых может отличаться в зависимости от его оттенка:

белый или бело-серый – говорит о влиянии на организм токсинов, патологии толстого или тонкого кишечника, серьёзных заболеваниях мочевого пузыря, а также воспалении лёгких или почки;
зелёный – может указывать на дрожжевое поражение слизистого слоя рта и серьёзный иммунодефицит;
серый – свидетельствует об обезвоживании организма или заболеваниях желудка;
жёлтый – сигнал о заболевании печени или органов ЖКТ. Кроме этого, врачи обращают внимание на то, какой интенсивности такой оттенок. Бледно-жёлтый говорит о начале развития болезни, а темно-жёлтый – о поздней стадии недуга;
коричневый – приём некоторых лекарств или заболевание крови, гастрит или язвенная болезнь, ГЭРБ или холецистит, гепатит или дисбактериоз;
чёрный – ацидоз или сильное лихорадочное состояние;
голубой – дизентерия или тиф;
фиолетовый – застой крови;
синий – инсульт и другие патологии со стороны сердечно-сосудистой системы.

По структуре налёт на языке бывает:

жирный;
сухой;
творожистый;
влажный.

В зависимости от толщины:

поверхностный;
сильно обложенный;
пятнами.

Симптоматика

Проявление признаков клинической картины напрямую зависит от того, почему появился налёт на языке. Если причиной этому послужили стоматологические недуги, то проявлений может быть лишь несколько:

сухость полости рта;
появление зловонного запаха;
кровоточивость дёсен;
изменение вкуса.

Куда более широкой будет симптоматика в тех случаях, когда налёт на языке был обусловлен заболеваниями органов ЖКТ:

сильный болевой синдром в проекции поражённого органа или распространяющийся по всему животу;
изжога и жжение в загрудинной области;
отрыжка с кислым и неприятным запахом;
приступы тошноты и рвоты;
снижение или полное отсутствие аппетита;
неприятный привкус во рту;
бледность кожного покрова;
повышенная ломкость волос;
диарея и запор;
повышенное газообразование;
увеличение живота;
тяжесть и дискомфорт в желудке;
истощение;
желтушность кожи – при поражении печени;
сильная жажда;
сухость кожного покрова;
повышенное потоотделение;
возрастание показателей температуры тела.

Это лишь основные симптомы, которыми будет сопровождаться налёт на языке. Клиническое проявление того или иного заболевания будет индивидуальным для каждого пациента.

Диагностика

Что означает налёт на языке и как удалить его, знает стоматолог или гастроэнтеролог. Диагностика носит комплексный характер и состоит из широкого спектра лабораторно-инструментальных обследований.

Первичные диагностические мероприятия включают в себя:

проведение детального опроса;
изучение специалистом истории болезни и анамнеза жизни пациента;
выполнение тщательного физикального осмотра.

Такие манипуляции дадут возможность выяснить больше о причинах возникновения основного признака, а также определить наличие и степень интенсивности проявления сопутствующей симптоматики.

Второй этап диагностики будет состоять из:

общего и биохимического изучения крови, мочи и кала;
специфических тестов для обнаружения болезнетворных микроорганизмов;
рентгенографии и УЗИ;
биопсии и ФЭГДС;
КТ и МРТ;
других индивидуальных обследований;
консультаций врача-стоматолога.

Только на основании изучения результатов подобных диагностических процедур клиницист сможет составить наиболее эффективную тактику терапии и назначить способы, как убрать налёт с языка.

Лечение

Очищение языка от налёта полностью зависит от того, почему появился такой признак.

Если налёт на языке возник на фоне физиологических причин, то достаточно будет лишь регулярно выполнять гигиенические процедуры полости рта, а в некоторых случаях - изменить свой рацион.

Когда появление основного симптома было обусловлено каким-либо заболеванием, то лечение будет направлено на:

диетотерапию;
приём лекарственных препаратов – для устранения остальных проявлений клинической картины и воспалительного процесса в органах ЖКТ;
физиотерапию;
врачебное вмешательство – при неэффективности консервативных методик, при тяжёлом состоянии пациента или серьёзных показаниях к врачебному вмешательству.

Профилактика

Специфических профилактических мероприятий по предупреждению появления налёта на языке не существует, необходимо лишь:

утром и вечером чистить зубы;
полоскать полость рта после каждой трапезы;
отказаться от жирных и острых блюд, а также копчёностей и газировок, которые раздражают слизистую органов ЖКТ;
вести здоровый образ жизни;
чистить зубы пастой с антибактериальным эффектом.

Налет на языке по утрам, приема пищи или напитков – явление совершенно нормальное и естественное. Обычно он не плотный, без запаха и легко удаляется при чистке зубов и полоскании рта. В этом случае беспокоиться не стоит. Но иногда налет образуется чрезмерно в течение всего дня и доставляет массу хлопот, затрудняя нормальное общение с окружающими. Как избавиться от налета на языке быстро и эффективно – 3 действенных способа ниже.

Причины образования белого налета

В каждодневной суете и спешке зачастую мы не обращаем никакого внимания на состояние своего языка, спохватываясь только тогда, когда кто-то из близких осторожно намекнет на непрезентабельный внешний вид этого органа или неприятный запах. Язык может отображать многочисленные неполадки в нашем организме, демонстрируя всю правду о состоянии кишечника и желудка, о том, что было съедено и выпито, и даже какие медикаменты употреблялись. Тем более он не скроет пренебрежения гигиеническими мерами.

У здорового человека язык имеет светло-розовый цвет, на поверхности нет трещин, пятен, прыщиков и язвочек, налет может быть незначительный, белого или желтоватого цвета, без специфического запаха. Его легко удалить, даже если просто прополоскать рот чистой водой.

Если же налет плотный, твердый, имеет запах и оттенок (от серого то коричневого и даже черного или зеленого), прежде чем удалять его самостоятельно, следует обязательно проконсультироваться с врачом. Часто пациент приходит к стоматологу с просьбой посоветовать средство от белого налета на языке – а в результате у него обнаруживается серьезная патология внутренних органов.

Причинами белого или желтого налета на языке могут быть:

Болезни пищеварительной системы: холецистит, гастрит, панкреатит, дисбактериоз кишечника.
Заболевания верхних дыхательных путей – ангина, фарингит, тонзиллит.
Грибковые заболевания полости рта – стоматиты разной природы.
Прием антибиотиков при лечении других заболеваний.

В любом из перечисленных случаев косметическое удаление налета эффективным не будет – он появится снова и снова, пока основная проблема не будет устранена. Если же никаких скрытых болезней при обследовании не обнаружено, и проблема просто в недостаточной гигиене или индивидуальных особенностях пациента, избавиться от белого налета в домашних условиях можно с помощью таких рецептов.

Как избавиться от белого налета на языке – 3 способа

После каждого приема пищи нужно чистить не только зубы, но язык, десны и внутреннюю поверхность щек. Есть щетки, обратная сторона которых специально приспособлена для такой процедуры – на ней имеется силиконовая ребристая насадка. Чистка выполняется мягкими круговыми движениями, можно проводить ее и без пасты, или же чередовать – один раз использовать зубную пасту, в следующий раз – чистить ротовую полость без нее. В завершение тщательно ополоснуть рот раствором воды и зубного эликсира. Чистым эликсиром полоскать рот не стоит: он сделает дыхание экстремально свежим, но при этом может агрессивно воздействовать на слизистую языка – и тем самым спровоцировать еще большее образование налета. Слабый отвар ромашки, розмарина или шалфея также подойдет. Возможно, вас разочарует такой способ, но, не поленившись чистить ротовую полость таким образом несколько дней, вы заметите результат и будете приятно удивлены. Избавившись от налета, достаточно будет чистить зубы по привычной схеме дважды в день, а после трапезы просто полоскать рот.
Прополис. Этот продукт пчеловодства считается природным антисептиком и антибиотиком. Он эффективно уничтожает бактерии и останавливает воспалительные процессы, способствует заживлению ран и регенерации мягких тканей. А, следовательно, прополис может помочь в борьбе с налетом на языке. Применять его можно двумя способами. Или купите в аптеке спиртовую настойку прополиса и полощите ней рот, добавляя 3-5 капель на половину стакана воды. Или же просто пожуйте кусочек прополиса после каждого приема пищи. Результат – мгновенный. Но этот метод подходит только тем, у кого нет аллергии на мед и цветочную пыльцу.
После чашки кофе с сигаретой или плотного обеда съешьте вместо конфетки или пирожного дольку яблока, груши, ананаса, морковки или кольраби. Сырые овощи и фрукты действуют сразу в двух направлениях: твердые кусочки и органические кислоты естественным образом удаляют налет с языка, а оказавшись в желудке, выделяют клетчатку, способствующую пищеварению и мягкому очищению кишечника. Не будет проблем с перевариванием пищи – не будет и налета.

Наблюдательный человек всегда сам замечает, после употребления каких продуктов или каких мероприятий у него начинает чрезмерно образовываться налет на языке. И примет соответствующие меры – в большинстве случаев достаточно исключить из рациона жирные и копченые продукты, и снизить количество выкуриваемых за день сигарет. Количество жидкости, поступающей в организм, также должно быть достаточным – обезвоживание способствует образованию налета.

Это совсем несложные правила, которые, тем не менее, часто забываются и игнорируются. Взяв их за привычку, вы быстро избавитесь от такого неприятного явления, как налет на языке и запах изо рта, и никогда больше о нем не вспомните.